大學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)素材

《大學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)素材》由會(huì)員上傳分享，免費(fèi)在線(xiàn)閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在學(xué)術(shù)論文-天天文庫(kù)。

1、大學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)素材【篇一】:大學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)　　小編精心推薦閱讀：　　主題班會(huì)班會(huì)策劃書(shū)設(shè)計(jì)方案學(xué)雷鋒防溺水安全教育感恩教育文明禮儀學(xué)風(fēng)建設(shè)　　緬懷先烈交通安全法制教育心理健康食品安全我愛(ài)我班養(yǎng)成教育珍愛(ài)生命誠(chéng)信教育　　大學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)　　大學(xué)生活是豐富多彩的，不僅收獲知識(shí)與能力，更能歷練身心;大學(xué)時(shí)代是發(fā)展的黃金時(shí)代，心理健康與大學(xué)生的成長(zhǎng)、成才關(guān)系重大。加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育是推進(jìn)素質(zhì)教育的重要舉措，是促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要途徑。為滿(mǎn)足我院大學(xué)生心理健康教育的需要，特

2、此召開(kāi)這次心理健康教育主題班會(huì)?！　∫?、心理健康的標(biāo)準(zhǔn)　　從廣義上講，心理健康是一種持續(xù)高效而滿(mǎn)意的心理狀態(tài);從狹義上講，心理健康是知、情、意、行的統(tǒng)一，是人格完善協(xié)調(diào)，社會(huì)適應(yīng)良好。迄今為止，關(guān)于心理健康還沒(méi)有一個(gè)統(tǒng)一的概念，國(guó)內(nèi)外學(xué)者一般認(rèn)同心理健康標(biāo)準(zhǔn)的復(fù)雜性，既有文化差異，也有個(gè)體差異?！　?一)國(guó)外學(xué)者關(guān)于心理健康的標(biāo)準(zhǔn)：　　馬斯洛和心理學(xué)家密特爾曼提出心理健康的十條標(biāo)準(zhǔn)：　　(1)是否有充分的安全感;　　(2)是否對(duì)自己有較充分的了解，并能恰當(dāng)?shù)卦u(píng)價(jià)自己的能力;　　(3)自己的生活和理想是否切合實(shí)際

3、;　　(4)能否與周?chē)h(huán)境保持良好的接觸;　　(5)能否保持自身人格的完整與和諧;　　(6)是否具備從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的能力;　　(7)能否保持適當(dāng)和良好的人際關(guān)系;　　(8)能否適度地表達(dá)與控制自己的情緒;　　(9)能否在集體允許的前提下，有限度地發(fā)揮自己的個(gè)性;　　(10)能否在社會(huì)規(guī)范的范圍內(nèi)，適度地滿(mǎn)足個(gè)人的基本需求。大學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)素材?！　?二)國(guó)內(nèi)學(xué)者關(guān)于心理健康的標(biāo)準(zhǔn)：　　樊富珉提出大學(xué)生心理健康的7個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：　　(1)能保持對(duì)學(xué)習(xí)較濃厚的興趣和求知欲望;　　(2)能保持正確的自我意識(shí)，接納自

4、我;　　(3)能協(xié)調(diào)與控制情緒，保持良好的心境;　　(4)能保持和諧的人際關(guān)系，樂(lè)于交往;　　(5)能保持完整統(tǒng)一的人格品質(zhì);　　(6)能保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力;　　(7)心理行為符合年齡特征?！　?三)我總結(jié)的大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)：　　(1)具有獨(dú)立生活能力;　　(2)有獨(dú)立思考判斷能力;　　(3)能夠從心理上接納自己;　　(4)勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，同時(shí)又對(duì)生活、對(duì)自己充滿(mǎn)信心;　　(5)具有較強(qiáng)的自我調(diào)節(jié)能力，能積極主動(dòng)地適應(yīng)新環(huán)境，調(diào)節(jié)、平衡各方面的心理沖突;　　(6)人際關(guān)系良好;　　(7)學(xué)習(xí)方法得當(dāng);　　

