防止孩子的分離焦慮情緒

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1、防止孩子的分離焦慮情緒  年輕的父母正值干事業(yè)的年齡,這時拖著個小寶寶費心又費力,干工作還分心。為省事起見,許多父母就把孩子放在奶奶家,但是,孩子長期不與父母生活在一起,會感到?jīng)]有依賴,產(chǎn)生焦慮情緒,引起分離焦慮疾患?! 『⒆拥慕箲]情緒有以下表現(xiàn):  1、持續(xù)地擔心父母受傷害,或害怕他們會離去不歸。  2、持續(xù)地擔心不幸的事會使自己和父母分開,如自己可能會走失、被綁架、被殺,或成為意外中的犧牲者。  3、持續(xù)抗拒或拒絕上學,以便留在父母身邊或留在家中?! ?、持續(xù)抗拒或拒絕上床睡覺,除非父母在身邊,或拒絕離家在外過夜?! ?、持續(xù)逃避獨處,如影隨形地跟著父母。  6、重復出現(xiàn)包含

2、與父母分離為主題的惡夢?! ?、在許多上學日或其他預期將會與父母分離的日子,會用生病頭痛、肚子痛等來挽留父母。  8、預期離家或離開父母時,會大發(fā)脾氣或哭泣、請求父母不要離開。  9、當孩子離開父母時,會出現(xiàn)過度壓力或抱怨的情況,如想回家、打電話給父母等。  這種焦慮情緒是孩子缺乏安全感的體現(xiàn),父母應(yīng)注意培養(yǎng)孩子的安全感和自信心,鼓勵孩子表達自己的感覺,幫助孩子解決問題,同時也教孩子一些放松的技巧。在這種情況下,父母作出的承諾尤其被孩子重視,因此,只要許諾就一定要做到。否則會讓孩子產(chǎn)生戒心,更加沒有安全感。另外,如果父母對孩子的期望過高、管教不一致、太多的批評時也會引起焦慮情緒。

3、告訴孩子:分享的快樂是獨享沒有的街心公園里,奶奶把小孫子要求“代管”的蛋糕咬了一口,五六歲的小孫子不依不饒,奶奶無奈連連打自己向?qū)O子“賠罪”。昨日,看到這樣的一幕情景,洪山區(qū)珞獅路小學退休教師鄧萍感慨萬千?!  叭藗兌颊f現(xiàn)在的孩子很自私,但更多時候還是家長慣出來的,可以說這個責任在家長?!编嚴蠋熣f,在一些長輩們看來,孩子吃好穿好,就是家長們最大的幸福。而當愛的教育進入誤區(qū)后,自私的孩子便多了起來,寧肯浪費也不愿與人共享的孩子不在少數(shù)?! ∴嚴蠋煼Q,必須讓孩子學會與人分享、主動關(guān)注家中每個人。鄧老師育有兩子,她一直就不允許孩子吃“獨食”,無論家里有什么好東西,都要分作四份,每人一份

4、。她常常教育孩子:“好東西要學會與人分享,分享的快樂是‘獨享’沒有的?!薄 ∴嚴蠋煵皇遣粣酆⒆樱姆绞讲煌?。孩子要長身體,在分享時,她總會將大的兩份留給孩子,孩子們也看在了眼中?!拔矣浀么髢鹤?0歲那年,家里分吃一個蘋果,我走開了一會,回來時發(fā)現(xiàn)屬于我和丈夫的那兩塊小的,被孩子們換成了大的。那一刻,我欣慰極了?!薄 ∏靶┨?,鄧老師帶9歲的小孫女去買零食,小孫女說什么也要奶奶多買一份給堂姐,雖然堂姐并不知道自己出來買零食。鄧老師知道自己的教育正在延續(xù)。幫孩子從“伙伴危機”中走出來  豫北某市機關(guān)干部老李的女兒小玲是個漂亮聰明但性格比較內(nèi)向的女孩,小學一直是班干部。但是進入初中后

5、,小玲卻面臨一場“伙伴危機”。  小玲自以為憑著自己小學的優(yōu)秀成績,到初中后自己理所當然應(yīng)該是班干部?! ∪欢?,重點學校人才濟濟,在班干部競選中,性格內(nèi)向的小玲落選了。嫉妒扭曲了小玲原來善良、純真的童心,怨恨與冷漠漸漸使她陷入了孤立狀態(tài),讓小玲陷入了痛苦和失眠。父母在發(fā)現(xiàn)女兒學習成績下降的同時也發(fā)現(xiàn)了她的情緒變化。  通過班主任老師,父母了解到全部癥結(jié)。爸爸媽媽立即投入了幫女兒走出“伙伴危機”的工作。爸爸媽媽首先關(guān)注學校的每一次集體活動,鼓勵女兒參加。教育女兒關(guān)心班集體和同學,熱情真誠地幫助需要幫助的同學……同學們慢慢接受了小玲,小玲也發(fā)現(xiàn)了同學們對自己態(tài)度的變化。  交往

6、是少年兒童的基本需要。孩子只有與環(huán)境相互作用才能得到發(fā)展。其中,與人交往是重要的一環(huán),對孩子個性、情緒情感、智力能力的發(fā)展都有重要作用。  幫孩子走出“伙伴危機”,家長的正確引導是關(guān)鍵。在引導中,家長應(yīng)著重注意六個問題:  第一,家長要為孩子提供一個寬松的民主家庭氛圍,因為這樣才能培養(yǎng)出性格平和的孩子,孩子才能平和地與別人交往,成為同學們心目中的好伙伴。讓孩子在充分善良、寬松的環(huán)境中長大,保證他健全的人格,健康的個性品質(zhì),這是孩子成為受同學歡迎的人的基礎(chǔ)。  第二,家長要善于利用各種機會指導孩子與人交往。比如,去別人家做客,要教育孩子有禮貌;家里來了客人,要讓孩子主動打招呼

7、,幫助做些接待事宜;成人間談話,如果沒必要讓孩子回避,可以讓他們參與,并允許他們發(fā)表自己的意見,這是他們學習人際交往的極好機會。家長對孩子敢于在別人面前說出自己看法的行為應(yīng)給予鼓勵,對他們正確的見解應(yīng)及時肯定。對孩子的一些不妥做法,如只顧自己說話,隨便打斷別人談話等,要及時提醒,并在事后進行必要的教育和指導。  第三,家長要正確對待孩子交往中出現(xiàn)的沖突。中小學生在交往的過程中出現(xiàn)一些沖突和爭執(zhí)是很自然的,家長不應(yīng)過多干預。要盡量讓孩子們自己來解決問題。通過獨立解決沖突和爭執(zhí),使

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