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1、兒童秋季護(hù)理秋季JL童如何穿衣秋天的氣候特點(diǎn)之一,就是早中晚溫差較大。于是在秋天來臨后,很多媽媽不知該如何給小朋友増減衣物,這里我們將會(huì)給您傳授幾點(diǎn)小知識(shí)。1.早中晚穿衣注意秋季溫差明顯,這也提醒著父母,在早上和晚上應(yīng)該多給孩子添件衣裳,而在中午較熱的時(shí)候,適當(dāng)?shù)膸退撊ヒ患杉?,以免小朋友因好?dòng)流汗或過熱而造成中暑。2.室內(nèi)外穿衣有別秋季的到來,也使得室內(nèi)外的溫差逐漸變得明顯。父母如果需要帶小朋友外出,需要在外出時(shí)注意要給孩子多添件衣服;如果外出時(shí)間較長(zhǎng),父母也應(yīng)在包里多帶幾件保暖衣物,根據(jù)天氣
2、變化,隨時(shí)為小朋友増減衣物。當(dāng)然,在出門時(shí)還需記得給他戴上帽子,這樣既可以遮陽(yáng),也可以防止因頭部受涼而傷風(fēng)感冒。3.外出回家不要立即脫衣小朋友的適應(yīng)能力還沒有成人那么高,如果進(jìn)屋后馬上將孩子的夕卜套帽子脫去并不妥當(dāng)。因孩子不能一下子適應(yīng)室內(nèi)外溫度,很可能使他受涼感冒。1.衣服材質(zhì)的選擇秋天剛來臨之際,白天溫度還是很高的,稍微愛玩鬧的孩子仍舊會(huì)出汗,又由于秋天的氣候比較干燥,容易引起靜電。所以父母應(yīng)該為孩子選擇舒適的,吸汗透氣的、并且靜電較小的純棉或麻質(zhì)衣服。千萬(wàn)不要為省錢而給孩子買化纖材質(zhì)的衣物,
3、謹(jǐn)記。2.衣物要及時(shí)更換清洗孩子的衣物要勤換洗,保持孩子身體清潔干爽。尤其在孩子玩耍出汗后,要及時(shí)替他更換干凈衣物。不然,身上的汗被風(fēng)吹干后,孩子容易著涼。兒童秋季怎么飲食秋天天氣干燥,小朋友更易因上火引起鼻子流血、嘴唇生泡、便秘等問題,所以父母需要注意小朋友的補(bǔ)水情況;秋天多變的天氣會(huì)影響小朋友的胃液分泌,容易造成小朋友的消化不良以及胃口變差的問題,所以父母需要注意調(diào)整小朋友的飲食安排。下面是給出的幾點(diǎn)小建議:1.少暍飲料,多暍白開水不要在小朋友已經(jīng)很渴或者嘴唇干裂起皮了,才注意到他身體水分不足
4、。要在平時(shí)就注意給孩子補(bǔ)水,最好不要讓孩子一次性暍太多水,應(yīng)該每次給孩子暍一點(diǎn),每天多次飲用。可如果小朋友不喜歡喝白開水,也可以給他喝一些清熱解毒的花茶或營(yíng)養(yǎng)菜湯,比如菊花茶、菠菜湯等。但不要為了方便省事就給他喝甜飲料,甜飲料暍多了會(huì)對(duì)身體起反作用。1.多吃富含水分的新鮮水果及蔬菜比如梨子、橙子等水果,比如青菜、芹菜等蔬菜。有些食物可以幫助小朋友増加消化道的抵抗力,好處多多,比如蘿卜、蓮子等;但有些食物不能讓小朋友多吃,t咖柿子、柑橘、甘蔗、荔枝、桂圓等等,否則會(huì)弓I發(fā)問題2.多吃富含維生素及易消