5、(8)能應(yīng)付一定的挫折;　　總的一點(diǎn)就是：對(duì)自己，有良好的自我意識(shí);對(duì)別人，友好、寬容，有良好的人際關(guān)系;對(duì)學(xué)習(xí)，投入極大的熱情;對(duì)環(huán)境，有良好的適應(yīng)能力。　　二、心理健康教育的目標(biāo)　　總目標(biāo)：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀，向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。　　具體目標(biāo)：使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我，承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)，對(duì)少數(shù)有心理行為問(wèn)題和心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)的心理咨詢(xún)和輔導(dǎo)，是使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，形成健康的

6、心理品質(zhì)，提高心理健康水平?！　∪⒋髮W(xué)生心理健康問(wèn)題原因分析　　大學(xué)生的心理問(wèn)題復(fù)雜、多變，具有獨(dú)特性，其引發(fā)原因多種多樣，在具體處理過(guò)程中應(yīng)全面細(xì)致地分析其誘因，以便對(duì)癥下藥，迅速有效地解決問(wèn)題?！　?、環(huán)境、角度的變化引發(fā)心理沖突大學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)素材。　　大學(xué)生的角色地位及生活環(huán)境與高中時(shí)期有著很大的不同。首先大學(xué)生要自己安排生活，靠自己的能力處理學(xué)習(xí)、生活、人際等方方面面的問(wèn)題，但據(jù)調(diào)查,80%的學(xué)生以前在家沒(méi)有洗過(guò)衣服，生活自理能力差，對(duì)父母有較強(qiáng)的依賴(lài)性。生活問(wèn)題對(duì)這部分學(xué)生造成了一定的壓

7、力。其次，大學(xué)中評(píng)判學(xué)生優(yōu)劣的標(biāo)準(zhǔn)已不再是單純的學(xué)習(xí)成績(jī)，而已包括了組織管理能力、人際交往能力及其它一些因素，這種標(biāo)準(zhǔn)的多樣化使部分成績(jī)優(yōu)秀而其它方面平平的學(xué)生感到不適應(yīng)，其自尊心受到強(qiáng)烈的震撼，心理上產(chǎn)生失落和自卑。　　針對(duì)這種情況，首先應(yīng)該提高獨(dú)立生活的能力，這是新生入學(xué)適應(yīng)的第一步，也是適應(yīng)社會(huì)生活的重要一步。其次需引正確地評(píng)價(jià)自己，在不同環(huán)境下能夠客觀地評(píng)價(jià)自己及他人的長(zhǎng)處和短處，并認(rèn)識(shí)到優(yōu)、缺點(diǎn)是每個(gè)人都有的，應(yīng)當(dāng)發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，克服缺點(diǎn)，而不應(yīng)因?yàn)槿秉c(diǎn)的存在就自卑或自暴自棄?！　?、學(xué)習(xí)壓力造成的焦慮心理

8、　　現(xiàn)在的大學(xué)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)要求嚴(yán)格，若幾門(mén)課程不及格就會(huì)面臨失去學(xué)位甚至退學(xué)的危險(xiǎn)，這就給學(xué)生造成了一定的心理壓力。加之大學(xué)更注重學(xué)生的自學(xué)能力，部分學(xué)生由于學(xué)習(xí)方法不當(dāng)導(dǎo)致成績(jī)不理想，因而產(chǎn)生挫折感，伴之而生的緊張不安的情緒就是焦慮。適度的焦慮水平及必要的覺(jué)醒和緊張對(duì)人的學(xué)習(xí)、工作是必要的，但持續(xù)而重度的焦慮則會(huì)使人喪失自信，干擾正常思維，從而妨礙學(xué)習(xí)?！　?、人際關(guān)系不良導(dǎo)致情緒及人