腦供血不足的治療與調(diào)理

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1、腦供血不足的治療與調(diào)理腦供血不足是指人腦某一局部的血液供應(yīng)不足面引起腦功能的障礙，多與腦動(dòng)脈硬化有關(guān)?！局饕∫颉浚?）某些動(dòng)脈血管腔狹窄或血管痙攣，通過的血流量減少，致使所供應(yīng)的腦區(qū)發(fā)生供血不足；（2）血流動(dòng)力學(xué)障礙，當(dāng)血壓降低，心臟搏出量減少時(shí)腦組織供血不足；（3）某些原因造成的血液粘稠度增高，血液緩慢及血液成分的改變，也可發(fā)生及供血不足；（4）微血栓形成，微血栓即動(dòng)脈搏粥樣硬化的板塊脫落，在血流中形成微栓子，隨血流到小動(dòng)脈而堵塞血管，則會(huì)出現(xiàn)腦局部供血不足?！九R床表現(xiàn)】語言障礙；神經(jīng)性障礙；面癱、偏癱?！局委熢怼拷档脱赫吵矶龋S護(hù)修復(fù)血管的正常功能。為什么中老年人容易患慢性腦供血不足

2、呢？大家都知道，大腦是人體的重要器官，耗氧量相對(duì)較大，大腦的重量大約只占身體重量的2%，但是耗氧量卻占全身好氧量的20%。大腦所需的氧全部由血液供給，所以必須有足夠的血液供應(yīng)大腦才能正常活動(dòng)。衡量大腦血液供應(yīng)的標(biāo)準(zhǔn)是腦血流量，腦血流量一旦減少，腦細(xì)胞的供氧供能也隨即減少；腦組織只要缺血10余秒鐘，就會(huì)引起大腦的功能發(fā)生變化。如果大腦某一部分血流在較短時(shí)間內(nèi)完全阻斷，會(huì)發(fā)生局部腦組織壞死，這就是腦梗塞；如果大腦供血不是完全阻斷而是慢慢地減少，這就是慢性腦供血不足。隨著年齡的增長，大腦的血液供應(yīng)會(huì)逐漸減少。兒童時(shí)期腦血流量大約為100毫升（100毫升/100克腦組織?分），成人為50毫升（50毫升

3、/100克腦組織?分），而健康老人只有35毫升（35毫升/100克腦組織?分）；再加上中老年人的腦組織對(duì)缺血的耐受性相對(duì)較低，腦血管的自動(dòng)調(diào)節(jié)機(jī)能也逐漸下降，因此只要供血發(fā)生輕微的變化，就會(huì)明顯影響腦血流量，從而導(dǎo)致慢性腦供血不足的發(fā)生。慢性腦供血不足早期是可逆的，正確治療往往會(huì)獲得很好的效果；如果忍耐拖延，不及時(shí)治療，常常會(huì)釀成嚴(yán)重的后果?！灸X供血不足常見的治療方法】1、首先去除危險(xiǎn)因素：如治療高血壓、戒煙、禁止過度飲酒。2、抗血小板藥物：首選阿司匹林，抗血小板藥物可以有效地阻止血小板凝聚成塊，對(duì)血液循環(huán)有好處，有利于腦部的血液供應(yīng)。3、抗凝血藥物：抗凝血藥物和抗血小板藥物的作用相同，都可以

