《我能,我能行》.

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1、.市中區(qū)中小學(xué)心理健康教育活動課教案推薦表我能，我能行單位：市中區(qū)永安鄉(xiāng)西山陰小學(xué)姓名：張美...我能，我能行單位：市中區(qū)永安鄉(xiāng)西山陰小學(xué)姓名：張美【活動理念】自信心是相信自己有能力實現(xiàn)目標(biāo)的心理傾向，是推動人們進行活動的一種強大動力，也是人們完成活動的有力保證，它是一種健康的心理狀態(tài)。愛爾蘭著名的戲劇家蕭伯納曾經(jīng)說過：＂有信心的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇。＂一個充滿自信的人才能積極思考、積極行動并能承受住挫折與失敗的打擊，爭取成功。我班是六年級畢業(yè)班，面對學(xué)業(yè)難度的提升，有一部分學(xué)生在學(xué)習(xí)上出現(xiàn)挫敗感，對學(xué)習(xí)出現(xiàn)消極態(tài)度，這些同學(xué)缺乏自信

2、，認(rèn)為自己不行，存在自卑、膽怯、不相信自己的現(xiàn)狀，無論遇到什么事，容易產(chǎn)生“我不會做”、“我不行”、“讓××先做”等縮手縮腳的念頭，導(dǎo)致其他活動也沒有積極性。這種情況對學(xué)生的學(xué)習(xí)、成長都會造成巨大的負(fù)面影響?？上驳氖切W(xué)階段的學(xué)生可塑性強，愿意學(xué)習(xí)，勇于嘗試，樂于改變。在這個關(guān)鍵期幫學(xué)生樹立自信心，將對他們今后的成長起到至關(guān)重要的作用。為此，我制定了這個活動，本次活動不要求出彩，只想給更多的學(xué)生展示的機會，讓他們重新找回自信！【活動目的】1、通過體驗式的課堂活動指導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識自己，創(chuàng)設(shè)融洽安全積極的心理環(huán)境，讓學(xué)生在精心創(chuàng)設(shè)的環(huán)境中全情地進行參與

3、、體驗、探究，幫助學(xué)生體驗自信，收獲自信。2、激發(fā)學(xué)生勇敢表達自我，在活動體驗中提升自信，促使學(xué)生產(chǎn)生勇于改變，嘗試改變的意識。3、讓學(xué)生體會自信的感覺，并初步掌握建立自信的方法，在活動中感受到成功的喜悅，增強學(xué)生自信，讓學(xué)生懂得只要通過自己的努力就一定能成功?！净顒有问健抗适?、詩歌、游戲等【活動準(zhǔn)備】學(xué)生準(zhǔn)備：填寫《小學(xué)生自信心調(diào)查表》；收集有關(guān)“自信”的名言。教師準(zhǔn)備：歌曲、調(diào)查表、PPT、音樂、“自卑回收站”2個、卡片、紙花、一棵自信樹貼畫【活動對象】六年級學(xué)生【活動過程】課前熱身：先請學(xué)生填寫《小學(xué)生自信心調(diào)查表》后欣賞歌曲《相信自己》..

4、.【設(shè)計意圖】測一測有多自信，調(diào)查了解學(xué)生的自信心情況，為活動效果的反饋做檢測；欣賞歌曲，創(chuàng)設(shè)良好的課堂氛圍，為教學(xué)作好鋪墊。一、故事引入，導(dǎo)出主題(5分鐘)談話：（出示愛因斯坦畫像）同學(xué)們知道他是誰嗎？下面我們就一起來聽聽愛因斯坦小時候的故事。（出示課件）提問：故事講完了，你想說什么？你認(rèn)為愛因斯坦怎么樣？學(xué)生先分組交流，后班上匯報。小結(jié)：很顯然，小愛因斯坦有一種自信心理，他相信自己能做好板凳，事實上也是一次比一次做得好，正是有這樣一種自信心，才使得他在科學(xué)的道路上不停地攀登，最終取得豐碩成果。同學(xué)們,你也可以成功,只要你正確地認(rèn)識自己，相信自己

5、，就能做最好的自己，擁有自信才能成功。我們每個人都有巨大的潛力，所以請大家一起大聲地說：“我能，我能行！”。整齊有力地，充滿自信地再來一次：“我能，我能行！”。板書課題：我能，我能行談話：請大家配樂朗誦詩歌---“我自信，我成功！”（出示課件，請8位學(xué)生開火車逐句配樂朗誦）...【設(shè)計意圖】故事導(dǎo)入簡潔明快，直入主題，讓學(xué)生從偉人小時候的故事中尋找自信的火種，極大地調(diào)動了學(xué)生樹立自信的興趣，給足了動力。過渡：自信對一個人是很重要的，它代表著生存，代表者希望，更代表著未來。不自信就叫做自卑，自卑又會帶來什么后果呢？二、聽錄音，了解自卑，反思自己（5分

6、鐘）談話：下面我們一起來聽一段錄音，思考：她們倆有什么特點呢？《美美和麗麗》美美：麗麗，藝術(shù)節(jié)快到了，你打算參加什么嗎？麗麗：哎，我沒想過這個問題，我覺得自己沒什么特長，還是別出丑的好了。那你呢?美美：我啊，你都不打算參加，我更沒有勇氣。我怕自己一到臺上就自己把自己嚇壞了。其實我覺得你挺棒的，為什么不去嘗試一下呢？麗麗：哎，我怎么能行呢？估計一上臺就緊張得把東西全忘了，到時該怎么辦啊？哎，我還是不去參加了。提問：錄音里的人物有什么特點？學(xué)生班上交流。請問，你有過自卑的想法嗎？曾經(jīng)的你可能在挫折和困難面前沮喪過，灰心過，老師很能理解這樣的心情，讓我們

7、敞開心扉，請用一兩句話把這些想法寫在卡片上。談話：同學(xué)們，我們只有先發(fā)現(xiàn)問題，才能更好地解決問題，誰能把自己認(rèn)為不自信的事勇敢地說出來？鼓勵學(xué)生勇敢地在班上讀一讀。小結(jié)：很好，聽了大家的回答，老師非常開心。因為老師看到大家的勇敢，你們敢于正視自己的弱小，敢于面對自己的不足。我想這一切都源于大家勇于嘗試，樂于改變的渴望。請把掌聲送給我們自己好嗎？...談話：請同學(xué)們思考一個問題：你認(rèn)為自卑這種情緒會給我們帶來什么影響呢？學(xué)生自由作答。自卑的負(fù)面影響同學(xué)們已經(jīng)說得非常全面而深刻了。你有沒有因為自卑而導(dǎo)致失敗的經(jīng)歷呢？請把令你自卑的事情寫在卡紙上，然后揉

8、成團，丟進“自卑回收站”。談話：“自卑”已經(jīng)被我們丟盡了回收站，我們渴望大聲地說：“我能，我能行”，我們渴望體驗自信的快樂