資源描述:
《【5A版】九種體質(zhì)茶方.pptx》由會員上傳分享,免費在線閱讀,更多相關(guān)內(nèi)容在工程資料-天天文庫。
1、九種體質(zhì)茶方目錄體質(zhì)簡介單品介紹組方介紹體質(zhì)簡介1、陽虛體質(zhì)(冷)——補陽祛寒、溫養(yǎng)肝腎。2、陰虛體質(zhì)(干)——滋陰清熱、養(yǎng)心滋腎3、痰濕體質(zhì)(胖)——健脾燥濕、降濁化痰4、濕熱體質(zhì)(油)——清消濕濁、散熱瀉火體質(zhì)簡介5、氣郁體質(zhì)(郁)——疏肝行氣、調(diào)理脾胃6、氣虛體質(zhì)(乏)——益氣健脾,慎避風(fēng)邪7、血瘀體質(zhì)(暗)——活血祛瘀、舒利通絡(luò)8、特稟體質(zhì)(敏)——益氣固表,養(yǎng)血消風(fēng)9、平和體質(zhì)(和)——緩補陰陽,滋養(yǎng)五臟陽虛體質(zhì)形體特征:肌肉松軟、白胖不壯實。心理特征:性格多沉靜、內(nèi)向。總體特征:陽氣不足、以畏寒肢冷、手足不溫等虛寒表現(xiàn)
2、為主要特征。常見表現(xiàn):以平素畏冷,手足不溫,喜熱飲食,精神不振,睡眠偏多,少氣懶言,脈象沉遲而弱為主要表現(xiàn);同時伴有面色柔白、嗜睡乏力、口唇色淡、毛發(fā)易落、易出汗、小便清長、大便溏薄等表現(xiàn)。適應(yīng)能力:耐夏不耐冬、易感外邪。發(fā)病傾向:易患寒證、痹證,易得關(guān)節(jié)炎、腰腿痛等。單品:核桃仁、鹿茸、肉蓯蓉茶方:參術(shù)姜棗茶核桃仁補腎,溫肺,潤腸。阿膠膏適宜氣血虧虛的中青年女性、腎陰陽兩虧、肝血不足的老年人,以及體質(zhì)差的人群食用鹿茸壯腎陽,補精髓,強筋骨鹿茸—雄鹿未骨化而帶絨毛的嫩角鹿角片--雄鹿已骨化的角肉蓯蓉補腎陽,益精血,潤腸通便。參術(shù)姜
3、棗茶【適用人群】適用于陽虛體質(zhì)者【成分】黨參、白術(shù)、干姜、紅棗等【功效】健脾益肺,養(yǎng)血生津,健脾益氣,溫中散寒,回陽通脈,溫肺化飲,大補元氣,復(fù)脈固脫,益氣攝血【使用方法】將本品放入杯中,用開水沖沏,可加入冰糖或蜂蜜調(diào)味,泡3-5分鐘即可,代茶飲?!举A藏方法】常溫密封保存黨參健脾益肺,養(yǎng)血生津。用于脾肺氣虛,食少倦怠,咳嗽虛喘,氣血不足,面色萎黃,心悸氣短,津傷口渴,內(nèi)熱消渴。注意事項:有實邪者忌服。不宜與藜蘆同用。白術(shù)健脾益氣,燥濕利水,止汗,安胎。用于脾虛食少,腹脹泄瀉,痰飲眩悸,水腫,自汗,胎動不安。注意事項:1、陰虛燥渴,
4、氣滯脹悶者忌服。2、忌桃、李、菘菜、雀肉、青魚。3、《藥品化義》:凡郁結(jié)氣滯,脹悶積聚,吼喘壅塞,胃痛由火,癰疽多膿,黑瘦人氣實作脹,皆宜忌用。干姜溫中散寒,回陽通脈,溫肺化飲。用于脘腹冷痛,嘔吐泄瀉,肢冷脈微,寒飲喘咳。注意事項:陰虛內(nèi)熱,血熱妄行者忌服。紅棗大補元氣,復(fù)脈固脫,益氣攝血。用于體虛欲脫,肢冷脈微,氣不攝血,崩漏下血。注意事項:濕熱內(nèi)盛者、小兒疳積和寄生蟲病兒童、齒病疼痛、痰濕偏盛的人及腹部脹滿者、舌苔厚膩者忌食。此外,糖尿病患者不宜多食;而且鮮棗不宜多吃,否則易生痰、助熱、損齒。陰虛體質(zhì)形體特征:體形一般瘦長。心
