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《經(jīng)驗心理治療-人本治療的一種新取向》由會員上傳分享，免費在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在工程資料-天天文庫。
1、經(jīng)驗心理治療:人本治療的一種新取向楊韶剛南京師范大學(xué)道德教育研究所教授、博士生導(dǎo)師人本主義心理學(xué)的一個重要實踐領(lǐng)域就是心理治療，很多人本主義心理學(xué)家都是通過心理治療實踐提出和發(fā)展了他們的心理治療觀點的。人本主義心理學(xué)創(chuàng)建40多年來，其心理治療的理論和實踐也得到了很大的發(fā)展，許多新的觀點和治療技術(shù)不斷涌現(xiàn)。本文所論述的“經(jīng)驗心理治療”就是人本主義心理治療的最新發(fā)展取向之一。羅杰斯是人本主義心理治療的主要倡導(dǎo)者，他提出的關(guān)于個人中心治療的觀點和概念已經(jīng)被融入到很多心理治療的理論體系之中?？梢哉f，“個人中心療法是羅杰斯于20世紀(jì)40年代創(chuàng)立的心理治療的
2、流派，其提法有一個演變過程，非指導(dǎo)性治療—患者中心治療—個人中心的治療。這種提法的演變反映了他學(xué)術(shù)思想的逐步深化?！雹倭_杰斯在治療實踐中認(rèn)識到，治療者的態(tài)度如無私的本真、無條件積極關(guān)注和準(zhǔn)確的移情理解是促進患者人格改變的必要條件。因此，[找文章還是到☆，更多原創(chuàng)！注：去掉中間符號在百度搜索第一個網(wǎng)站]治療的焦點應(yīng)該從反映患者的感受轉(zhuǎn)向治療者表達自己的移情理解。經(jīng)驗心理治療是在個人中心治療基礎(chǔ)上發(fā)展起來的，也可以說是個人中心治療的第三個發(fā)展階段，即從1957年到1970年期間發(fā)展起來的。在羅杰斯研究的基礎(chǔ)上，一些人本主義取向的心理治療學(xué)家把研究的焦
3、點集中在醫(yī)患關(guān)系上，認(rèn)為使患者體驗到建立一種安全的治療關(guān)系是促進其行為和情感改變的重要方式。還有一些人提出了簡單的過程體驗治療、焦點心理治療等方法，旨在促進這種治療關(guān)系的發(fā)展。一、關(guān)于過程—經(jīng)驗的研究在心理治療過程中，患者有時會表述他們所體驗到的某種特殊的認(rèn)知或情感方面的問題，并且想通過適當(dāng)?shù)母深A(yù)來解決這些問題。一些心理治療學(xué)家如格林伯格、賴斯和埃利奧特等人提議，把患者的這些治療過程中的經(jīng)驗表述作為指導(dǎo)治療者進行治療干預(yù)的突破口。這種治療方式被稱為過程—經(jīng)驗心理治療。他們發(fā)現(xiàn)，患者經(jīng)常會表露出他們的一些心理沖突，為此而進行自責(zé)。例如，提到自己尚未
4、完成的一個重要生意、一種難以名狀的感受以及認(rèn)為生活失去意義等。治療師要把患者的表述進行分類，例如分為習(xí)慣性表述、任務(wù)表述、隨時加工的表述等。這樣做是為了確定患者相信這些經(jīng)驗術(shù)語的特點和方式，促進他們主動地解決自己的心理問題。治療師還要盡可能多地收集各方面的信息，然后根據(jù)患者的情況制定出相應(yīng)的治療計劃。過程—經(jīng)驗的心理治療重視患者過去形成的人際關(guān)系和交往方式。通過對其早期生活中形成的人際交往歷史的分析，初步確定其習(xí)慣性的人際交往和個體內(nèi)部的交互作用方式?；颊咴谥v述其心理問題時會提到他們通常是怎樣對待自己和他人的。因此，了解患者的病史和典型的行為方式
5、有助于對患者的表述進行定位，然后了解對患者來說最重要、最突出的問題是什么，進而促進雙方建立比較適合的人際交往關(guān)系和確定治療計劃。這種過程—經(jīng)驗的方式適合于簡短的心理治療。當(dāng)患者學(xué)會闡述他們所體驗到的心理問題，并且有目的地使用內(nèi)部主體參照物進行追溯后，這種經(jīng)驗過程就會發(fā)生重大的質(zhì)變，例如，患者可能會重新確定他們的心理問題，其經(jīng)驗或體驗的質(zhì)量也會發(fā)生明顯變化。在以后的生活中，他們也會主動地通過這類體驗來改變他們的心理狀況。治療者是通過對患者的內(nèi)部經(jīng)驗做出移情反應(yīng)而促進患者產(chǎn)生這類經(jīng)驗的，這就需要醫(yī)患雙方相互協(xié)調(diào)，形成感同身受的體驗。要做到這一點，治療
6、者必須認(rèn)真地傾聽患者的敘述，尤其要注意那些重大的方面，例如，那些帶有強烈感情色彩的特殊語言，聲音的突然中斷，以及體驗到強烈情緒時的非語言行為等。這時，治療者要做出移情的肯定和理解的反應(yīng)，使患者感到他的話有人傾聽和理解。另外，治療者還可以使用其他方式促進患者產(chǎn)生體驗。例如通過喚起反應(yīng)和探索式移情反應(yīng)。前者要求治療者使用帶有感情色彩的想象的語言或隱喻，使患者產(chǎn)生鮮活的感受；后者則通過激勵患者考察他們的感知而形成一個探索的焦點，使之與治療者形成感同身受的體驗。這種方法能幫助患者確定他們的體驗中最突出的方面，以及對他們來說具有重大意義的事件。有時，治療者
7、還可以通過移情的猜測來促進患者探索自己的內(nèi)心體驗，還可以鼓勵患者去設(shè)想一些可以替代的觀點和方式，但要注意，不能讓他感到自己是被迫采納這些觀點的。使用任務(wù)或干預(yù)以喚起患者的情緒也是促進患者產(chǎn)生體驗的一種方法。例如，通過讓患者從事“主持工作”的任務(wù)，使他表述對其生活中某個要人的消極感受。通過讓患者想象自己就是這位主持工作的要人，幫助患者在意識上接近和擁有這些曾使他受到挫折的感受和需要。用通俗的話來說，就是讓患者將心比心或進行換位思考。這時，患者就會思考一些可以替代的方式，以便使其需要得到滿足。他還可以重新審視以前的觀點并且能夠看到別人的觀點，這樣一來
8、，情感和理性便得到了較好的整合。系12全文查看統(tǒng)喚起也是幫助患者產(chǎn)生體驗的一種治療技術(shù)。治療者使用生動、具體和想象的語言來幫助患者恢復(fù)對
