表象訓(xùn)練在高校摔跤選修課教學(xué)與訓(xùn)練中的應(yīng)用研究

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1、？武漢體育學(xué)院碩壬學(xué)位論文（學(xué)術(shù)型學(xué)位論文）表象訓(xùn)練在高校摔政選修課教學(xué)與訓(xùn)練中的應(yīng)用研究研究生：葉鵬飛導(dǎo)?zhēng)煟簭埍斫埽牻淌冢崳妼?zhuān)業(yè)：體育教育訓(xùn)練學(xué)研究方向：摔巧教學(xué)站Ｉ練理論與方法２０１６年６月分類(lèi)號(hào)：Ｇ學(xué)校代號(hào)：１０５２２學(xué)號(hào)１３２７１：１０５２２２２０武漢體育學(xué)院碩±學(xué)位論文表象訓(xùn)練在高校摔狡逸修課教學(xué)與訓(xùn)練中的應(yīng)用研究申請(qǐng)人姓名：葉鵬飛指導(dǎo)教師姓名、職稱(chēng)：張豪杰教授申請(qǐng)學(xué)位類(lèi)別：教育學(xué)碩±學(xué)科專(zhuān)業(yè)名稱(chēng)：體育教育訓(xùn)練學(xué)研究方向：摔肢

2、教學(xué)訓(xùn)練理論與方法論文答辯曰期年月曰＾學(xué)位授予單位；武漢體育學(xué)院學(xué)位授予日期：年月日答辯委員會(huì)主席：ｊImageryTrainingintheTeachingExperimentResearchoftheWrestlingElectiveCourseinCollegesAThesisSubmittedfortheDegreeofMasterCandidate：YePengFeiSupervisor：Prof.ZhangHaoJieWuhanSportsUniversity武漢體育學(xué)院學(xué)位論文原創(chuàng)

3、性聲明和使用授權(quán)說(shuō)明原創(chuàng)性聲明本人聲明，所呈交的論文是我個(gè)人在導(dǎo)師指導(dǎo)下進(jìn)斤的研究工作及取得的研究成果，除了文中特別加Ｗ標(biāo)注和致謝的地方外，論文中不包含。盡我所知其他人己經(jīng)發(fā)表或撰寫(xiě)過(guò)的研究成果，也不包含為獲得武沒(méi)體育學(xué)院或其它教育機(jī)構(gòu)的學(xué)位或證書(shū)而使用過(guò)的材料一。與我同工作的同志對(duì)本研究所做的任何貢獻(xiàn)均己在論文中作了明確的說(shuō)明并表示了謝意。，）論文作者簽名：將ｊ曰期：年４月曰學(xué)位論文使用授權(quán)說(shuō)明目本人完全了解武漢體育學(xué)院有關(guān)保留，、使用學(xué)位論文的規(guī)定Ｐ：學(xué)校有權(quán)保留并向國(guó)

4、家有關(guān)部口或機(jī)構(gòu)送交論文的復(fù)印件和電子版，允許論文被查閱和借閱。本人授枚武漢體育學(xué)院可Ｗ將本學(xué)位論文的全部?jī)?nèi)容編入有關(guān)數(shù)據(jù)庫(kù)，可Ｗ采用影印進(jìn)行檢索、縮印或其他復(fù)制手段保存或匯編本學(xué)位論文。同時(shí)授權(quán)經(jīng)武漢體育學(xué)院認(rèn)可的國(guó)家有關(guān)機(jī)構(gòu)或論文數(shù)據(jù)庫(kù)使用或收錄本學(xué)位論文，并向社會(huì)公眾提供信息服務(wù)。＂．作者簽名：葉曰期：＞小叫指導(dǎo)教師簽名日期摘要近些年，全民健身熱潮在全國(guó)上下內(nèi)開(kāi)展得如火如荼，并以此衍生出一系列從民間到專(zhuān)業(yè)組織的各類(lèi)大小賽事，由于地理位置和氣候的差異，南北兩派呈現(xiàn)出不同的景象，一些時(shí)