5、理特征:性格急躁,活潑好動,外向??傮w特征:陰液虧少,以口燥咽干、手足心熱等虛熱表現(xiàn)為主要特征。常見表現(xiàn):以手足心熱、平素口燥咽干、鼻子微干、口渴喜冷飲、大便干燥、舌紅少津少苔為主要表現(xiàn),同時伴有面色潮紅、有烘熱感、雙目干澀、視物昏花、唇紅微干、易生皺紋、眩暈耳鳴、睡眠差、小便短赤、脈象細(xì)弦或數(shù)。適應(yīng)能力:耐冬不耐夏、不耐受暑熱、干燥的氣候。發(fā)病傾向:易有便秘、腫瘤、結(jié)核等陰虧燥熱的病癥。單品:百合、枸杞、燕窩、西洋參茶方:滋陰潤肺茶百合養(yǎng)陰潤肺清心安神枸杞滋補肝腎益精明目燕窩養(yǎng)陰潤燥、益氣補中西洋參滋陰補氣,寧神益智,清熱生津,
6、降火消暑滋陰潤肺茶【適用人群】適用于陰虛體質(zhì)者【成分】枸杞、菊花、女貞子、甘草等【功效】滋補肝腎,益精明目,散風(fēng)清熱,平肝明目,滋補肝腎,明目烏發(fā),補脾益氣,清熱解毒,祛痰止咳?!臼褂梅椒ā繉⒈酒贩湃氡校瞄_水沖沏,可加入冰糖或蜂蜜調(diào)味,泡3-5分鐘即可,代茶飲?!举A藏方法】常溫密封保存枸杞滋補肝腎,益精明目。用于虛勞精虧,腰膝酸痛,眩暈耳鳴,陽萎遺精,內(nèi)熱消渴,血虛萎黃,目昏不明。注意事項:由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強,正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。菊花散風(fēng)清熱,平肝明目,清熱解毒。用于風(fēng)熱感冒,頭痛眩暈,目赤腫痛
7、,眼目昏花,瘡癰腫毒。注意事項:氣虛胃寒,食少泄瀉者慎用。女貞子滋補肝腎,明目烏發(fā)。用于肝腎陰虛,眩暈耳嗚,腰膝酸軟,須發(fā)早白,目暗不明,內(nèi)熱消渴,骨蒸潮熱。甘草補脾益氣,清熱解毒,祛痰止咳,緩急止痛,調(diào)和諸藥。用于脾胃虛弱,倦怠乏力,心悸氣短,咳嗽痰多,脘腹、四肢攣急疼痛,癰腫瘡毒,緩解藥物毒性、烈性。氣虛體質(zhì)形體特征:肌肉不結(jié)實。心理特征:情緒不穩(wěn)定,膽小、不擅冒險,內(nèi)向??傮w特征:元氣不足,以疲乏、氣短、自汗等氣虛表現(xiàn)為主要特征。常見表現(xiàn):以平素語言低怯、氣短懶言、肢體容易疲乏、精神不振、易出汗、舌淡紅、舌體胖大、邊有齒痕、
8、脈象虛緩為主要表現(xiàn),同時伴有面色偏黃、目光少神、口淡、唇色少華、頭暈健忘、便秘、大便不成形等表現(xiàn)。適應(yīng)能力:不耐受風(fēng)、寒、暑邪。發(fā)病傾向:多易患感冒及內(nèi)臟下垂等病癥。單品:大棗、龍眼肉、人參茶方:健脾益氣茶大棗補脾和胃、益氣生津龍眼肉補益心脾,養(yǎng)血