淺談高校體育教學(xué)對(duì)大學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)

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1、淺談高校體育教學(xué)對(duì)大學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)論文關(guān)鍵詞：高校體育體育教學(xué)大學(xué)生終身體育意識(shí)論文摘要：高校體育教學(xué)是學(xué)生接受系統(tǒng)體育教學(xué)的最后一個(gè)環(huán)節(jié)，它不僅為學(xué)生終身體育打好體質(zhì)基礎(chǔ)，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)、能力和習(xí)慣。本文結(jié)合高校體育教學(xué)的特點(diǎn)，提出了切實(shí)可行的培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)的方法。隨著高校體育改革的不斷深化，健康教育觀在學(xué)校體育中的確立，越來越多的國內(nèi)學(xué)者對(duì)終身體育加以研究。終身體育不僅僅是人們個(gè)體發(fā)展的需要，也是提高全民族體質(zhì)的需要，更是全人類社會(huì)發(fā)展的共同需要。高校體育教育是學(xué)校體育的最后階段，也是培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。一、終身體育的內(nèi)涵終身教

2、育理論指出：“一個(gè)人學(xué)會(huì)生存，就必須按照終身教育的理論來安排自己一生的學(xué)習(xí)、工作、閑暇和退休生活?！苯K身教育思想也影響到體育教學(xué)從“以發(fā)展運(yùn)動(dòng)技能為主向以健康教育為主”終身體育教育的轉(zhuǎn)變。終身體育鍛煉是終身教育的一部分，它是自發(fā)自主的教育，絕大部分時(shí)間是在沒有教師、沒有體育課作業(yè)的條件下進(jìn)行的,人們根據(jù)各自的主觀條件自主進(jìn)行體育鍛煉。終身體育的含義應(yīng)包括兩個(gè)方面的內(nèi)容：一是指人從生命開始至結(jié)束,一生中學(xué)習(xí)和參加身體鍛煉活動(dòng)有明確的目的性，使體育真正成為一生中不可缺少的重要內(nèi)容；二是在終身體育思想指導(dǎo)下，以體育的系統(tǒng)化、整體化為目標(biāo)，為人們?cè)诓煌瑫r(shí)期，不同生活領(lǐng)域中提供參考體育活

3、動(dòng)的實(shí)踐過程。二、培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的重要性體育教學(xué)與終身體育的目的都是為了增強(qiáng)體質(zhì)，發(fā)展人的身體素質(zhì)，提高人們適應(yīng)外界環(huán)境的能力和克服困難的毅力。體育教學(xué)是學(xué)習(xí)和傳播體育知識(shí)，運(yùn)用體育鍛煉的方法，提高運(yùn)動(dòng)水平，而終身體育則能保持健康，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)人的頑強(qiáng)毅力，形成健康的心理素質(zhì)，樹立正確的人生觀、世界觀，豐富生活。學(xué)校體育教學(xué)是終身體育教育的最佳場(chǎng)所和實(shí)現(xiàn)途徑，如果學(xué)生在學(xué)校沒有認(rèn)識(shí)和建立終身體育的意識(shí)，當(dāng)離開了校園踏入社會(huì)，會(huì)引起對(duì)學(xué)校體育教育的誤解和漠視，進(jìn)而會(huì)發(fā)展成影響學(xué)校體育教育的社會(huì)因素。因此，體育教師要采取有效的教學(xué)手段與方法，在體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意

