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《心理護(hù)理對(duì)妊娠晚期孕婦睡眠質(zhì)量的影響分析》由會(huì)員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在工程資料-天天文庫(kù)。
1、心理護(hù)理對(duì)妊娠晚期孕婦睡眠質(zhì)量的影響分析夏立新（四川省成都市雙流縣中醫(yī)醫(yī)院預(yù)防保健科610200）【摘要】目的探討了心理護(hù)理對(duì)妊娠晚期孕婦睡眠質(zhì)量的影響。方法選取我院100例妊娠晚期孕婦作為研究對(duì)象，隨機(jī)分成對(duì)照組與研究組,每組各50例，對(duì)照組的孕婦給予孕婦健康講座的教育，而研究組的孕婦則給予心理護(hù)理，然后觀察兩組孕婦的睡眠質(zhì)量，以及睡眠質(zhì)量的改善程度。結(jié)果經(jīng)不同的護(hù)理結(jié)果，研宄組中有2例睡眠質(zhì)量差，比護(hù)理前少了10例，占總例數(shù)的4%;而對(duì)照組中有12例睡眠質(zhì)量差，比護(hù)理前少了2例，占總例數(shù)的24%
2、,經(jīng)匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)（PSQI）評(píng)定，研究組的分?jǐn)?shù)明顯低于對(duì)照組，研究組孕婦的睡眠質(zhì)量，及睡眠質(zhì)量的改善程度均明顯優(yōu)于對(duì)照組。結(jié)論心理護(hù)理能夠有效的改善妊娠晚期孕婦的睡眠質(zhì)量，值得臨床的應(yīng)用與推廣。【關(guān)鍵詞】心理護(hù)理妊娠晚期孕婦睡眠質(zhì)量影響孕婦在妊娠期間，會(huì)產(chǎn)生焦慮、壓力大等一些不良情緒，尤其是在妊娠晚期，很多孕婦在妊娠晚期會(huì)出現(xiàn)抽筋的現(xiàn)象，導(dǎo)致孕婦的情緒不穩(wěn)定，從而影響了睡眠質(zhì)量。木文主要是探討了心理護(hù)理的方法，以及探討了其對(duì)妊娠晚期孕婦睡眠質(zhì)量的影響分析。1資料與方法1.1一般資料我院于201
3、1年9月至2012年9月期間，共接收100例妊娠晚期孕婦，年齡在.23周歲至34周歲之間，平均年齡為（28.5±3.6）周歲，孕周最低的為28周，最高的為38周，平均孕周為（33.0±3.3）周，所有妊娠晚期孕婦均為初產(chǎn)婦，且所有妊娠晚期孕婦均同意接受這次的護(hù)理方式。我院將這100例妊娠晚期孕婦，按照隨機(jī)法，分成對(duì)照組與研究組，每組各50例，兩組孕婦在年齡、孕周、事業(yè)等方面均無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P〉0.05）,具有可比性。1.2護(hù)理方法對(duì)照組的妊娠晚期孕婦采用健康教育講座進(jìn)行改
4、善睡眠質(zhì)量，所奮孕婦均在妊娠第30周開始接受每周兩次的健康教育講座，所奮孕婦均與家人同時(shí)參加健康教育講座，健康教育講座主要是幫助孕婦了解妊娠生理和正常分娩的基本知識(shí)，以及在分娩吋，應(yīng)注意的問題和行為配合等，以講座的方式，讓妊娠晚期孕婦自行調(diào)節(jié)心理狀況。研究組的妊娠晚期孕婦則采用心理護(hù)理進(jìn)行改善睡眠質(zhì)量，首先，對(duì)所有妊娠晚期孕婦采取音樂治療。所有研宄組的孕婦均進(jìn)行音量小于40分災(zāi)，每天30秒的音樂治療，共治療四周。所有孕婦均采取左側(cè)臥位的方式躺在舒適的床上，以及均處于安靜、舒適的環(huán)境中，均放松心情。此
