如何保持工作激情

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時(shí)間:2018-11-24

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1、如何保持工作激情經(jīng)??梢月牭竭@樣的抱怨:工作單調(diào)乏味,提不起興趣;任務(wù)量太重,庫存很大;客戶太刁,天氣太熱;薪水太低,沒有發(fā)展前途;領(lǐng)導(dǎo)脾氣不好、能力不足,同事關(guān)系難處;如是乎:明天太陽依舊升起,生活就這樣……經(jīng)??梢月牭竭@樣的議論:激情是心血來潮,“三分鐘的熱情”如此的工作、上司、報(bào)酬……,憑什么要我有全力以赴?激情與我無關(guān),是主管.經(jīng)理的事……反思???在工作中怎么有如此多的抱怨和議論?是什么讓你在工作中逐漸變得機(jī)械麻木?是什么讓你遠(yuǎn)離工作?曾經(jīng)熱情高漲的工作激情“跑”到哪里去了呢?曾經(jīng)在工作中激情飛揚(yáng)的自己到哪去了?激情在哪?是誰偷走了你工作的激情?其實(shí),答

2、案就在你自己心中?!ぷ饔袥]有激情,歸根到底,取決于我們對生活工作的認(rèn)識(shí)和態(tài)度。如果不改變自己的認(rèn)識(shí)和態(tài)度,如果你根本不愿意去學(xué)習(xí),去改變,任何說教、激勵(lì),都不可能讓你的激情增加分毫。倘若工作,生活都沒了激情----許多對工作喪失激情的人,總是把原因歸咎于自己的工作缺乏創(chuàng)造性。歸咎于外部環(huán)境(金融危機(jī)),其實(shí),缺乏激情的深層原因還在他們自己的內(nèi)心深處,他們對激情懷有一種畏懼心理。----許多人生活在一種被束縛、被阻礙的不良的環(huán)境中;生活在足以泯滅熱情、喪失志向、分散精力、浪費(fèi)時(shí)間的氛圍中。他們沒有勇氣去斬除束縛他們的桎梏,也沒有毅力去拋棄舊有的一切。終于,他們的

3、志向會(huì)因沒有成績而歸于滅亡。工作無激情的癥狀:1,“賴床”(意志力戰(zhàn)勝不了被窩的溫度)2,沒有計(jì)劃,毫無目標(biāo)(不知何去何從,心理比身體累)3,不修邊幅(你的自信被別人的氣質(zhì)打垮)4,健忘(剛才的送貨單丟在哪家餐廳了)5,回避市場問題(開發(fā)A場不自信)6,總活在過去的美好記憶中(總幻想天上掉下一筆橫財(cái))7,明日復(fù)明日(拖延以后再說,等、靠、要)8,從不積極(沒有人愿意跟一個(gè)整天都提不起精神的人交道沒有哪一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)愿去提升一個(gè)毫無熱情的下屬)想吃苦的人請舉手!想獲得成功的人請舉手!既不想吃苦也不想成功的人請舉手!人的價(jià)值=人力資本×工作中的激情×工作能力工作激情應(yīng)該是工

4、作能力的前提和基礎(chǔ),它可以促進(jìn)工作能力的提高。有了工作激情,才會(huì)豐富工作成果,才能說明工作能力;沒有工作激情,成天混日子,那么只會(huì)日漸消沉。提高工作激情的九種方法一、重拾信心?!叭狈π判摹蓖枪ぷ髯畲蟮臄橙?,所以妳要做的第一件事是重新尋回自信。來跟我說一遍“我是宇宙世界超級大美女(大帥哥),我的美麗.自信、聰明、才智無人能比,我是最好的………”。沒錯(cuò),就是要這樣自我催眠。每天早晚面對鏡子大聲念10遍。 二、堅(jiān)持所選。既然這份工作是自己選的,就要相信自己的眼光,決不輕言放棄。請記得牢記不要懷疑自己的選擇,要忠于自己的選擇。 三、如果長期的工作壓力令你舉步維艱,

5、不妨試試分解壓力,尋求更好的工作方法,把店老板當(dāng)成朋友,他也會(huì)把你當(dāng)朋友,你就不會(huì)覺得無休止的拜訪客戶其實(shí)是一種樂趣。推陳出新,改變自我:人在安定的生活中,往往覺得沉悶、沒有生機(jī)、提不起精神,如果適時(shí)的對穩(wěn)定的習(xí)慣做些小的變動(dòng),就會(huì)有一種新鮮感。如:試著交個(gè)新朋友,投入一種新的愛好等。四、補(bǔ)習(xí)充電。如果你的壓力來源是自身的信息不足,那充電補(bǔ)習(xí)是絕對是你的最佳選擇。五、運(yùn)動(dòng)減壓。除了走路或蹬自行車與其他運(yùn)動(dòng)無緣,而長期缺少運(yùn)動(dòng)不僅會(huì)帶來肥胖亦會(huì)導(dǎo)致精神倦怠,這時(shí)“運(yùn)動(dòng)療法”就派上用場了,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),可以為你減低壓力。 六、學(xué)會(huì)相處。一種米養(yǎng)百種人,當(dāng)然不可能每個(gè)人

6、的個(gè)性都相吻合,舌頭、牙齒就會(huì)打架了,更何況是人跟人之間。所以要學(xué)會(huì)真誠待人,當(dāng)然真誠并不等于無所保留。相處的最高境界是永遠(yuǎn)把別人當(dāng)作好人,但卻永遠(yuǎn)記得不可能每個(gè)人都是好人。重點(diǎn)是,“老板永遠(yuǎn)是對的”,別給自己找麻煩。七、適時(shí)釋放。在上班前、中午時(shí)和下班后,給自己安靜和諧的十分鐘。作你想做的事情,如看看新聞、NBA.你會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)在煙酒行里喝喝功夫茶其實(shí)也是一種享受的,在忙碌的人群中,悠然自得的釋放一下。八、改變形象,改變心情不妨從改變形象開始。換個(gè)發(fā)型等于換個(gè)心情,偶而輕松、偶而嚴(yán)謹(jǐn)換個(gè)態(tài)度,相信也是不錯(cuò)的,打扮自己:經(jīng)常衣冠不整,蓬頭垢面,不僅影響情緒也會(huì)使自己

7、處于尷尬的狀態(tài)。打扮無須穿高檔服裝,只要恰當(dāng)就可以了。女孩出門前化個(gè)妝,會(huì)給你增添三分氣質(zhì)且給人感覺你精神十足。九,多接觸陽光:經(jīng)研究表明,在陰暗天人往往出現(xiàn)情緒低落的現(xiàn)象,這是人受陽光折射太少而引起的,所以應(yīng)該多曬曬太陽,別總窩在家里,會(huì)發(fā)霉的……★肯定自己要時(shí)刻對自己充滿信心,相信自己,相信自己是成熟的標(biāo)準(zhǔn)之一。不要總把事情往壞的方面想,不要輕言放棄,不要?dú)怵H,更不要自暴自棄。要認(rèn)清自己的長處和短處,認(rèn)清自己的個(gè)性、氣質(zhì)、興趣和愛好,問問自己:我能做什么?我將來能做什么?我想做什么?我能為公司創(chuàng)造什么價(jià)值,帶來什么變化?在此基礎(chǔ)上,規(guī)劃自己的生活和工作,并對自

8、己的未來做

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