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1、人體十二條經(jīng)絡(luò)穴位的位置和作用簡介人體十二條經(jīng)絡(luò)穴位的位置和作用簡介1、手太陰肺經(jīng)-從胸走手中府、天府、尺澤、孔最、列缺、經(jīng)渠、太淵、魚際、少商。主咳喘、心煩、掌中熱、心里煩躁、咳喘中府:胸骨旁開六寸(脾肺之氣匯集的地方)兼治脾肺兩臟之病,治療氣不足,腹脹,消化不良,水腫、咳等。天府:橫隔膜下三寸(墨點(diǎn))。肺開竅于鼻,治療過敏性鼻炎。尺澤:肘橫紋外側(cè)。是補(bǔ)腎的穴位。(金生水)降逆氣治療高血壓,哮喘。孔最:掌橫紋7寸。穴位較深,(郗穴是治急性?。┦莻€匯聚的穴位。主管所有毛孔的穴位。(毛孔、鼻孔)治鼻出血,是痔瘡的要穴,對感冒起發(fā)汗作用。治急性咳
2、、咽喉痛有療效列缺:不好找。合骨相對凹點(diǎn)。治療小兒遺尿,落枕、偏頭疼,外感風(fēng)寒引起的頭疼?!邦^項(xiàng)尋列缺”經(jīng)渠:撓骨頭外面骨頭邊緣。治療咳的要穴(虛寒性的或肺熱)太淵:很深。用手的大拇哥攥住腕子硌著的穴位。是肺經(jīng)的原穴,補(bǔ)氣的效果非常好,是大補(bǔ)穴補(bǔ)氣。脈的會穴可治靜脈曲張。(心血管病)魚際:火穴。治療熱性病???、喘有效果。心中煩熱,小孩疳積癥、消化不好停食了少商:大拇指外根部。治療咽喉痛的要穴。(外感風(fēng)寒或虛火上升)刺出血來效果最好。小結(jié):主治呼吸系統(tǒng)疾病:各種急慢性氣管炎、支氣管炎。五官?。杭甭员馓殷w炎、鼻炎、流鼻血。其他:經(jīng)脈所過的關(guān)節(jié)屈
3、伸障礙、肌肉疼。2、手陽明大腸經(jīng)-由手走頭起始于商陽穴、合谷、溫溜、曲池、結(jié)束于迎香穴功效一:防治皮膚病;二增強(qiáng)陽氣或把多余的火氣去掉。三通便效果好(推按二三間到商陽穴這一段大腸經(jīng)商陽:食指指甲蓋外側(cè),用指甲掐它。調(diào)節(jié)便秘。合谷:強(qiáng)壯穴??梢灾固郏缑娌康奶弁?,牙痛等。小貼士:右側(cè)牙痛掐左側(cè)合谷穴,左側(cè)痛掐右側(cè)合谷穴,配合掐下耳垂貼近面頰部位牙痛點(diǎn),右側(cè)痛掐右側(cè)耳垂,左側(cè)痛恰左側(cè)。溫溜:人體的陽氣在這聚集。寒涼可以艾灸,燥熱可以刮痧瀉火。是郗穴治急癥是深層的穴位。曲池:深層肘橫紋端點(diǎn)。可降血壓,治療皮膚病,有通便的作用。它是大腸經(jīng)的合穴(合穴
4、治臟腑,治腹部疾患)皮膚病很多都和大腸有關(guān)系,曲池是個排毒的穴位。肩俞穴:把手伸平了有個窩。最容易受風(fēng)寒的穴。(五十肩、肩周炎)迎香穴:治鼻炎聞不到氣味,鼻出血。小結(jié):呼吸道疾病:感冒、支氣管炎、發(fā)燒、頭疼。頭面部疾病;面神經(jīng)炎、面癱、耳鳴、耳聾。其他:神經(jīng)性皮炎、經(jīng)脈所過的關(guān)節(jié)活動障礙。手陽明大腸經(jīng):功效:1.有效防止皮膚病,刮痧大腸經(jīng)可治痘疹和濕疹。2.可幫助人體增強(qiáng)陽氣或把多余火氣去掉。3.有很強(qiáng)的通便效果。推二、三間到商陽通便。商陽:食指指甲內(nèi)側(cè),調(diào)節(jié)便秘,要用指甲掐它。合谷:強(qiáng)壯穴,可以止痛,如面部的疼痛,牙痛等。溫溜:在合谷之上。
