2011體育大課間活動方案活動方案

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1、體育大課間活動方案活動方案為深入學(xué)習(xí)貫徹黨的十七大精神,全面貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》,認(rèn)真落實全國學(xué)校體育工作會議精神,牢固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,進(jìn)一步積極推進(jìn)陽光體育運動工程,切實提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。全面實施素質(zhì)教育,以“陽光體育運動”為載休,以“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強(qiáng)健體魄”為目標(biāo),以體育運動為題材,學(xué)校將繼續(xù)開展大課間體育藝術(shù)活動,保證學(xué)生每天一小時的體育活動時間,形成堅持鍛煉的習(xí)慣和終身審美學(xué)習(xí)意識,提高學(xué)生綜合素養(yǎng),促進(jìn)學(xué)生健康成長,同時,在大課間活動中以“陽光、運動、健康”為主題,

2、因地制宜地組織學(xué)生開展陽光體育運動。學(xué)校組織開展學(xué)生喜聞樂見、形式多樣的“大課間”活動,逐步培養(yǎng)學(xué)生的民主、合作、創(chuàng)新的意識。為了更好的開展搞各項工作,特擬定如下方案。一、體育大課間領(lǐng)導(dǎo)小組成員:組長:邸景濤副組長:彭杰組員:各班班主任及體育教師二、檢查小組名單彭杰、駱?biāo)囓侨?、體育大課間活動目的:1、培養(yǎng)學(xué)生對各項運動的興趣,組織和吸引學(xué)生參加體育活動。2、發(fā)展柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏、速度、彈跳等運動。3、學(xué)習(xí)和掌握各項運動所需的基本活動技能,逐步培養(yǎng)完成各種練習(xí)的正確姿勢,對學(xué)生的特長的培養(yǎng)。4、在訓(xùn)練過程中努力培養(yǎng)學(xué)生守紀(jì)律、愛

3、集體、懂禮貌、勇于吃苦、意志頑強(qiáng)的品質(zhì),使其能夠全面發(fā)展。四、活動時間與場地:游戲內(nèi)容:大課間具體內(nèi)容和時間安排活動時間:每天下午4:05——4:35活動場地安排:田徑隊:運動場乒乓球隊:乒乓球場鋰子、跳繩隊:籃球場場地各班活動場地由體育組統(tǒng)一規(guī)劃五、訓(xùn)練項目要求:田徑隊1、柔韌性的練習(xí):(1)兩臂的平、狽0、上等各方位的舉、屈、伸、擺和各種形式的繞環(huán)練習(xí)。(2)兩腿的屈、伸、壓、踢、擺、繞、縱橫等練習(xí)。(3)整個身體的各種屈、伸、繞環(huán)等練習(xí)。2、協(xié)調(diào)性練習(xí):(1)各種徒手操,行進(jìn)操練習(xí)。(1)各種技巧練習(xí)。3、速度、靈敏練習(xí)

4、:(1)原地高抬腿跑。(2)加速跑60米左右。(3)站立式起跑30-40米。(4)各種快速反應(yīng)練習(xí)。(5)30米、60米計時跑。4、耐力練習(xí):越野跑,自然環(huán)境走跑結(jié)合練習(xí),變速跑等。5、彈跳力和力量練習(xí):(1)各種跳躍練習(xí)。(2)各種腰、背、腹機(jī)練習(xí)。(3)橡皮條。(4)墊上練習(xí)等。乒乓球隊:1、發(fā)、接球,推擋訓(xùn)練。2、抽球練習(xí)。3、對抽球練習(xí)。4、進(jìn)攻與防守練習(xí)。跳繩隊1、雙腿跳練習(xí)。2、單腿跳練習(xí)。3、定時練習(xí)。4、進(jìn)繩練習(xí)。(五人齊進(jìn)繩練習(xí),單人進(jìn)繩練習(xí))毬了隊:1、正確踢轉(zhuǎn)姿勢訓(xùn)練。2、定時踢犍訓(xùn)練。各班活動內(nèi)容自定六

5、、輔導(dǎo)訓(xùn)練要求:各班主任、領(lǐng)導(dǎo)小組成員將學(xué)生分組情況告知學(xué)生,通知學(xué)生準(zhǔn)備相關(guān)的活動器材,作紀(jì)律與安全要求。1、輔導(dǎo)教師要按時到達(dá)指定訓(xùn)練場地,檢查場地器材的安全,不得遲到、早退、曠課。2、學(xué)生活動時要清點學(xué)生人員,給學(xué)主布置一定活動任務(wù),有明確的訓(xùn)練要求,給學(xué)生作一些規(guī)范的、必要的技術(shù)指導(dǎo),設(shè)法提高學(xué)生的運動競技水平(生與生之間的幫、賽)。3、教師要全程參與跟蹤,對活動有一定的安全預(yù)見性,將學(xué)生控制在自己的視野范圍之內(nèi),確保學(xué)生的安全。出現(xiàn)異常情況及時報告組委會;4、各班下午第三節(jié)課教師要按時下課,督促學(xué)生帶器材按時到達(dá)指導(dǎo)

6、訓(xùn)練場地;5、學(xué)生活動中,因輔導(dǎo)教師不力或私自離開訓(xùn)練場地出現(xiàn)安全事故,一切責(zé)任市該教師負(fù)責(zé)。6、學(xué)期結(jié)束,學(xué)校將對每組活動情況進(jìn)行檢測量化,將結(jié)果納入輔導(dǎo)教師個人量化?;顒訒r間將依照《班級大課堂活動課表》此活動安排只針對沒有體育課的班級

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