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1、加強(qiáng)心理健康教育提高學(xué)生心理素質(zhì)甘肅省白銀市平川區(qū)王家山小學(xué)魏彥璞學(xué)生心理健康教育是基礎(chǔ)教育的一個(gè)組成部分，但長期以來，很多人對身體健康比較重視，而對心理健康卻很少注意。實(shí)際上人的健康不僅指生理上，而且還應(yīng)包括心理上的健康。近年來，學(xué)生由于病態(tài)心理而導(dǎo)致心理與行為的失誤，甚至犯罪的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生，嚴(yán)重影響了學(xué)生的身心和發(fā)展，甚至危害了家庭、危害了社會，因此加強(qiáng)心理健康教育，提高學(xué)生心理素質(zhì)，應(yīng)成為素質(zhì)教育的重要方面。一、了解當(dāng)前學(xué)生心理健康教育的因素是教育成功的前提。造成學(xué)生出現(xiàn)心理問題的原因是多方面的，但主要是學(xué)習(xí)壓
2、力、社會影響、家庭環(huán)境和教師的教育方法等。它反映了學(xué)校教育及社會家庭等方面的許多矛盾，只有了解學(xué)生存在問題的成因，才能在教育教學(xué)中有意識地去避免它。（一）家庭對學(xué)生心理健康的影響。家長是學(xué)生的第一任教師，家長的品德修養(yǎng)、文化水平、教育方法以及家庭環(huán)境條件等對學(xué)生品德和心理成長有著直接而重大的影響，在民主和睦的文明家庭中撫養(yǎng)成長起來的孩子，表現(xiàn)出情緒穩(wěn)定、情感豐富、細(xì)膩、性格開朗、團(tuán)結(jié)友愛、有自信心等特征。相反，在空氣沉悶、壓抑、充滿矛盾沖突的不和諧家庭中，尤其是父母雙方的矛盾沖突激化，導(dǎo)致離婚所引起的家庭破裂，首先受
3、到傷害的是孩子。這種家庭培養(yǎng)出來的孩子，容易出現(xiàn)各種不良的情緒和行為。（二）學(xué)校教育不當(dāng)對學(xué)生心理健康的影響。我國的教育結(jié)構(gòu)處在一種“金字塔”狀的不合理狀態(tài)。就業(yè)的競爭表現(xiàn)出來就是一種升學(xué)的競爭。在這種升學(xué)競爭面前，我們教育的惟一選拔辦法就是考試。而學(xué)校的優(yōu)劣就是這培養(yǎng)的學(xué)生的合格率優(yōu)秀率，升學(xué)率等的高低如何，為此學(xué)校片面追求升學(xué)率、重智育、輕德育、體育，重課內(nèi)教學(xué)，輕課外教育；重尖子生，輕后進(jìn)生。學(xué)校生活內(nèi)容、方式單一，許多學(xué)生對學(xué)習(xí)深感枯燥、乏味。心理恐慌，信心不足。因此出現(xiàn)考試焦慮心理，爭勝壓力心理，自我預(yù)期心
4、理等一些不良的心理現(xiàn)象，這嚴(yán)重影響青少年的健康成長。還有一些后進(jìn)生，由于學(xué)習(xí)成績上不去，經(jīng)常被老師體罰或者心罰，使他們的自尊心受損，產(chǎn)生孤獨(dú)、自卑的心理，失去上進(jìn)心而自暴自棄。(三)社會對學(xué)生心理健康教育的影響。隨著社會的不斷發(fā)展，社會上一些負(fù)面影響對學(xué)生的沖擊很大。首先，資產(chǎn)階級自由化思潮，西方一些不健康的色情暴力影視，對青少年造成不良刺激，使得現(xiàn)在的青少年一切都講求享樂，吃喝講排場，玩樂要盡興，穿戴講名牌，與異性交往講求開放等。甚至有些青少年一味模仿。其次，黃毒禍水，傳媒隱患，賭博之憂，白色幽靈等都對青少年的心理
5、產(chǎn)生很大的影響。二、加強(qiáng)對學(xué)生心理健康教育主要的實(shí)施途徑。（一）加強(qiáng)教師學(xué)習(xí)，提高教師心理素質(zhì)。教師不僅是人類文化的傳遞者，也應(yīng)當(dāng)是學(xué)生心理的塑造者。教師的心理是否健康，能否以科學(xué)有效的方法引導(dǎo)各種類型學(xué)生健康成長，對教育工作成敗有決定性作用。教師應(yīng)正確認(rèn)識自己，接納自己。要學(xué)會張弛有度，合理地、有彈性地安排自己的休閑，如散步、聽音樂、聊天等。這樣不僅培養(yǎng)了興趣，還消除了由緊張工作帶來的疲勞與焦慮。教師要熱愛學(xué)生，尊重學(xué)生，平等對待學(xué)生，放棄權(quán)威的身份，平等、友好、和諧地善待學(xué)生，接納他人的缺點(diǎn)與不足，做到因個(gè)性育人
6、，因性別育人，形成師生人際互助，獲得更多的社會支持。教師要以樂觀的心態(tài)來笑對困難，對能有機(jī)會重新恢復(fù)心理的平衡，才不至于被紅塵的煩惱所淹沒，永遠(yuǎn)以健康的心態(tài)面對人生。（二）、加強(qiáng)對家長的指導(dǎo)和幫助。重視家庭教育是現(xiàn)代教育的必然，也是學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育成敗的關(guān)鍵所在。作為學(xué)校，有義務(wù)，有能力對家庭教育進(jìn)行適時(shí)、適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)，為了共同的目標(biāo)，因此學(xué)校要通過家長會、家訪、通訊及網(wǎng)絡(luò)交流，“學(xué)校開方日”等途徑或方式，讓家長懂得青少年心理發(fā)展規(guī)律，懂得教育學(xué)生的正確方法。眾所周知，除了上學(xué)外，孩子絕大多數(shù)時(shí)間與父母一起度過，父母的
7、情緒狀態(tài)決定家庭的氛圍。父母良好的情緒狀態(tài)會形成友善、和諧的家庭氣氛，這種氛圍有利于孩子健康成長，相反，則不利于孩子形成健康人格。（三）、加強(qiáng)對學(xué)生的心理疏導(dǎo)開展良好的集體活動是對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的有效途徑之一。良好的集體活動是富有教育力和感染力的課堂，它能使學(xué)生在活動中消除心理障礙，相互溝通，它能使師生在互動中產(chǎn)生潛在的積極影響，同時(shí)它還有利于教師在活動中發(fā)現(xiàn)問題，解決問題。第一，針對一部分學(xué)生缺乏恒心、毅力，學(xué)習(xí)存在惰性的特點(diǎn)，可以開展“學(xué)習(xí)為了什么”、“磨礪堅(jiān)強(qiáng)的意志”等主題班會，并配合“學(xué)習(xí)競爭伙伴”、“
8、進(jìn)步之星”、經(jīng)驗(yàn)交流會等活動，使學(xué)生的自信心和積極性得到極大提高。第二、針對一部分學(xué)生以自我為中心，冷漠、自私的心理特點(diǎn)，可以開展“我班的故事”，讓每個(gè)學(xué)生尋找、發(fā)現(xiàn)本班的故事，讓每個(gè)學(xué)生共同創(chuàng)作班歌，唱班歌，共同參與班級公約的撰寫與討論等，使學(xué)生互相關(guān)心幫助，以形成較強(qiáng)的班級凝聚力。第三、筆談———開啟學(xué)生心理的一把鑰匙。要想了解學(xué)生的內(nèi)心世
