（2017年春季版）《呵護(hù)身體》教學(xué)設(shè)計(jì)

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1、《呵護(hù)身體》教學(xué)設(shè)計(jì)教學(xué)目標(biāo)：1、知道初步的健康常識(shí)，養(yǎng)成正確的坐立走的姿勢(shì),引導(dǎo)學(xué)生在日常生活中也要保持優(yōu)雅的舉止和健康的精神風(fēng)貌。2、學(xué)習(xí)用觀察、比較的方法進(jìn)行簡(jiǎn)單的探究活動(dòng)。3、增強(qiáng)愛(ài)護(hù)自己身體的意識(shí)。教學(xué)重點(diǎn)：知道一些愛(ài)護(hù)身體的方法，養(yǎng)成正確的坐立走的姿勢(shì)，正確地愛(ài)護(hù)自己的眼睛。教學(xué)難點(diǎn)：1、構(gòu)建開放的課堂運(yùn)行體系，創(chuàng)設(shè)和諧、民主的課堂環(huán)境?；顒?dòng)內(nèi)容密切聯(lián)系生活實(shí)際，結(jié)合學(xué)生的日常生活中的一些現(xiàn)象，以使學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。2、小組合作的機(jī)會(huì)，發(fā)揮集體的積極作用，使學(xué)生樂(lè)于參與，合作實(shí)踐，升華認(rèn)識(shí)，形成習(xí)慣。課時(shí)安排：兩課時(shí)教學(xué)過(guò)程

2、課時(shí)一一、觀看屏幕中的組合圖，說(shuō)一說(shuō)正確的坐、立、走姿勢(shì)。為了讓我們的身體更棒，我們要從生活中的坐、立、走做起。師：請(qǐng)同學(xué)看這副圖，這是什么？生：一口大鐘。師：恩，這口大鐘穩(wěn)穩(wěn)的平放著。二、坐如鐘——坐如鐘，身子正；腿并攏，腳放平?，F(xiàn)在全班同學(xué)跟著老師邊讀邊做好姿勢(shì)，檢查自己是否坐的正確了。那么接下來(lái)以小組為單位進(jìn)行比賽，比一比看一看哪一組坐得最好！三、走如風(fēng)——走如風(fēng)，腳步輕；頭不搖，身不晃。怎樣才能做到像解放軍叔叔那樣的走路姿勢(shì)？（打出課件：生齊讀：走如風(fēng)，腳步輕；頭不搖，身不晃。）四、立如松——立如松，挺胸膛；抬起頭，看前方。就是站立時(shí)

3、要像松樹一樣挺拔，不可歪歪斜斜，更不可弓身彎腰。如小時(shí)候習(xí)慣歪歪斜斜站立，可能導(dǎo)致脊柱側(cè)彎；習(xí)慣寫字看書時(shí)躬身彎腰，會(huì)導(dǎo)致含胸駝背。這些不良姿勢(shì)，一方面影響體形美，另一方面影響胸廓內(nèi)心肺的正常生長(zhǎng)發(fā)育。五、看圖，認(rèn)識(shí)正確姿勢(shì)對(duì)人的好處。如果同學(xué)們的坐姿、走姿、站姿不正確，會(huì)對(duì)我們的身體造成什么樣影響呢？（出示脊柱變化的圖片）指圖：這是人身體上的一條脊柱，現(xiàn)在這條脊柱變彎了，這是因?yàn)椴徽_的坐立走姿勢(shì)引起的。再看看右邊這幅圖，只有正確的坐立走才擁有這么筆直的脊柱。下面我們來(lái)聽聽醫(yī)博士對(duì)我們有什么建議，播放醫(yī)博士的悄悄話。六、小結(jié)。從小練就正確的

4、坐、立、走姿勢(shì)，長(zhǎng)大才會(huì)有好舉止、好風(fēng)度；坐、立、走姿勢(shì)正確不僅有益于身體健康，還能使我們的身體挺拔有精神，同時(shí)也是對(duì)別人的一種尊重。課時(shí)二（一）關(guān)愛(ài)眼睛1、導(dǎo)入：你覺(jué)得戴眼鏡方便嗎？那你知道為什么有些同學(xué)要戴上眼鏡嗎？學(xué)生交流回答。（眼睛看不清）同學(xué)們知道我們的眼睛為什么會(huì)受傷害嗎？看書姿勢(shì)不正確；看電視離得近；……所以我們要保護(hù)自己的眼睛啊，否則等到眼睛受到了傷害就來(lái)不及了同學(xué)們。那你們知道有哪些保護(hù)眼睛的方法嗎？寫字姿勢(shì)要端正；定時(shí)做眼保健操；望遠(yuǎn)看綠色……2、小結(jié)：（1）正確的寫字姿勢(shì)（2）眼里書本一尺；胸離桌子一拳；手離鉛筆頭一寸。

5、（3）不玩危險(xiǎn)的游戲。（4）愛(ài)護(hù)眼睛要注意休息，不邊走邊看書。