4、識(shí)，促進(jìn)學(xué)生終身體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成。三、在體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的有效方法對(duì)學(xué)生終身體育意識(shí)培養(yǎng)要從建立對(duì)體育正確的認(rèn)識(shí)、意志力養(yǎng)成著手，提高自我體育鍛煉意識(shí)，才能實(shí)現(xiàn)終身體育的終極目標(biāo)。（一）注重教學(xué)的設(shè)計(jì)。首先，加強(qiáng)體育理論教育。人的生命在于運(yùn)動(dòng)，體育理論教育能使學(xué)生明確終身體育對(duì)人的生命活動(dòng)的重要價(jià)值，進(jìn)而指導(dǎo)學(xué)生終身體育鍛煉,在學(xué)生時(shí)代就打下牢固的基礎(chǔ)。其次，教材的選用要適合學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律。體育教材的選用要能夠向?qū)W生傳授科學(xué)、合理的鍛煉原則和練習(xí)方法以及預(yù)防和處理一般運(yùn)動(dòng)損傷，還包括各類體育比賽的規(guī)則。男生的教學(xué)內(nèi)容采取對(duì)抗性的項(xiàng)目，而女生可采用身體柔韌性和協(xié)調(diào)

5、性的形體美內(nèi)容，使體育鍛煉充滿趣味和娛樂，學(xué)生只有享受到了體育的快樂才能終身堅(jiān)持鍛煉。再次，從體育競(jìng)賽中增強(qiáng)學(xué)生的體育興趣。例如，組織趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)、拔河、跳繩、乒乓球等等比賽，以及籃球、足球和排球?qū)官?，這些都能促進(jìn)學(xué)生的鍛煉熱潮，讓學(xué)生的鍛煉意識(shí)更為深刻。（二）注重對(duì)學(xué)生體育興趣的培養(yǎng)。學(xué)校體育是終身體育的基礎(chǔ)，運(yùn)動(dòng)興趣和習(xí)慣是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和終身堅(jiān)持鍛煉的前提。因此，在體育教學(xué)中，無論是教學(xué)內(nèi)容的選擇還是教學(xué)方式的變化都要注意激發(fā)學(xué)生的興趣，特別是在高校體育教學(xué)中讓學(xué)生體驗(yàn)到參與體育活動(dòng)的興趣顯得尤為重要，這種讓學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣和愛好強(qiáng)調(diào)的是在教學(xué)中以學(xué)生為主體。以學(xué)

6、生為主體就要改變教師的灌輸，讓學(xué)生學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)和探究式學(xué)習(xí)等方式，讓學(xué)生體驗(yàn)經(jīng)過探究活動(dòng)、合作活動(dòng)和自主學(xué)習(xí)體育獲得結(jié)果的過程，以提高學(xué)生的興趣和學(xué)習(xí)能力。這種以學(xué)生為主體決不是"放羊式”教學(xué)，教師應(yīng)該對(duì)于每一節(jié)課，教學(xué)目標(biāo)的確立、教學(xué)內(nèi)容的選擇、教法與學(xué)法的運(yùn)用以及學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)等各個(gè)環(huán)節(jié)都要把學(xué)生主動(dòng)、全面的發(fā)展放在中心地位，充分發(fā)揮他們的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣和能力，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展、健康成長。學(xué)生形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣是體育與健康課程要達(dá)到的重要目標(biāo)，因?yàn)閷W(xué)生只有真正地形成了鍛煉習(xí)慣，他們才能自覺地堅(jiān)持鍛煉，才能切實(shí)地為終身體育奠定基礎(chǔ)，才能使體

7、育鍛煉成為生活中一個(gè)不可缺少的重要組成部分。在促使學(xué)生形成體育鍛煉習(xí)慣的過程中，不僅要使學(xué)生明確體育鍛煉的重要意義和作用，更重要的是使學(xué)生形成運(yùn)動(dòng)的積極情感，體驗(yàn)成功的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好。同時(shí)，還要注意培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性學(xué)習(xí)和主動(dòng)性學(xué)習(xí)的習(xí)能真正養(yǎng)成自覺堅(jiān)持體育鍛煉的習(xí)慣。因此，在體育教學(xué)教師要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的興趣愛好，主動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好。我們?cè)趶?qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)慣，尊重并發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，使其主動(dòng)積極地走向終身體育。（三）教學(xué)行為的多樣化。在體育教學(xué)中體育教師的直接行為發(fā)揮著重要的作用