中醫(yī)治療頭暈方法

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1、.中醫(yī)治療頭暈的方法首先是飲食，你可能想不到，攝入過(guò)多油膩的食物會(huì)導(dǎo)致頭暈。這是因?yàn)?，過(guò)食膏粱厚味，易傷脾胃。說(shuō)到脾胃功能，按中醫(yī)所說(shuō)，本應(yīng)是清氣上行，濁氣下降，如果吃得太油膩，就會(huì)損傷脾胃這種正常的運(yùn)化功能。而且膏粱厚味還容易導(dǎo)致化濕生痰，這些都是導(dǎo)致頭暈的因素。其次，由于生活節(jié)奏加快，很多人特別是年輕人習(xí)慣長(zhǎng)時(shí)間熬夜，這也是造成白天頭暈的原因之一。所謂“肝陽(yáng)上擾”，就是指由于夜間不能正常休息后導(dǎo)致陰陽(yáng)失衡形成頭暈。此外，本身陰虛的人加上熬夜，在身體應(yīng)該休息的時(shí)候，大腦還很活躍，也容易頭暈。中醫(yī)認(rèn)為，肝的主要功能是調(diào)暢氣機(jī)，和氣、血、陰

2、陽(yáng)的關(guān)系密切，如果肝的狀態(tài)失常就會(huì)出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象。說(shuō)到肝，中醫(yī)還有一種說(shuō)法———肝陽(yáng)上亢，這主要表現(xiàn)在人的情緒方面。如果一個(gè)人情緒不佳、發(fā)怒生氣，便會(huì)肝陽(yáng)上亢、狀態(tài)失常，頭暈也就不足為奇了。此外，憂郁低沉的情緒同樣會(huì)造成氣機(jī)升降失常，令人頭暈?zāi)垦！Ｋ哉f(shuō)，為了避免困擾你的頭暈狀況，就應(yīng)從擯棄不良的生活習(xí)慣，保證良好的情緒狀態(tài)開(kāi)始。其實(shí)頭暈只是指一種癥狀，且分為實(shí)癥和虛癥。上述所提到的肝陽(yáng)上亢、氣機(jī)淤滯就屬于實(shí)癥，這些容易“動(dòng)肝火”的人平日里不妨多喝菊花茶和綠豆湯。水果方面可以有針對(duì)地選食西瓜、梨等，都有助于降火。蔬菜應(yīng)多吃苦瓜、芹菜等。而

3、因氣虛、血虛等造成頭暈的虛癥人群，這類人群以女性朋友較多，則應(yīng)多吃些花生、枸杞、人參和烏雞等。針對(duì)經(jīng)常患頭暈的人，食療處方有：山藥萸肉粥：取山藥60克，生地30克，山萸肉15克，大米100克共煮食。烏雞薏米粥：取烏雞1只加薏米50克清燉。此外，也可取雞肉500克，首烏50克清燉，常食。紅棗糯米粥：取紅棗10枚，枸杞子30克加糯米適量，紅糖少許，共煮粥，常服用。中醫(yī)對(duì)頭暈現(xiàn)象有何看法？在都市緊張的生活中，人們經(jīng)常有頭暈的現(xiàn)象，有者長(zhǎng)年不愈，究竟問(wèn)題出在哪里？李郁珍醫(yī)師說(shuō)，從中醫(yī)的角度來(lái)看， 頭暈可分實(shí)癥和虛癥兩種狀況。在她的病人中，因眩暈病

4、情到來(lái)求醫(yī)者不少，其中女性病人多因虛癥造成，男性病人則因 實(shí)癥引起“暈頭轉(zhuǎn)向”?！耦^暈往往與氣虛有關(guān)她說(shuō)：“頭暈跟氣虛有關(guān)，另外一個(gè)原因就是‘肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)’，意思是肝風(fēng)旺，這是陰虛造成的。有些人體質(zhì)陰陽(yáng)不平，如 果又加上熬夜，在身體應(yīng)該休息的時(shí)候，大腦還在活躍狀態(tài)，就很容易造成頭暈的現(xiàn)象?！蓖ǔ?，在午夜12時(shí)，是人們應(yīng)該進(jìn)入正常休息與睡眠的時(shí)候，也是“潤(rùn)肝”的最佳時(shí)間，可是都市人生活忙碌，這個(gè)時(shí)候 很多人的精神狀態(tài)卻最佳，活動(dòng)也多，錯(cuò)過(guò)了“潤(rùn)肝”的機(jī)會(huì)，因此陰虛肝風(fēng)旺，在肝水處于“陰水不足”的情況下，白 天產(chǎn)生暈眩并不令人感到意外?！耧嬍巢划?dāng)

