高職院校學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀及提升對策研究——以福州英華職業(yè)學(xué)院為例

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4、，其中大學(xué)生的體質(zhì)健康現(xiàn)狀令人更為堪憂，為了能更好的提高和解決學(xué)生體質(zhì)健康問題，通過實(shí)姥研究促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康水平的提高是很有必要的。目前關(guān)于學(xué)生體質(zhì)健康的研究大部分為理論方面的研究而實(shí)踐研究較少，本一文將Ｗ本人所在院校一福州英華職業(yè)學(xué)院近３年來學(xué)生的體質(zhì)健康測試成績的數(shù)據(jù)來分析當(dāng)前學(xué)院學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀Ｗ及高職院校學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀。具體將Ｗ學(xué)院１３年、１４年、１５年所有參加體質(zhì)健康測試的在校學(xué)生為研究對象，Ｗ３年里學(xué)生體質(zhì)健康測試的成績?yōu)檠芯康睦碚摂?shù)據(jù)，Ｗ１４級本人所教班級的２１１名學(xué)生作為研究的實(shí)驗(yàn)對象展開研究

5、。分別分析學(xué)生的身高體重指數(shù)、脯活量、立定跳遠(yuǎn)、５０米、８００米／１０００米跑、坐位體前屈、仰臥起坐、引體向上的現(xiàn)狀，其中引體向上（男）和仰邸起坐（女）將作為重點(diǎn)的研究項(xiàng)目，會通過實(shí)驗(yàn)研究來分析訓(xùn)練前后學(xué)生體測成績的變化情況，并且分析影響因素和找尋提高測試成績的方法。，，研究的結(jié)果：肥胖和超重呈加重趨勢肺活量總體水平不高女生的立定跳一遠(yuǎn)水平較好能達(dá)到定的水平，坐位體前屈女生要好于男生但是總體水平也并不Ｌ突出，女生的仰邸起坐及格達(dá)到８０％：ＪＬｈ在及格率方面較好，男生引體向上水平非常的薄弱，通過問卷了解到學(xué)生平時參

6、加體育活動的時間比較少沒有養(yǎng)成經(jīng)常參加體育鍛煉的習(xí)慣，并且每次參加體育活動的運(yùn)動強(qiáng)度不高。研究的結(jié)論：學(xué)生體質(zhì)健康水平受多方面的因素影響，包括了學(xué)生的鍛煉習(xí)慣、練習(xí)周期強(qiáng)度、興趣程度、體育課程改革、課外體育、體育場地、校園體育文化等，需要多方面的綜合己經(jīng)才能解決學(xué)生體質(zhì)健康下降的問題。：文獻(xiàn)資料法本文主要采用的方法有、問卷調(diào)查法、數(shù)據(jù)統(tǒng)計法、實(shí)驗(yàn)對照法。關(guān)健詞：高職院校體質(zhì)健康現(xiàn)狀分析和研究仰臥起坐引體向上２ＡｂｓｔｒａｃｔｆｓｉＩｎｒｅｃｅｎｔａｒｓｔｈｅｈｉｃａｌｈｅａｌｔｈｏｔｕｅｎｔｓｉ

7、ｓｄｅｃｒｅａｓｎｅａｒｂｅａｒｉｃｈｙｅ，ｐｙｓｄｇｙｙｙｗｈ，＇ｖｅｗｏｃｏｌｌｅｅｓｔｕｄｅｎｔｓｈｓｉｃａｌｈｅａｌｔｈｌｅｌｉｓｉｓｅｖｅｎｍｏｒｅｒｒｉｎｉｎｏｒｄｅｒｔｏｉｍｒｏｖｅｇｐｙｙｇ，ｐ＇ｈｂａｎｄｓｏｌｅｍｈｈｅｈａｎｄｉｌｖｅｓｔｕｄｅｎｔｓｓｉｃａｌｈｅａｌｔｈｒｏｓｔｈｒｏｕｔｒｅｓｅａｒｃｒａｃｔｃｅｐｙｐ，ｇｐｉｍｒｏｖｅｉｈｅａｌｌｌｉｓｐｔｈｅｈｓｕｅａｎｄｔｈｅｖｅｏｆｔｈｅｓｔｕｄｅｎｔｓｖｅｒｎｅｃｅｓｓａｒ

8、＊ｐｙｑｙｙＡ＇ｔｒｅｓｅｎｔｏｎｔｈｅｍａｏｒｉｔｏｆｓｔｕｄｅｎｔｓｈｓｉｃａｌｈｅａｌｔｈｒｅｓｅａｒｃｈｔｈｅｏｒｒｅｓ