5、化的食物容易消化的清淡食物有稀粥、饅頭、面條等。盡量少吃不易消化的食物,比如油炸小吃、辛辣食物等,這類食物對(duì)小朋友的反作用可不小3.少吃寒性食物蟹、香蕉等寒性食物,不可多吃,小朋友脾胃嬌嫩,多吃會(huì)引出不少問題兒童秋季居住經(jīng)舒適良好的居住環(huán)境,可以讓小朋友在秋季更加健康成長(zhǎng),所以父母要特別注意經(jīng)常開窗,保持室內(nèi)空氣流通封閉的空間更容易滋生各種細(xì)菌病毒,所以,即使空氣變涼,父母?jìng)円惨刻齑蜷_窗戶,通風(fēng)換氣。對(duì)于北方更加干燥的氣候,父母?jìng)冞€要保持室內(nèi)的濕度,防止小朋友身體缺水干燥。全面打掃,保持室內(nèi)干凈
6、整潔秋季來臨,父母?jìng)儜?yīng)收納完過季物品,全面打掃居室,以免灰塵過多,影響兒童健康。如果父母有時(shí)間,最好經(jīng)常晾曬小朋友的被褥及毛絨玩具,兒童秋季護(hù)膚寶典1.給寶寶稚嫩的肌膚罩上一層“保護(hù)膜"幼兒時(shí)期的肌膚是一生中最嬌嫩的時(shí)候,因此秋天干燥的氣候,會(huì)對(duì)寶寶造成可大可小的傷害。所以,要使用適當(dāng)?shù)淖o(hù)膚品來呵護(hù)寶寶的肌膚。tls如具有天然滋潤(rùn)因子的護(hù)膚品、具有保濕成分的潤(rùn)膚露、能起到預(yù)防皮膚干裂作用的潤(rùn)膚油等等。尤其是在準(zhǔn)備帶寶寶外出時(shí),父母要在出門前三十分鐘就給寶寶抹上專為幼兒設(shè)計(jì)的防曬霜,最好再帶上必要的
7、避陽(yáng)設(shè)備,tli如遮陽(yáng)帽、太陽(yáng)傘等等1.呵護(hù)寶寶稚嫩的小嘴唇,以免干裂幼兒時(shí)期的嘴唇也是一生中最嬌嫩的時(shí)期,干燥的天氣,會(huì)使小朋友的嘴唇失去水分而起皮,稍微嚴(yán)重點(diǎn)會(huì)出現(xiàn)干裂現(xiàn)象。有些小朋友甚至可能會(huì)因?yàn)樯眢w缺水,而導(dǎo)致小嘴巴開裂甚至?xí)鲅_@個(gè)時(shí)候,父母不能盲目的給寶寶大量飲水,或者認(rèn)為這是干燥天氣的自然現(xiàn)象,而是應(yīng)該在寶寶嘴唇上敷濕熱毛巾。敷上幾分鐘,然后輕輕擦去死皮,最后抹上潤(rùn)唇膏。給寶寶嘴唇做補(bǔ)救的同時(shí),要注意在平時(shí)就讓寶寶多暍水,采用少量多次的飲用方式。2.給寶寶擦洗千萬(wàn)不要用粗糙的毛巾因
8、為幼兒的皮膚膠原纖維比較少,皮薄缺彈性,屬于吹彈可破型,所以會(huì)輕易地因其他物體的摩擦受到損壞。綜上所訴,父母應(yīng)該用質(zhì)量較好、較柔軟的毛巾或者手帕給寶寶洗臉擦身。幼兒的肌膚光滑嬌嫩,如果經(jīng)常給孩子使用質(zhì)量差的毛巾擦洗,就很容易使皮膚變差,影響寶寶長(zhǎng)大后的皮膚質(zhì)感。3.選擇適合自己寶寶的護(hù)膚品不同的生長(zhǎng)階段,就應(yīng)該選用不同的護(hù)膚品護(hù)理。小朋友的皮膚嬌嫩,就必須選用那些無(wú)刺激性的、平衡皮膚水分的潤(rùn)膚類的霜、乳等等;此外,因?yàn)楦改甘墙佑|寶寶最多的人,父母身上涂擦的護(hù)膚品也會(huì)影響到寶寶,所以