5、與情緒不調(diào)致頭暈另一個(gè)造成頭暈的現(xiàn)象與飲食相關(guān)。她說(shuō)，喜歡吃煎炸食物，又不曉得適時(shí)“去火”，容易引起頭暈。此外，情緒不調(diào)， 也是成因之一。她說(shuō)：“一些頭暈病情較嚴(yán)重的人，手和頭可能出現(xiàn)顫動(dòng)的現(xiàn)象，這必須加以注意，盡快治療?！崩钺t(yī)師對(duì)頭暈的實(shí)癥與虛癥加以分析。實(shí)癥基本上可分為三種：痰濁中阻、肝陽(yáng)上亢、風(fēng)陽(yáng)上亢。中醫(yī)所謂的“諸風(fēng)掉眩，即是從治肝開(kāi)始，以解除頭暈現(xiàn)象。痰濁中阻，多數(shù)出現(xiàn)在男性病人身上，痰多積累，高血壓也是造成病因之一。痰濁中阻可以找中醫(yī)師配伍，用下列草藥加 以治療：半夏、白術(shù)、天麻、陳皮、澤瀉、茯苓、白蒺藜等。肝陽(yáng)上亢，可用下列

6、草藥加以治療：龍膽、黃芪、枝子、澤瀉、木通、車前子、當(dāng)歸、生地等。...風(fēng)陽(yáng)上亢，可用下列草藥加以治療：天麻、鉤藤、夏枯草、白蒺藜、珍珠母、牡蠣、夜交藤、龍骨等。●虛癥分氣血虧損和肝腎虧損虛癥則可分氣血虧損和肝腎虧損兩種。氣血虧損，中醫(yī)以四君子湯加以治療。藥材包括黨參、茯苓、白術(shù)、炙草、黃芪、山萸、山藥、紅棗等。頭暈癥分為虛實(shí)兩類。1.其中以虛證為多。但發(fā)病中，有純虛，有純實(shí)，有虛實(shí)夾雜的不同。同時(shí)也要分清是腎精不足頭暈，還是氣血虧虛頭暈以及陰虛陽(yáng)亢頭暈。腎精不足頭暈，可表現(xiàn)出頭暈?zāi)垦?、精神萎靡、記憶減退、腰膝酸軟、遺精陽(yáng)痿、舌淡紅、脈沉

7、細(xì)。治宜補(bǔ)益腎精，充養(yǎng)腦髓?？捎煤榆嚧笤焱琛｜h參20克，熟地15克，杜仲15克，天冬10克，龜板15克（先煎），黃柏6克，麥冬9克，茯苓15克，懷牛膝12克。另用紫河車燉食調(diào)補(bǔ)。氣血虧虛頭暈，可見(jiàn)頭暈眼花、神疲懶言、心悸氣短乏力、失眠納少、面色不華、唇舌色淡、脈細(xì)弱?？捎冒苏錅寒?dāng)歸10克，川芎9克，白芍12克，熟地15克，黨參20克，白術(shù)10克，茯苓15克，炙甘草6克。陰虛陽(yáng)亢頭暈，可見(jiàn)頭暈?zāi)垦?、心煩失眠、多?mèng)、手足心熱、口干、舌紅少苔、脈弦細(xì)，可用杞菊地黃丸。杞子12克，菊花12克，淮山15克，山萸肉6克，澤瀉12克，熟地15克，茯苓

8、15克，丹皮12克。2.頭暈?zāi)垦！⑿貝瀽盒?、肢體沉重倦怠、舌苔白膩、脈象弦滑，屬痰濁中阻頭暈，是實(shí)證。治宜燥濕祛痰，健脾和胃，常用半夏白術(shù)天麻湯：半夏8克，白術(shù)10克，天麻6克（先煎），陳皮6