我的生涯規(guī)劃檔案范本

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1、福建農(nóng)林大學金山學院我的生涯規(guī)劃檔案課程名稱：創(chuàng)業(yè)就業(yè)姓名：卓秋宇系別：資源壞境系專業(yè)：園藝年級：2011級學號：116726049指導教師：方萬春成績：2011~2012學年第2學期我的生涯規(guī)劃檔案姓名_卓秋宇日期_2012年05月27日__一、你如何描述自己？1．你的霍蘭德類型SEC請根據(jù)表3-1“霍蘭德職業(yè)興趣類型”表和職業(yè)興趣測試報告中對六種類型的描述，在下面列出能描述你自己的語句。表3-1“霍蘭德類型”表中符合你自身情況的描述：社會型（S）：“喜歡與人合作，熱情關心他人的幸福，愿意他人的解決困難。并且能快速的融入社會新環(huán)境，也能熱心的給予別

2、人幫助，服務社會。企業(yè)型（E）：“喜歡領導和支配別人，通過領導、勸說他人推銷自己的觀念、產(chǎn)品而達到個人或組織的目標，希望成就一番事業(yè)。能處理好上下級關系，并能站在別人的角度說服他人。事務型（C)：“喜歡固定的、有秩序的活動，希望確切的地知道工作的要求和標準，愿意在一個大的機構處于從屬地位，具有準確、有調(diào)理、節(jié)儉、盈利的思想?！辈⒛苡行瓿扇蝿?，有組織能力。2你的MBTI偏好類型：ENTJ請根據(jù)表2-1“MBTI維度解釋”表和表2-2“MBTI16種性格類型及其通常具有的特征”表中對MBTI類型的描述，寫下最能描述你自己的語句。外傾（E）：“注意力和能

3、量主要指向外部世界的人和事，而從與人交往和行動中得到活力?！敝庇X（N）：“通過想象、無意識等超越感覺的方式來獲取信息。喜歡看整個事情的全貌，關注事情之間的聯(lián)系。想要抓住事情的模式，特別善于看到新的可能性?！彼伎迹═）：通過分析某些一行動或選擇的邏輯后果來做出決定。會將自己從情境中分離出來，對事件的正反兩方面進行客觀地分析。從分析和確認事件中的錯誤并解決問題中獲得活力。目標是要找到一個能應用于所有相似情境的標準或原則。判斷（J）：“喜歡將事情管理的井井有條，過一中有計劃的、井然有序的生活。喜歡做出決定，完成后繼續(xù)下面的工作。生活通常會比較有規(guī)劃、有秩序

4、，喜歡把事情敲定下來。從完成任務中獲得能量。”評能作出很快的ENTJ：溫情，愛講理的，有計劃的，反應敏捷和有責任感。能夠積極地協(xié)助他人和組織的成長。忠誠，對贊美和批回應。社交活躍，在一組人當中能夠惠及別人。關注外部環(huán)境，有著前瞻的眼觀，良好的分析能力，并能有計劃的實施。注意：你所考慮的職業(yè)至少應當在一定程度上允許你表達自己的興趣和個性。如果在閱讀相關材料并做完測試后你仍不能確定自己的類型，請與職業(yè)生涯咨詢師約談。二、職業(yè)清單1你的霍蘭德類型建議你考慮的職業(yè)根據(jù)你的興趣探索結果，列出至少11種與你的霍蘭德類型相對應（或近似）的職業(yè)，并標出每種職業(yè)的霍蘭

5、德代碼。（此處若列出11種，則下面只留11行即可）職業(yè)霍蘭德代碼（3個字母）(1)農(nóng)場管理員ERI(2)推銷員CEI(3)銀行會計CES(4)社會服務助理SEA(5)校長SIE(6)展覽室管理員EAR(7)體育教練SER(8)商人EIS(9)建筑物管理員ERI(10)營養(yǎng)學家ISE(11)普通經(jīng)濟學家IAS(12)收款人CRS(13)工程的行政領導ESR注意:同時請參考你所做的其他興趣練習。請思考：什么樣的職業(yè)令你感興趣？能與社會接觸，得到各方面的鍛煉，不與時代脫軌，管理方面的最佳，能發(fā)揮所長，并不離興趣，例如HR2.你的MBTI類型所建議的職業(yè)根據(jù)

6、你的MBTI類型偏好，從相關測評或資料中所舉例的職業(yè)中挑出你感興趣的職業(yè)，至少要有11種。（此處若列出11種，則下面只留11行即可）職業(yè)(1)信息管理員(2)裁判員(3)會計(4)推銷員(5)警官(6)社會服務助理(7)模特(8)飲食學家(9)體育教練(10)社會活動家(11)環(huán)境衛(wèi)生管理人員(12)教育咨詢者(13)公正人注意：這些工作有什么共通之處嗎？請根據(jù)自己的MBTI類型思考，什么樣的職業(yè)能使你感到滿意？能發(fā)揮自己所長，能體現(xiàn)自己的價值。說明自己做的事情是有意義的，能關注身邊環(huán)境，著眼于未來，理性的分析，有計劃性的，最好是有點管理方面的。三、

7、將你的清單上的職業(yè)進行分類和進一步探索對于你在前兩頁上所列出的每一個職業(yè)進行分類，并把它填在相應的橫線上。比如，若“醫(yī)生”這個職業(yè)在你的興趣列表和MBTI列表中都有出現(xiàn)，就將它列在第一類中。在第四類中，列出那些你特別感興趣但是前面未曾出現(xiàn)過的職業(yè)。第一類：很有可能在興趣和個性探索中都曾出現(xiàn)過的職業(yè)信息管理員農(nóng)場管理員環(huán)境衛(wèi)生管理人員建筑物管理員展覽室管理員注意：這些職業(yè)都值得你去深入的探索。你的職業(yè)探索最好首先集中這些職業(yè)上。了解這些職業(yè)的要求和工作環(huán)境等細節(jié)。根據(jù)目前你對自己的興趣和個性的了解，考慮一下你將會如何從事這份工作。第二類：比較有可能在興

8、趣或個性探索中曾出現(xiàn)過一次的職業(yè)體育教練警官模特注意：這些職業(yè)也有比較大的可能性，供你進行下一步的探索。第三