《心理健康教育對提高大學(xué)生心理健康水平的作用》

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1、《心理健康教育對提高大學(xué)生心理健康水平的作用》-->《心理健康教育對提高大學(xué)生心理健康水平的作用》-----無憂論文摘　要:目的　探索大學(xué)生心理健康教育的有效方式和方法。方法　以190名一年級新生為實(shí)驗(yàn)組,另設(shè)一個100人的對照組。代寫論文實(shí)驗(yàn)組從課堂教學(xué)、團(tuán)體輔導(dǎo)和個別咨詢3個層面,開展為時一學(xué)期的心理健康教育。結(jié)果　教育前,實(shí)驗(yàn)組與對照組SCL-90得分無顯著性差異;教育后,實(shí)驗(yàn)組得分發(fā)生較大變化,除軀體化和精神病性2項(xiàng)之外,其他各項(xiàng)得分都顯著低于對照組。結(jié)論　心理健康教育使實(shí)驗(yàn)組大學(xué)生的心理健

2、康水平顯著提高。Abstract:Objective　Tostudyeffectivemeasuresofmentalhealtheducationforcollegestudents.Methods　190and100freshmenentalgroupandacontrolgroup.Theexperimentalgroupentalhealthforonesemesterthroughclassroomteaching,groupcounselingandindividualcounselin

3、g.Results　paredentalgrouphadsignificantlyloatizationandpsychotism.Conclusion　Mentalhealtheducationcanraisementalhealthlevelofcollegestudents.Keyentalhealtheducation;symptomchecklist90　為了探索大學(xué)生心理健康教育的有效方式和方法,推進(jìn)高校素質(zhì)教育,我們進(jìn)行了為時一學(xué)期的心理健康教育實(shí)驗(yàn)研究?，F(xiàn)將結(jié)果報(bào)告如下。1.對象與方

4、法1.1　對象　以河南大學(xué)醫(yī)學(xué)院190名一年級新生為實(shí)驗(yàn)組,其中男生115人,女生75人。為比較心理健康教育效果,在本校一年級新生中設(shè)立了一個100人的對照組。1.2　方法　在實(shí)施心理健康教育前,用90項(xiàng)癥狀自評量表(SCL-90)對實(shí)驗(yàn)組和對照組進(jìn)行第一次測量,作為前測數(shù)據(jù)。主要從3個層面開展心理健康教育:(1)課堂教學(xué)。這是面向?qū)嶒?yàn)組全體大學(xué)生的一種教育方式,安排30學(xué)時課程,主要講授心理健康的標(biāo)準(zhǔn)、自我意識、學(xué)習(xí)心理、交往心理、愛情心理、求職心理、競爭心理、挫折心理、心理沖突、心理障礙等內(nèi)容,

5、普及心理健康知識,促進(jìn)大學(xué)生心理健康發(fā)展。(2)團(tuán)體輔導(dǎo)。在前測的基礎(chǔ)上,代寫論文把實(shí)驗(yàn)組中SCL-90因子分≥3的大學(xué)生篩選出來,因?yàn)橐蜃臃诌_(dá)到3分,說明該因子項(xiàng)自覺癥狀已達(dá)中度,提示可能有比較明顯的心理問題。然后進(jìn)行分類,把有相同心理問題的學(xué)生組織在一起,通過團(tuán)體輔導(dǎo),幫助他們消除心理問題,改善心理健康狀況。(3)個別咨詢。一個人的SCL-90總均分代表著他心理健康的總體狀況,如果總均分≥3,表明其心理狀況已達(dá)不健康的程度。對于實(shí)驗(yàn)組中總均分≥3的大學(xué)生,我們主動約請,建立咨詢關(guān)系,開展個別心理

6、咨詢,幫助他們克服心理障礙,恢復(fù)心理健康。在實(shí)施心理健康教育后,再用SCL-90對實(shí)驗(yàn)組和對照組進(jìn)行第二次測量,作為后測數(shù)據(jù)。教育前后測量數(shù)據(jù)均輸入由北京大學(xué)心理系研制的心理測評工具箱2•0版,用SPSS10•0進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。主要評定指標(biāo)有因子均分和總均分,顯著性檢驗(yàn)采用t檢驗(yàn),以此評定教育效果。2結(jié)果實(shí)施教育前后2組SCL-90得分比較。,在實(shí)施心理健康教育前,實(shí)驗(yàn)組與對照組SCL-90因子均分和總均分無顯著性差異,兩組學(xué)生心理健康狀況基本一致,說明實(shí)驗(yàn)組與對照組具有較強(qiáng)的

7、可比性。在實(shí)施心理健康教育后,實(shí)驗(yàn)組SCL-90得分發(fā)生較大變化,除軀體化和精神病性2項(xiàng)之外,其他各項(xiàng)得分都顯著低于對照組。強(qiáng)迫癥狀、人際敏感、抑郁、焦慮和恐怖5項(xiàng)因子均分有顯著性差異(P3討論心理健康教育能夠提高大學(xué)生心理健康水平,其機(jī)制值得深入探討。根據(jù)我們的教育實(shí)踐,認(rèn)為有3點(diǎn)是重要的。(1)心理健康教育使大學(xué)生獲得了心理健康知識。通過心理健康教育,大學(xué)生改變了過去認(rèn)為健康就是身體無病的片面健康觀,形成了生理、心理和社會適應(yīng)三者相統(tǒng)一的全面健康觀,認(rèn)識到心理健康的重要意義,樹立心理衛(wèi)生意識,自

8、覺講究心理衛(wèi)生,維護(hù)心理健康。畢業(yè)論文有了心理健康知識,大學(xué)生能夠科學(xué)地解釋自身的心理現(xiàn)象,從而大大減少了由于無知而產(chǎn)生的不必要的心理困擾。(2)心理健康教育為大學(xué)生提供了實(shí)際鍛煉的機(jī)會。在心理健康教育過程中,我們安排了一些團(tuán)體活動,在生動有趣的團(tuán)體活動中,大學(xué)生能夠把學(xué)到的心理健康理論及時應(yīng)用于實(shí)踐,活學(xué)活用,加深對理論的理解和掌握。更重要的是,團(tuán)體活動使大學(xué)生產(chǎn)生積極的情緒體驗(yàn),增加經(jīng)驗(yàn)積累,不斷改善心理素質(zhì)。(3)心理健康教育使大學(xué)生增強(qiáng)了心理調(diào)適能力。例如,在