蹲距式起跑教案

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1、教學設(shè)計學科體育年級五年級教學形式實踐課教師陳俊才單位霍邱縣岔路鎮(zhèn)周店學校課題名稱蹲踞式起跑學粉析本次課的教學對象是五年級學生,這一階段的學生正處于比較平穩(wěn)發(fā)育期。可塑性強、模仿能力好。在這一階段應該加強提高力量、速度等身體素質(zhì)的練習,掌握體育與健康的基礎(chǔ)知識。教材分析蹲踞式起跑是短距離跑的一種重要起跑方式,它能使身體迅速擺脫靜止狀態(tài),是小學高年級學牛短距離跑起跑的重點,木教學內(nèi)容在小學擊現(xiàn),除了使學牛知道快速跑完整過程的基礎(chǔ)知識和基本技術(shù)外,主要通過練習,初步掌握蹲踞式起跑的動作方法。重點在于訓練學生的反應速度和起跑與起跑后的快速奔跑銜接順暢。教學目標

2、1、認知目標:學生初步學習蹲踞式起跑技術(shù),建立快速跑的概念,并能正確陳述蹲踞式起跑和起跑后加速跑技術(shù)的動作概念。2、技能目標:了解蹲踞式起跑的每個環(huán)節(jié)及要領(lǐng),能按要求進行練習。3、情感目標:學生能在自主練習屮學會合作、學會評價,體驗運動的樂趣和成功的愉悅教學重難點重點:掌握蹲踞式起跑技術(shù)動作的丈量方法。難點:學會口令與蹲距式起跑技術(shù)動作的銜接和運用。教學策略:建議:教師示范講解,游戲教學。小組比賽教學過程與方法講解示范,學生模仿練習,分組練習。組織展示,小組比賽,游戲鞏固。教學環(huán)節(jié)教師活動學生活動設(shè)計意圖一、課堂常規(guī)1、教師提前到場,準備好場地器材。2、

3、師生問好。3、宣布本課內(nèi)容,檢查著裝情況,安排見習生。二、隊列練習1.原地三面轉(zhuǎn)法1、教師問好宣布內(nèi)容及要求2、教師的語言調(diào)動3、教師激勵不怕苦的鍛煉精神,教師提示要求1、學生向老師問好,學生認真聽教師口令練習2、展示學生聲音洪亮3、學生練習要求:集合做到:快,靜,齊,精神飽滿,注意力集中三、關(guān)節(jié)活動1、頭部運動2、擴胸運動1、教師提示要點3、體側(cè)運動1、學生練習4、腹背運動5、前后壓腿2、教師帶操6、踝腕關(guān)節(jié)活動2、學生練習7、高抬腿跑(課課練)3、教師提示要求要求:大腿高抬,前后擺臂,四、小游戲喊上體保持正直數(shù)抱團方法:同學按路線慢跑,聽到數(shù)字迅4、

4、教師示范,講解4、學生練習速找旁邊的同學拉手,聽口令停止,不許推、打同學,遵守紀律。二基本部分一、蹲踞式起跑1、教師講解、示范1、學生練習(情境激趣)1、小游戲:追逐跑2、教師組織比賽2、學生進行比賽3、提問:短距離跑除了速3、學生總結(jié):蹲踞式起跑能度快,還要求什么快,(學做到出發(fā)最快。組織;四列橫隊☆組織:四列橫隊變組織:四列體操隊形散開組織:體操隊形組織:體操隊形"aHHt**V*>■nHH*令>&>、生冋答)。剛看到同學們的起跑有很多種方式,我們想想哪種方式可以提高出發(fā)的速度?4、教師示范動作5、師生共同討論得出蹲踞4、學生分組嘗試,組內(nèi)討論,探討

5、合作解決5、師生共同得出結(jié)論?2、蹲踞式起跑(自式起跑的要領(lǐng)。主探究)6、教師示范、講解6、學生練習“各就位”、“預7、教師巡視指導7、請做的好的小組進行演示組織:方形的散開隊形,備”、“跑”8、自評互評,歸納正確動作8、教師提示小組合作9、集體練習a.-排做蹲踞式A9、教師布置分組任務起跑動作,同時聽口令。b.&&令*一排同學側(cè)平舉,下一排在后邊作出相應的蹲踞式起跑,從其側(cè)平舉下練習。?要求:注意安全,服從小組長的指揮二、游戲——搶救▼傷員(拓展遷移)1、學生分組練習激情引入:“在剛1、教師講解游戲規(guī)則(注:向外側(cè)跑動練習,左剛我們練習蹲踞2、組織比賽

6、2、小組比賽右有間距。)式起跑的過程中,有一支更療隊從3、教師總結(jié)3、學生相互總結(jié)我們這經(jīng)過,他們的傷員很多,同學們我們要幫幫他們嗎?”一、放松整理1、和學生一起放松鼓勵學1、學生隨音樂和教師提示放(高人矮人)生有一到二句話說出感受松交流二、本課小結(jié)2、教師總結(jié)本課情況三、布置作業(yè)2、學生相互總結(jié)四、師生再見五、整理、歸還器材場地器材:安全措施:1、查看場地、器材的擺放。2、課前檢查服裝,了解班級情況。3、排除心理障礙,加強教育。4、強調(diào)自我保護意識,預防安全事故。標志物4個傷員標志帶4個板書設(shè)計分層作業(yè)設(shè)計單位:霍邱縣岔路鎮(zhèn)周店學校姓名:陳俊才日期:2

7、018.4.2

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