4、使血液暢通，增加腦部血液供應(yīng)，降低腦缺血的發(fā)作。4、藥物治療：慢性腦供血不足首選養(yǎng)血清腦顆粒。5、手術(shù)治療：如頸動(dòng)脈有嚴(yán)重狹窄超過70%，可采用頸動(dòng)脈內(nèi)膜剝脫術(shù)或頸動(dòng)脈支架成形狀。腦供血不足的手術(shù)治療是在萬不得已的情況下去做的，特別是動(dòng)脈血管堵塞超過70%，這樣引發(fā)腦缺血的機(jī)率會(huì)增加好幾倍。另外腦供血不足的手術(shù)應(yīng)和藥物同時(shí)進(jìn)行。6、飲食治療：患者在日常一定要吃早餐，吃飯清淡為好，不要油膩辛辣。建議腦供血不足者飲食上要遠(yuǎn)三白糖、鹽、豬油，近三黑黑芝麻、蘑菇、黑米。從營養(yǎng)價(jià)值看，四條腿豬、牛、羊不如兩條腿雞、鴨，兩條腿不如一條腿蘑菇，一條腿不如沒有腿魚。經(jīng)常吃海帶、河魚，魚油可減低腦細(xì)胞死亡速度。

5、7、運(yùn)動(dòng)治療：（1）行走鍛煉：行走時(shí)腳跟先落地，要一步一個(gè)腳印的走，呼吸時(shí)采用體呼吸，即吸氣時(shí)，意想宇宙中真氣通過全身的毛細(xì)孔吸入體內(nèi)，呼氣時(shí)，意想全身的病氣，濁氣，疲勞之氣通過全身的毛細(xì)血管射出去，射透天邊，呼吸要與走路的速度相結(jié)合，不宜快行。功效：練出自然換氣的功能，腳跟先落地，可以調(diào)動(dòng)腎經(jīng)，故有強(qiáng)腎固本的作用。（2）踩石療法：每星期到布滿卵石的干河床上稀里嘩啦地踩上兩個(gè)多小時(shí)，寒暑不間斷，奇效就有可能出現(xiàn)。注意穿上輕便軟底鞋，“踩石”前還要做好腿、腳、腰部的準(zhǔn)備活動(dòng)。很多人在陽臺(tái)上或樓底下鋪設(shè)卵石小道，以便健身。（3）跑步鍛煉：體呼吸，即吸氣時(shí)，意想宇宙中真氣通過全身的毛細(xì)孔吸入體內(nèi)，呼

6、氣時(shí)，意想全身的病氣，濁氣，疲勞之氣通過全身的毛細(xì)血管射出去，呼吸要與跑步的速度相結(jié)合，不宜太快。1、頸椎病引起腦供血不足的治療方法：整脊復(fù)位療法配合推拿按摩，也可以配合其他輔助療法，比如：針灸、拔罐、理療、藥物。整脊療法是核心，推拿按摩也不可少。目前國內(nèi)推拿按摩的人比較多，但是專業(yè)的整脊人士很少?！緶剀疤崾尽咳粘Ｉ钪腥绻霈F(xiàn)腦供血不足的癥狀時(shí)，需及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行診斷，積極配合醫(yī)生的治療。在治療過程中還需保持營養(yǎng)的正常攝取和充足的睡眠和休息，同時(shí)也要避免煙酒和攝入?！緺I養(yǎng)學(xué)建議】1、要遠(yuǎn)三白(糖、鹽、豬油)，近三黑(黑芝麻、蘑菇、黑米)。從營養(yǎng)價(jià)值看，四條腿(豬、牛、羊)不如兩條腿(雞、鴨

7、)，兩條腿不如一條腿(蘑菇)，一條腿不如沒有腿(魚)。2、經(jīng)常吃海帶、河魚，魚油可減低腦細(xì)胞死亡速度。3、經(jīng)常在手內(nèi)運(yùn)動(dòng)健身球，可促進(jìn)腦循環(huán)。4、維生素e，有防止衰老、動(dòng)脈硬化作用。5、老年人半夜覺醒時(shí)，宜喝幾口白開水。6、即使沒有高血壓癥狀，也宜常量血壓。7、老年人勿忘補(bǔ)充活性鈣。8、應(yīng)三餐后刷牙?！窘】瞪罘绞郊\】少食肉：大量食用各類肉及其制品，會(huì)加重某些疾病或誘發(fā)某些疾病，應(yīng)當(dāng)葷素搭配。曬