上初中小孩的教育方法

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1、減輕孩子考試心理壓力要有對(duì)策和方法第一，要有恰如其分的考試動(dòng)機(jī)?？荚嚽耙欢ㄒ_立考試動(dòng)機(jī)，孩子的學(xué)習(xí)達(dá)到什么程度，自己要有清醒的認(rèn)識(shí)，不要給孩子樹立達(dá)不到的目標(biāo)，以免期望值太高再落空，造成情緒“全線崩潰”。第二，及時(shí)進(jìn)行動(dòng)機(jī)的暫時(shí)遺忘。有的考生進(jìn)入考場(chǎng)后，仍然懷有“如果考不上怎么辦”的思想壓力，思緒不定，神經(jīng)處于高度緊張狀態(tài)，這會(huì)對(duì)應(yīng)試造成嚴(yán)重障礙。應(yīng)該一進(jìn)入考場(chǎng)就不再去考慮結(jié)果，集中精力解題。第三，有意識(shí)地控制自己的情緒。在試卷發(fā)下前幾分鐘內(nèi)，心跳容易加快并產(chǎn)生緊張情緒，教孩子千萬不要去設(shè)想題目難不難？如果難怎么辦？而是應(yīng)當(dāng)想一

2、些與考試無關(guān)的事項(xiàng)，或者在桌子上玩一玩鋼筆、鉛筆等，以轉(zhuǎn)移注意力，使心情平靜，避免緊張情緒急劇上升。第四，掌握正確的應(yīng)試方法。即使考試前做了充分的準(zhǔn)備，試題中出現(xiàn)自己沒有準(zhǔn)備到的內(nèi)容也在所難免，一旦遇到難題或自己尚未準(zhǔn)備到的題目，可繞道而行，先將容易的或自己復(fù)習(xí)到的試題做完以后，再回過頭來集中精力攻克難關(guān)。這樣，心理上的緊張感就會(huì)大大緩和。遇到難題進(jìn)行適當(dāng)?shù)淖晕野参?，也是非常必要的?？梢栽囅耄约翰粫?huì)別人也未必會(huì)，以此“自欺欺人”，便可起到調(diào)整心理的作用。如果碰到失去記憶的現(xiàn)象也不必驚慌，要知道失憶是暫時(shí)的，繞過去先做其他題目，說

3、不定回過頭來已“柳暗花明”。9．給情緒化的孩子一個(gè)良好的心理狀態(tài)第一，你要讓孩子更多地意識(shí)到自己的情緒，體驗(yàn)自己真實(shí)的反應(yīng)，并且知道為什么會(huì)有這樣的情緒發(fā)生。如果孩子不好的情緒占了大多數(shù)的話，那就把它們列出來，注明是在什么情況下發(fā)生的，下次再遇到同樣的情況時(shí)，嘗試讓孩子學(xué)習(xí)控制自己。第二，更重要的是，你現(xiàn)在就要開始給自己孩子的情緒以正面的教育。告訴他（她）：從此刻開始，我將保持心平氣和，并且心情愉快。這樣的感覺應(yīng)該一直在他（她）的心中，你要不斷地重復(fù)加強(qiáng)這樣的感覺，使這樣安寧愉快的情緒植根于他（她）的腦海里，任何事情都不能動(dòng)搖它。

4、第三，可以的話，你還應(yīng)該讓他（她）去做一些能讓他（她）感到快樂的事情，比如痛快地打一場(chǎng)球直到出一身臭汗，有些人在唱歌的時(shí)候可以提升自己的情緒，去看一些真正有幽默感讓你發(fā)自內(nèi)心大笑的喜劇片……總之，你要知道一些能讓他（她）開心起來的小訣竅。最重要的是，你絕對(duì)不能繼續(xù)無助地指望他（她）的情緒會(huì)自己好起來。10．讓孩子盡快適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境3初中不同于小學(xué)，突出表現(xiàn)為“三多”——課多、書多、老師多。學(xué)習(xí)任務(wù)的加重自然要適應(yīng)新的學(xué)習(xí)模式，需要培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。除此之外，新生還要適應(yīng)生活、心理方面的變化，這個(gè)時(shí)候不僅是對(duì)孩子的考驗(yàn)也是對(duì)家長(zhǎng)

