廣場(chǎng)舞論文soft word 文檔new

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1、廣場(chǎng)舞在漯河市中小學(xué)推廣的實(shí)踐與反思單位：郾城高中姓名：平旭濤電話(huà)：18739557922摘要：隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步和發(fā)展，廣場(chǎng)文化作為一種社會(huì)文化現(xiàn)象，越來(lái)越受到人們的關(guān)注。作為廣場(chǎng)文化重要表現(xiàn)形式的廣場(chǎng)藝術(shù)，更呈方興未艾之勢(shì)。而廣場(chǎng)舞的功能和表演區(qū)域發(fā)生重大變化。從中華人民共和國(guó)成立以來(lái)，黨和政府非常重視民眾文化的建設(shè)和發(fā)展。特別是進(jìn)入20世紀(jì)90年代以后，政府在縣以上城市建立了許多文化廣場(chǎng)。廣場(chǎng)舞蹈悄然發(fā)生的大變化，廣場(chǎng)舞從鄉(xiāng)村走進(jìn)城市，成為城市文化建設(shè)不可缺少的內(nèi)容。如今的廣場(chǎng)舞蹈活躍在祖

2、國(guó)大地的各個(gè)角落，成為城市生活的亮點(diǎn)和風(fēng)景線。同時(shí)給予了廣場(chǎng)舞新的內(nèi)容。由于廣場(chǎng)舞蹈藝術(shù)的特殊性，在娛樂(lè)中能起到意想不到的健身作用，使廣場(chǎng)舞成為娛樂(lè)健身為一體的城市舞蹈。在全國(guó)各地從早到晚，都能看到廣場(chǎng)舞的影子?！‰S著廣場(chǎng)舞的普及，以及大家對(duì)廣場(chǎng)舞的熱愛(ài)，越來(lái)越多的人投入到廣場(chǎng)舞的學(xué)習(xí)中來(lái)，在國(guó)家教育部不斷推廣組織創(chuàng)編校園集體舞的背景下，各種舞蹈元素不斷融入到學(xué)校教育中，促進(jìn)青少年學(xué)生健康成長(zhǎng)、全面發(fā)展。廣場(chǎng)舞具有“老少皆宜、簡(jiǎn)單易學(xué)、無(wú)需基礎(chǔ)、無(wú)需舞伴、場(chǎng)地?zé)o限”等優(yōu)勢(shì)，蘊(yùn)含審美、娛樂(lè)、健身、

3、流行、終身等性質(zhì)，是真正意義上的全民健身運(yùn)動(dòng)，在學(xué)校推廣具有廣泛的價(jià)值與意義?！￡P(guān)鍵詞：廣場(chǎng)舞漯河市中小學(xué)推廣前言為什么廣場(chǎng)舞的發(fā)展如此迅猛呢？或者說(shuō)廣場(chǎng)舞為什么能得到如此廣泛的歡迎與響應(yīng)呢？其原因有三：一是物質(zhì)生活水平的普遍提高。改革開(kāi)放所取得的豐碩成果惠及到億萬(wàn)百姓，衣食無(wú)憂(yōu)，生活小康使得人們有了休閑時(shí)間和健身娛樂(lè)的心情；二是民族文化傳統(tǒng)心理的認(rèn)同。以往大多在民俗節(jié)令的喜慶日子里，人們扭動(dòng)著秧歌舞步，運(yùn)用整齊有序的隊(duì)列及隊(duì)形變化，表達(dá)出對(duì)豐收的祝愿和對(duì)和諧生活的期盼贊美；比如每年正月十五燈節(jié)

4、里的“扮玩”隊(duì)伍中集體秧歌、挑花籃、腰鼓等傳統(tǒng)表演項(xiàng)目，十字花、小跳簡(jiǎn)單易學(xué)的幾個(gè)動(dòng)作反復(fù)連貫性地重復(fù)，整齊劃一，進(jìn)退有序，串花變動(dòng)默契配合，表情及肢體語(yǔ)言統(tǒng)一協(xié)調(diào)，充分展示出民族文化的求同性。這種求同性在廣場(chǎng)舞的演繹發(fā)展中得到淋漓盡致的發(fā)揮；三是體育健身與文藝娛樂(lè)最為完美的結(jié)合。一方面廣場(chǎng)舞有著如廣播體操般大眾文化普及健身強(qiáng)體的功效，一方面又有濃郁的文藝快樂(lè)氛圍，有著鮮明的舞蹈藝術(shù)特點(diǎn)。能把群眾健身與群眾文化如此絕配天衣無(wú)縫地揉合在一起的活動(dòng)項(xiàng)目實(shí)屬珍貴，而且易于普及，易于大規(guī)模組織大眾參與，

