美食做法洋蔥排骨煲

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1、美食做法：洋蔥排骨煲文章來源：www.yijiameihu.com推薦理由：洋蔥性溫，味辛，吃了可以很好的清熱解毒，春季多吃不但可以溫補(bǔ)，還可以幫助你春季排毒哦。簡介夫君對豬豬說：“傻豬豬啊，你看這天氣，趕緊要多吃洋蔥哦，殺菌殺毒，是對抗陰霾天氣的好殺手！”傻豬豬也隨心靈動，就用洋蔥來做煲仔菜，嘿嘿！果真殺力無比，立即見效！用餐人數(shù)：1-2人食材·主料·230g洋蔥·500g肋排·配料·適量油·適量蒜蓉豉汁醬·適量生粉·適量雞粉·適量胡椒粉·適量砂糖·適量生抽·適量清水制作步驟1食材：肋排和洋蔥。2將焯燙好的肋排放入碗中，加入適量的蒜蓉豉汁醬、生抽、砂糖、雞粉、生粉、胡椒粉和清水，

2、拌勻，腌制1小時。3將洋蔥擇洗干凈，切塊。4將砂鍋洗凈，倒入適量的粟米油。5放入洋蔥，用筷子煸炒3分鐘。6放入腌制好的肋排。7蓋鍋蓋，用小火煲30分鐘。8揭蓋，即可關(guān)火。小貼士·肋排腌制時間要長，越入味越香。更多資源分享來自宜家美戶www.yijiameihu.com