5、有補(bǔ)陽氣的作用,體質(zhì)虛寒的人可以艾灸。也可用刮痧法泄火。按揉此穴可治痘初起。曲池:曲手臂時肘橫紋的端點(diǎn)處。降血壓,治皮膚病,通便。是一個排毒的穴位,要經(jīng)常柔一揉。肩隃:手臂伸直肩膀凹陷處。是人體最容易受風(fēng)寒的穴位,防止進(jìn)風(fēng)寒,睡覺時穿上短袖。迎香:鼻翼旁。通鼻竅的功效,治鼻炎,聞不到氣味,鼻出血。經(jīng)常按摩點(diǎn)揉。3、足陽明胃經(jīng)從頭到腳四白、厲悅穴腿的外側(cè)美容的經(jīng):面部氣色、皮膚松弛、長豆豆、面白氣血不足調(diào)胃經(jīng)。小貼士:敲打面部、脖子、胸前、腿正面外側(cè)及小腿脛骨外側(cè)的整個胃經(jīng)。四白穴:可以治療眼袋、黑眼圈。是給眼睛供血的穴位。天樞穴:肚臍眼旁邊2
6、寸。治大腸功能不好,慢性結(jié)腸炎、便秘腹瀉雙向調(diào)節(jié)。梁丘穴:在膝蓋上2寸。治急性胃痛。是胃經(jīng)的郗穴治急癥。和婦科急性乳腺炎。足三里(犢鼻穴):膝眼下3寸旁開一橫指。強(qiáng)壯穴及長壽穴。治療慢性胃痛,增強(qiáng)人體免疫力,補(bǔ)虛,也是消氣穴吃的不舒服有脹起要揉足三里。還專治慢性胃痛。小貼士:先揉左腿會對脾胃調(diào)節(jié)更好一點(diǎn);要是肝膽從右邊好上巨墟:足三里往下3指。治療大腸疾病。下巨墟:上巨墟下3指。治療小腸疾病,小腹痛。(肚子痛的位置不在胃脘,靠近肚臍眼位置,就揉下巨墟豐隆穴:下巨墟旁邊。外踝上8寸旁開一指。(向后)離穴不離經(jīng)。去處高血脂,是一個化痰穴。痰濕重適
7、合??苫行沃岛蜔o形之痰。是非常重要的化痰穴。小結(jié):胃腸道疾?。盒焊篂a、胃下垂、胃痛、胃脹。頭面疾患:頭痛、眼痛、牙痛、面神經(jīng)麻癖。其他:白細(xì)胞減少癥、中風(fēng)偏癱后遺癥。胃經(jīng):功效:胃為后天之本,四白:在眼袋下。治眼袋,黑眼圈,給眼供血。敲打胃經(jīng)可美容。天樞:肚臍旁開兩寸,治療大腸功能不好,腹瀉便秘雙向調(diào)節(jié)。梁丘:膝蓋上兩寸最敏感的位置。點(diǎn)按治急性胃痛。足三里:膝眼下三寸旁開一橫指。是一個非常好的強(qiáng)壯穴,長壽穴。治療慢性胃痛,增強(qiáng)免疫力,補(bǔ)益人體虛弱。也是一個胃腸的消氣穴。小貼士:腸胃先揉左腿,肝膽經(jīng)先從右邊揉。上巨墟:足三里下三橫指。治療
8、大腸疾患。下巨墟:再往下三橫指。治療小腸疾患,小腹痛。豐?。和怩准馍习舜缗蚤_一指。注意不要找到膽經(jīng)上了。去除高血脂,去痰濕。脾經(jīng):功效:脾主運(yùn)化,幫助胃吸收消化。脾