《十二辟卦與律呂》doc版

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1、十二辟卦與律呂、二十四節(jié)氣對應(yīng)圖下了好幾天功夫作了一篇治療社會病的文章，還沒在博客上停一個(gè)時(shí)辰就被管理員無情的拿下，本來也想邯鄲學(xué)步學(xué)習(xí)一下魯迅先生“棄醫(yī)從文”的風(fēng)范，可惜總有人“諱疾忌醫(yī)”不讓人說話。沒有辦法啊，還是拿一些不疼不癢的東西來充塞門臉好了。先前歪談過四季養(yǎng)生的問題，今天就聊一下八卦和節(jié)氣四時(shí)吧，這和養(yǎng)生的關(guān)系也夠密切，有心人不妨看一看消遣消遣，權(quán)當(dāng)是放松放松，玩味玩味心情吧。要說四時(shí)二十四節(jié)氣必須要說到律呂。什么是律呂？說白了就是中國音樂中的“哆來咪”。發(fā)明律呂的地方據(jù)說在中國的陜西河南一帶的中原地區(qū)。有一種呂管，長短粗細(xì)不一，共十二

2、根埋在地下，管中充滿蘆灰，管口用一層專用的薄膜蒙住，隨著天氣地氣的變化，每個(gè)月到一定的時(shí)間受地氣的作用就有一根管子里的蘆灰沖破薄膜噴出管外，同時(shí)發(fā)出一種聲音。一年十二個(gè)月共噴發(fā)十二次，每個(gè)月發(fā)的聲音都不一樣，這就是十二律呂。十二律呂的名稱分別是黃鐘、大呂、太簇、夾鐘、姑洗、中呂、蕤賓、林鐘、夷則、南宮、無射、應(yīng)鐘。農(nóng)歷十一月就是黃鐘之音，然后這樣一月接著一月按順序排下去就形成了中國特有的音樂聲調(diào)。氣功養(yǎng)生里面的“聲訣”養(yǎng)生就來源于此。為什么要講十二律呂？因?yàn)檫@和農(nóng)歷歷法、農(nóng)時(shí)、八卦等等關(guān)系密切。農(nóng)歷十一月也就是子月，這時(shí)地氣里的陽能開始向外釋放，即

3、一陽初升，這時(shí)就能理解管子里的蘆灰為什么能沖破薄膜噴出管外了吧。按照八卦理論的卦象，卦名“地雷復(fù)”，本月節(jié)氣是大雪、冬至（前一個(gè)是節(jié)，后一個(gè)是氣，以下同）。這就是“冬至一陽生”的原因。對身體虛弱肢寒怕冷的人群，從冬至開始一星期內(nèi)是滋補(bǔ)身體的最佳時(shí)節(jié)。如果方法適當(dāng)，效果要比你一年扛著個(gè)藥罐子或者打吊瓶不知好多少倍。十二月即丑月，陽氣又逐漸上升了一些，有兩個(gè)陽了，這時(shí)的卦就變“地澤臨”了，所屬節(jié)氣是小寒、大寒，這時(shí)的人一般要謹(jǐn)慎戶外鍛煉防止出汗傷陽。年輕點(diǎn)的人體質(zhì)好還沒有什么感覺，上了年紀(jì)的人冬天鍛煉就容易發(fā)生毛病。到了正月寅月，陽氣再上升，成三個(gè)陽了

4、，卦變“地天泰”，所以我們把正月稱為“三陽開泰”，所屬節(jié)氣是立春、雨水。這時(shí)的人們是享受天倫的最好時(shí)候，踏雪嬉戲、走親訪友、放松心情準(zhǔn)備迎接溫暖的春天到來吧。二月是卯月，陽氣再上升就成四個(gè)陽了，卦也變?yōu)椤袄滋齑髩选保铝罟?jié)氣是驚蟄、春分，這時(shí)的風(fēng)箏可以放起來了。為什么叫驚蟄？立冬以后，冬眠的動物進(jìn)入冬眠狀態(tài)了，不吃東西一動不動來度過寒冷的冬天，我們民間習(xí)慣稱為蟄伏。到二月大壯時(shí)節(jié)，一聲春雷驚醒了藏在地下的蛇蟲鱉蛙，這些動物就出來活動了，所以叫驚蟄。為什么我們一般認(rèn)為生長在高寒地區(qū)的動物植物有很強(qiáng)的滋補(bǔ)力？就是這些動植物冬天陽氣滿蓄的緣故。這個(gè)時(shí)節(jié)農(nóng)