5、尚潮流的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目深受年輕一代的追崇，在吸收一些新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的同時(shí)，我們也應(yīng)該保留歷史傳統(tǒng)成熟的項(xiàng)目，讓其得以傳承和發(fā)揚(yáng)光大。其中，摔跤運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目作為一項(xiàng)歷史悠久和文化底蘊(yùn)深厚的民族傳統(tǒng)項(xiàng)目也受到了大眾的一致青睞和推廣。在順應(yīng)國(guó)家體育政策背景和項(xiàng)目發(fā)展前景之下，全國(guó)各地體育院校和普通高校均把摔跤項(xiàng)目作為一種新的課程資源納入了專(zhuān)項(xiàng)課和選修課堂，讓學(xué)生不同程度地接觸和學(xué)習(xí)摔跤項(xiàng)目。然而，隨著摔跤項(xiàng)目本身的技藝性不斷向著更高難度方向發(fā)展，技術(shù)結(jié)構(gòu)更復(fù)雜靈活多變，對(duì)高校摔跤選修課的學(xué)生和老師來(lái)說(shuō)，最大的挑戰(zhàn)和難題就是在短暫的有限

6、課時(shí)內(nèi)，采用傳統(tǒng)的教學(xué)方法完成和提高各基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)，在發(fā)展學(xué)生學(xué)習(xí)興趣基礎(chǔ)上，提高教學(xué)與訓(xùn)練的實(shí)效。因此，如何挖掘出更行之有效的教學(xué)方法手段培養(yǎng)高校摔跤選修課學(xué)生練好摔跤基本功和提高教學(xué)與訓(xùn)練的效果是許多教師和學(xué)生十分關(guān)注和為之努力破解的難題。表象訓(xùn)練法其作為一種比較成熟的積極心理輔助手段在大多數(shù)動(dòng)作技能結(jié)構(gòu)復(fù)雜的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目教學(xué)與訓(xùn)練中運(yùn)用頗多，并且沉淀了相當(dāng)多成功的理論和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，對(duì)教學(xué)成效的提升有著積極的借鑒意義。因此，把表象訓(xùn)練應(yīng)用到摔跤選修課教學(xué)與訓(xùn)練之中解決教學(xué)與訓(xùn)練過(guò)程中的低效、枯燥、難掌握的矛盾、讓

7、學(xué)生加深對(duì)摔跤基本動(dòng)作的認(rèn)識(shí)和運(yùn)用，把握動(dòng)作精髓，強(qiáng)化動(dòng)作概念，促進(jìn)動(dòng)作技能形成，改進(jìn)技術(shù)、建立正確的動(dòng)力定型是本課題的探索和研究所在，并探究其是否適用于并作為高校摔跤選修課效果行之有效的教學(xué)方法，為我國(guó)高校摔跤選修課程教學(xué)與訓(xùn)練提供切實(shí)的實(shí)踐指導(dǎo)。本研究把表象訓(xùn)練運(yùn)用到高校摔跤選修課教學(xué)與訓(xùn)練之中，選取武漢體育學(xué)院摔跤選修課的40名同學(xué)作為實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組對(duì)象，研究方法采用文獻(xiàn)資料法、問(wèn)卷調(diào)查法、教學(xué)實(shí)驗(yàn)法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等方法，在研究表象訓(xùn)練理論以及與摔跤教學(xué)與訓(xùn)練理論關(guān)系的基礎(chǔ)上，對(duì)比研究表象訓(xùn)練教學(xué)法與傳統(tǒng)教學(xué)法在

8、高校摔跤選修課教學(xué)應(yīng)用中各取得的教學(xué)效果，以此驗(yàn)證表象訓(xùn)練法在高校I摔跤選修課中的運(yùn)用是成功的和具有廣泛的推廣借鑒價(jià)值。實(shí)驗(yàn)前對(duì)實(shí)驗(yàn)對(duì)象進(jìn)行同質(zhì)性比較，經(jīng)過(guò)獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)（P＞0.05），顯示出兩個(gè)樣本的基本條件相同，使得樣本誤差最大化降低，使得實(shí)驗(yàn)的結(jié)果更具可信度。經(jīng)過(guò)24課時(shí)相同實(shí)驗(yàn)條件刺激教學(xué)，對(duì)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組的實(shí)驗(yàn)結(jié)果進(jìn)行研究與分析，表