5、還深得城鄉(xiāng)百姓歡迎，理應(yīng)引起有關(guān)文化部門(mén)的高度重視，加以扶持與推動(dòng)為貫徹落實(shí)《國(guó)家中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（2010-2020年）》、《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》和《學(xué)校藝術(shù)教育工作規(guī)程》，為中小學(xué)提供優(yōu)質(zhì)藝術(shù)教育活動(dòng)資源和科學(xué)健身方法，促進(jìn)青少年學(xué)生健康成長(zhǎng)、全面發(fā)展，國(guó)家教育部在創(chuàng)編和實(shí)施《第一套全國(guó)中小學(xué)校園集體舞》經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，經(jīng)過(guò)充分調(diào)查和科學(xué)實(shí)驗(yàn)，針對(duì)廣大中小學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律和特點(diǎn)，教育部又組織創(chuàng)編了《第二套全國(guó)中小學(xué)校園集體舞》，包括小學(xué)組《童心舞動(dòng)

6、》、《嘿！加油》，初中組《青春飛揚(yáng)》、《國(guó)韻飄香》，高中組《陽(yáng)光季節(jié)》、《校園圓舞曲》，這說(shuō)明校園集體舞在學(xué)校教育中具有可行性，有良好的發(fā)展前景。廣場(chǎng)舞是集體舞的一種表現(xiàn)形式，筆者認(rèn)為廣場(chǎng)舞走進(jìn)校園，逐步有選擇性地推廣具有一定的優(yōu)勢(shì)和可行性。、1、廣場(chǎng)舞的健身價(jià)值廣場(chǎng)舞是一種徒手操，有輕松柔和、動(dòng)作規(guī)范、連貫均勻、體態(tài)圓活、扭轉(zhuǎn)自然、手腳協(xié)調(diào)、快慢恰當(dāng)?shù)忍攸c(diǎn)，并有練意、練腦、練氣、練身的優(yōu)點(diǎn)。每天做一套廣播體操，可以充實(shí)人的精、氣、神。祖國(guó)的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，手舞足蹈能調(diào)節(jié)人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)；通過(guò)腹式

7、呼吸的機(jī)械作用，能增強(qiáng)胃腸的蠕動(dòng)，促進(jìn)消化吸收和排泄，同時(shí)又能擴(kuò)大肺活量，促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝；廣播體操主張練意養(yǎng)神，以調(diào)節(jié)神經(jīng)功能活動(dòng)，使高度緊張的精神狀態(tài)得以緩解，因此，可以治療神經(jīng)衰弱、健忘失眠、神志不寧等癥。在廣播體操運(yùn)動(dòng)中，不僅全身大塊肌肉要保持一定的張力，甚至連平時(shí)鍛煉很少的短、小肌肉群也發(fā)揮作用。1.1、可以使大腦在得到充分休息的同時(shí)，讓肌肉得以放松，從而降低疲憊的程度?！?.2、可以提高心肺的功能，促進(jìn)血液的循環(huán)，使氧氣能充足地供應(yīng)身體各部分，從而增強(qiáng)各器官的功能。、1.3、可

8、以使身體發(fā)熱，有利于提高體內(nèi)的排泄功能，減少乳酸的積累，使人不易憔悴。1.4、可以督促我們保持正確的身體姿勢(shì)，使體格強(qiáng)健、形態(tài)優(yōu)美。如擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)不僅可以鍛煉胸部、背部和肩胛部的肌肉，對(duì)矯正姿勢(shì)也有好處。1．5、非常有利于提高睡眠的質(zhì)量。1．6、在進(jìn)行其他運(yùn)動(dòng)前，做廣場(chǎng)舞可以避免肌肉的拉傷、挫傷。、1．7、有助于緩解工作時(shí)出現(xiàn)的暫時(shí)性大腦疲勞。1．8、堅(jiān)持做廣場(chǎng)舞，可以增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防疾病的發(fā)生。1．9、在輕快、優(yōu)美的旋律下做廣播操，能增強(qiáng)身體的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感?！　?．10、在音樂(lè)伴奏下做廣播體操，是