5、作物就開始發(fā)芽了，在中原地區(qū)，驚蟄節(jié)不過老百姓是不種地的。到了三月，即辰月，陽氣接著上升，已經(jīng)是五個(gè)陽了，卦變“澤天夬”，節(jié)氣是清明和谷雨。這是全年最舒服最開心的時(shí)節(jié)。在家里懶了一冬天的人們開始外出活動了，踏青看柳放飛心情吧。我們隱語把年輕人戀愛的年齡稱為“懷春”，指的就是這個(gè)時(shí)候。四月即巳月，陽氣再上升，到了極點(diǎn)老陽了，卦也隨之變?yōu)椤鼻瑸樘臁暗募冴栘浴Ｋ鶎俟?jié)氣立夏、小滿。一年中這個(gè)月最難受、最悶熱，這時(shí)候不要怕悶，該鍛煉就咬咬牙盡量鍛煉吧。把身體內(nèi)的毒素全部排出來等待新一輪的新陳代謝好了。接著來的五月（午月）物極必反，陽氣開始退藏，陰氣開始上升，

6、即一陰初生，卦變“天風(fēng)姤”，所屬節(jié)氣芒種、夏至。這就是“夏至一陰生”的來由。和冬至補(bǔ)陽相反，夏至開始一星期內(nèi)是治療陰虛的好時(shí)候。當(dāng)然，對健康人群的身體來說，一到夏至，因?yàn)殛帤獾年P(guān)系，最主要還是要注意不要傷陰，吃冷飲、吹電風(fēng)扇、享受空調(diào)都有可能成為秋后生病的根源。到了六月（未月），陰氣再次上升，已經(jīng)有兩個(gè)陰了，卦也變成“天山遁”，月令節(jié)氣小暑、大署。這時(shí)的陽氣在慢慢退伏，所以六月又稱為“三伏天”，這時(shí)候治療什么風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎啊就需要貼膏藥了，因?yàn)樯眢w內(nèi)的陽氣漸漸不足就需要外治來補(bǔ)充。七月（申月）三陰上升，卦變“天地否”，所屬節(jié)氣立秋、處暑。天地大反復(fù)，

7、干燥蕭殺的秋天就來到了。金秋時(shí)節(jié)碩果遍地，享受收獲的成果吧，山楂、黃梨、百合、核桃都是補(bǔ)心潤肺的好東西，成熟的玉米中含有大量的維生素E，還等什么呢？有句笑話說“想要死的快，多吃大棚菜”，不僅僅是化肥農(nóng)藥的關(guān)系啊，最根本的還是反季節(jié)蔬菜違背大自然的規(guī)律，人們在不適宜吃某種蔬菜的時(shí)候強(qiáng)行讓身體接受，那有不生病之道理？八月（酉月）陰氣已經(jīng)四個(gè)了，卦變“風(fēng)地觀”，所屬節(jié)氣白露、秋分，真正的秋天就要結(jié)束，這是農(nóng)民種植冬小麥的時(shí)節(jié)。因?yàn)槎←溕L在冬天，所以我們吃的白面本身有補(bǔ)陽氣的作用，只是到現(xiàn)在的人們不明究里一味認(rèn)為白面越白越好，以至于在加工過程中把最精華

8、的小麥胚芽白白的流失了。九月（戌月）陰氣接著上升達(dá)到五個(gè)陰了，卦也變“山地剝”，節(jié)氣寒露、霜降，陽氣已經(jīng)基本退伏，寒冷的冬