5、的一次鞭策?！　〗o孩子的建議：　　（1）心理準(zhǔn)備要做足　　由小學(xué)升入初中，是學(xué)生生活的一大轉(zhuǎn)變。對(duì)學(xué)生來說，學(xué)校、教師、同學(xué)一切都是陌生的。學(xué)校的學(xué)習(xí)和生活作息方式等方面都發(fā)生了很大的變化。離開熟悉的小學(xué)生活和熟悉的同學(xué)好友，來到一個(gè)完全陌生的環(huán)境，念老師、想同學(xué)、思父母都是很正常的。但是要在最短的時(shí)間內(nèi)調(diào)整心態(tài)，盡快適應(yīng)新的環(huán)境，處理好和教師及同學(xué)的關(guān)系。多多參加班級(jí)集體活動(dòng)，和新的教師、同學(xué)多溝通多交流?！　『⒆由现袑W(xué)，學(xué)校變了、老師變了，家長(zhǎng)也要認(rèn)真對(duì)待，盡可能多的了解孩子所在學(xué)校的特點(diǎn)，任課老師的特點(diǎn)，中學(xué)課程特點(diǎn)，以幫助

6、孩子更好的適應(yīng)中學(xué)生活，搞好學(xué)習(xí)。家長(zhǎng)要克服單純依賴學(xué)校的思想，跟老師多溝通交流，家庭對(duì)孩子的要求應(yīng)與學(xué)校一致?！　。?）學(xué)科變多要適應(yīng)　　從小學(xué)到初中，學(xué)習(xí)上最顯著的變化是學(xué)習(xí)科目多了，除語文、數(shù)學(xué)、外語之外，還增加了政治、歷史、地理等多門學(xué)科，學(xué)習(xí)難度也加大了。所以，小升初的學(xué)生要利用暑假瀏覽一下各科課本，對(duì)上初中后要學(xué)些什么有個(gè)大體印象。要特別注意各學(xué)科的平衡發(fā)展，學(xué)科成績(jī)的分化往往是從這個(gè)時(shí)候開始的，這個(gè)階段家長(zhǎng)要特別留意娃娃是否有偏科傾向，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)與老師溝通?！　×硗猓瑢W(xué)生們也要養(yǎng)成正確的學(xué)習(xí)習(xí)慣。盡管初中教師工作很

7、細(xì)致，但他們并不像小學(xué)教師那樣手把手傳授知識(shí)，學(xué)生們要有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)態(tài)度，能夠獨(dú)立完成作業(yè)，能夠自己看書解答基本的問題?！　∮袝r(shí)候面對(duì)十?dāng)?shù)位老師走馬燈式的上課，沒有哪個(gè)老師或同學(xué)會(huì)特別注意你，我們能做的是提前預(yù)習(xí)好要學(xué)的科目，以便更快地理解課堂內(nèi)容，否則你就有可能跟不上學(xué)習(xí)進(jìn)度;更要積極參與課堂活動(dòng)，這是鍛煉、提高和展示自己才能的最佳途徑;有理解不了的問題時(shí)，當(dāng)堂老師有時(shí)間要抓緊問，要知道老師都喜歡提問的學(xué)生。　　老師留的作業(yè)要抓緊時(shí)間完成并及時(shí)上交。一般情況下，一天至少有3門作業(yè)。這里所說的作業(yè)分為書面的和非書面的，書面

8、作業(yè)同學(xué)們都要非常重視，及時(shí)完成并上交就行了。另外不要忽視非書面作業(yè)。如念英語、背課文等（注意記憶規(guī)律和方法）3，及時(shí)到位地完成才能幫助你串起以后學(xué)的知識(shí)。初中新生請(qǐng)記住你應(yīng)該有的學(xué)習(xí)軌跡是：頭天在家預(yù)習(xí)——當(dāng)天到校學(xué)習(xí)——下午放學(xué)后回家復(fù)習(xí)——當(dāng)