5、時(shí)醫(yī)護(hù)人員則利用CD或者電腦進(jìn)行播放關(guān)山月、月光、月夜、催眠曲、二胡曲“二泉映月”，箏曲“漁舟唱晚”、肖邦小夜曲、平湖秋月、仲夏夜之夢(mèng)夜曲、綠島小夜曲、夢(mèng)、碧澗流泉、夢(mèng)幻曲、海頓小夜曲、舒伯特小夜曲等一些柔和、安靜、舒緩的音樂給研究組的孕婦聽，讓孕婦從這些舒緩、安靜的音樂中有效地釋放自己壓抑、焦慮、不安的情緒，從而保持一個(gè)愉快的心情。最后，對(duì)所有妊娠晚期孕婦采取漸進(jìn)式放松訓(xùn)練治療。所有孕婦從妊娠第30周開始進(jìn)行漸進(jìn)式放松訓(xùn)練治療，每周一次，直到妊娠終止。所有孕婦均處于一個(gè)安靜、舒適的環(huán)境中，先使肌肉
6、處于緊張的狀態(tài)，保持5秒至7秒，然后緊接著很快地使緊張的肌肉徹底放松，每部分肌肉一張一馳的做兩遍，從這樣的過程中找到肌肉放松的感覺，從而確保孕婦在保持心情愉快的同吋，肌肉也不在緊張。1.3觀察指標(biāo)采用匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)（PSQI）對(duì)100例妊娠晚期孕婦進(jìn)行睡眠質(zhì)量評(píng)定，分?jǐn)?shù)在0分至21分之間，分?jǐn)?shù)在5分以上就表示該孕婦的睡眠質(zhì)量差，分?jǐn)?shù)越高則表示睡眠質(zhì)量越差，其中有19個(gè)項(xiàng)S是由孕婦自己評(píng)分，5個(gè)項(xiàng)0是由別人來(lái)評(píng)分的。1.4統(tǒng)計(jì)學(xué)方法所有數(shù)據(jù)均經(jīng)統(tǒng)計(jì)學(xué)軟件SPSS17.0進(jìn)行分析和處理，計(jì)量資料采取
7、t檢驗(yàn)，計(jì)數(shù)資料采用X2檢驗(yàn)，所冇數(shù)據(jù)均具冇明顯的統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，P<0.05。2結(jié)果兩組均經(jīng)過不同的護(hù)理，兩組妊娠晚期孕婦的睡眠質(zhì)量均有得到改善，其中，研究組中有2例睡眠質(zhì)量差，比護(hù)理前少了10例，占總例數(shù)的4%,且PSQI的平均分?jǐn)?shù)為(2.19±1.01)分；而對(duì)照組中有12例睡眠質(zhì)量差，比護(hù)理前少了2例，占總例數(shù)的24%，且PSQI的平均分?jǐn)?shù)為(6.03±1.51)分?？梢?，研究組的妊娠晚期孕婦的睡眠質(zhì)量，及睡眠質(zhì)量的改善情況均明顯優(yōu)于對(duì)照組的妊娠晚期孕婦，兩組數(shù)
8、據(jù)差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.05),如表1所示。表1兩組孕婦護(hù)理后的睡眠質(zhì)量對(duì)比［x-±s,(n,%)］3討論綜上所述，孕婦在妊娠期間，會(huì)產(chǎn)生焦慮、壓力大等一些不良情緒，尤其是在妊娠晚期，很多孕婦在妊娠晚期會(huì)出現(xiàn)抽筋的現(xiàn)象，導(dǎo)致孕婦的情緒不穩(wěn)定，從而影響了睡眠質(zhì)量。本文通過研究對(duì)比了健康講座教育與心理護(hù)理對(duì)妊娠晚期孕婦的睡眠質(zhì)量的影響，發(fā)現(xiàn)兩種方法均能冇效妊娠晚期孕婦的睡眠質(zhì)量,但是，采用心理護(hù)理的研究組中只有2例妊娠晚期孕婦的睡眠質(zhì)量差，比護(hù)理前少了
