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1、如何避免傷害事故首先在思想上引起足夠的重視，增強責(zé)任心，愛自己的學(xué)生，把他們當(dāng)成是自己的孩子一樣，在課前做好充分的準(zhǔn)備，在上課的過程中時刻關(guān)注每一個孩子，只有這樣教師才會想出周密的安全對策，學(xué)生的安全才有最基本的保證。課前：加強理論指導(dǎo)，樹立安全自護意識。教師要加強衛(wèi)生保健工作，幫助學(xué)生了解自己的身體狀況。作為中學(xué)生，他們在運動時可能不會注意自己當(dāng)時的身體健康狀況，比如生病期間、傷病尚未完全恢復(fù)期間，而不懂得約束自己去參加激烈的運動，這樣不但達不到鍛煉身體的目的，反而會影響身體健康。作為老師應(yīng)提醒學(xué)生關(guān)注自己的身體與健康，根據(jù)自身的身體健
2、康狀況做見習(xí)或是適量的運動，避免參與激烈的運動以免對身體造成傷害。此外，一些特殊的學(xué)生需要給予特殊的提醒與關(guān)注，如患有先天性心臟病、肝炎、腎炎、肺結(jié)核的學(xué)生不能上體育課，患有各種疾病急性期的學(xué)生不宜參加運動。指導(dǎo)學(xué)生做好課前準(zhǔn)備工作在新學(xué)期初，老師可安排一節(jié)《如何認真上好體育課》的體育常識課，通過學(xué)習(xí)使學(xué)生知道體育課前要做好以下一些準(zhǔn)備：體育課衣著必須寬松合體，不要穿皮鞋或塑料底的鞋，應(yīng)穿球鞋或膠底布鞋；上課前要取下衣服上的紀念章、隊徽等；口袋中不能放小刀、鉛筆、鑰匙等堅硬銳利的物品，以免戳傷。體育教師必須按照“新課標(biāo)”認真?zhèn)湔n，教學(xué)內(nèi)容
3、要合理，動作難易程度要得當(dāng)。（1）合理搭配教學(xué)內(nèi)容，盡可能將易出現(xiàn)事故的教材和相對較為安全的教材放在同一節(jié)課。另外，兩個不同教材最好安排在相鄰的地方，一般在互不干擾和相互影響的前提下，場地越集中越好。（2）體育老師要根據(jù)不同體質(zhì)的學(xué)生安排不同運動量的項目，絕不能“一視同仁”；建議身體欠佳者見習(xí)或小運動量練習(xí)與活動，確保運動安全。（3）要以學(xué)生的運動技能、運動體能最近發(fā)展區(qū)理論為依據(jù)，合理地設(shè)置教學(xué)內(nèi)容的難度、運動量和運動強度，尤其要注重學(xué)情分析，對于體質(zhì)弱、狀態(tài)差、技能不高和組織紀律性差的個別學(xué)生要特別做到高水平的預(yù)設(shè)，做到因材施教，區(qū)別
4、對待，做到將可能出現(xiàn)的“課堂安全問題行為”泯滅在萌芽狀態(tài)。場地器材的準(zhǔn)備是最基本的安全預(yù)防，也是引發(fā)安全事故的最主要外部因素，是可見的，也是可預(yù)防的。學(xué)生們自己動手消除了場地器材的不安全因素，在無形中培養(yǎng)了他們的安全意識，提高了自我保護的能力，也就避免了不必要的傷害。場地的設(shè)置，器材的擺放，要有考究。（1）場地是一堂實踐課進行的必要條件，合理布局與利用場地顯得尤為重要。（2）器材的擺放：跑的項目中最好不用球作標(biāo)志物，尤其往返跑和蛇形跑等，若用球作標(biāo)志物一旦學(xué)生無意觸及它，它容易滾動而離開原有位置，可能讓學(xué)生絆腳，更甚者腳踩球造成嚴重的傷害
5、事故的發(fā)生。投擲項目的器材擺放要拉大距離。課中：課堂常規(guī)，組織管理馬虎不得（1）體育課上，上課常規(guī)應(yīng)集合整隊，記錄考勤，對學(xué)生進行安全教育，同時妥善安排見習(xí)生的隨堂活動，如有缺曠課情況一定要及時向班主任通報。（2）課堂紀律是保證一堂課順利進行的重要條件。有的同學(xué)上課愛開玩笑，在集隊、慢跑、做游戲時相互推拉碰撞認為好玩，一不小心很容易因碰撞而摔倒，造成身體損傷等不安全事故，為此，教師應(yīng)立即制止并及時給予適當(dāng)?shù)呐u教育，讓每個學(xué)生都意識到這是不安全的行為以及可能產(chǎn)生的不良的后果。解決這個問題，我們教師要讓學(xué)生充分的做有針對性的專項準(zhǔn)備活動。學(xué)
6、生參加體育活動鍛煉往往是一個急速的過程，缺乏必要的準(zhǔn)備活動，這恰恰也是學(xué)生參加活動的不科學(xué)性所在，也是容易造成運動傷害的一個主要原因。教師應(yīng)循序漸進地讓學(xué)生學(xué)會一些做準(zhǔn)備活動的方法，如一般性的慢跑、徒手操、踢腿等，在此基礎(chǔ)上向?qū)W生滲透預(yù)見潛在傷害事故的意識，如跑的練習(xí)中下肢的肌肉群和膝、踝關(guān)節(jié)容易損傷；跳的練習(xí)中下肢肌肉和膝踝關(guān)節(jié)容易受到損傷；投擲練習(xí)中腰部、肩部及手指手腕容易受到所傷等，有針對性的做好準(zhǔn)備活動，預(yù)防安全事故的發(fā)生，進一步幫助學(xué)生掌握專項性準(zhǔn)備活動的方法，使學(xué)生逐步形成科學(xué)鍛煉的意識。從做準(zhǔn)備活動一開始就應(yīng)關(guān)注個體差異，做
7、完準(zhǔn)備活動后，根據(jù)學(xué)生運動水平，合理分組，有所側(cè)重。在分組練習(xí)時，應(yīng)打破隊伍集合時的原始小組，根據(jù)學(xué)生對動作掌握的程度，重新分組。將動作較為規(guī)范、基本上能獨立完成的同學(xué)分在一組,對動作掌握不夠須在保護幫助下才能完成的同學(xué)分在另一組。練習(xí)時教師應(yīng)將指導(dǎo)及保護幫助的重點放在相對較差的一組上。練習(xí)數(shù)次后，再根據(jù)學(xué)生完成動作的質(zhì)量，進行“好升差降”調(diào)整。這樣不僅能有效防止意外事故的發(fā)生，而且能激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。體育課大多是全身運動，活動的范圍較大，還需要使用多種多樣的器材，所以授課中保護措施要到位。比如：在體操的前滾翻教學(xué)中，保護與幫助總是一個
8、重要的環(huán)節(jié)，合理的保護與幫助不但可以預(yù)防外傷的發(fā)生，還可以增強同伴的感知能力，加快掌握動作的速度。而前滾翻本身的動作技巧也為學(xué)生突發(fā)身體失重摔倒時提供了自我保護的技能，如遇到患近視的同學(xué)，做動
