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《田徑-彎道跑技術(shù)教學(xué)設(shè)計與教案》由會員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在行業(yè)資料-天天文庫。
1、田徑—彎道跑技術(shù)教學(xué)設(shè)計樂昌市新時代學(xué)校謝英一、指導(dǎo)思想運(yùn)動興趣和習(xí)慣是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和終身堅持鍛煉的前提。只有激發(fā)和保持學(xué)生的運(yùn)動興趣，才能使學(xué)生自覺、積極地進(jìn)行體育鍛煉。彎道跑教學(xué)是初中體育教學(xué)的重要環(huán)節(jié)，它牽涉到學(xué)生跑步狀態(tài)的好壞，直接影響了學(xué)生的跑速。本課的教學(xué)通過以游戲的形式，使學(xué)生在愉快的氣氛中全身心進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，充分調(diào)動學(xué)生的練習(xí)積極性與求知欲望，使學(xué)生在學(xué)中樂，在樂中學(xué)，讓學(xué)生在運(yùn)動中體會到成功喜悅，使枯燥的田徑課程變得有趣。進(jìn)而達(dá)到“全面促進(jìn)學(xué)生身體健康，培養(yǎng)學(xué)生終身體育觀，不斷推進(jìn)素質(zhì)教育”的目標(biāo)
2、。二、教材分析 跑的教材相對來說是一個較為枯燥單調(diào)的教材，在教學(xué)中有一定的難度，但是從考慮學(xué)生發(fā)展方面來看又是一個十分有益于學(xué)生身心發(fā)展的好教材，彎道跑是跑動中不可缺少的一個重要環(huán)節(jié)。它是技術(shù)要求較高的項目之一，要求從直道進(jìn)入彎道或從彎道進(jìn)入直道時應(yīng)銜接緊密不要明顯減速。彎道途中跑：為了克服離心力，彎道跑擺時，整個身體向內(nèi)傾斜，擺動腿前擺時，左膝稍向外展，以前腳掌外側(cè)著地；右膝稍向內(nèi)扣，以腳掌內(nèi)側(cè)著地，同時，并加大右腿前擺的幅度。彎道跑擺臂時，左臂擺動幅度稍小，靠近體側(cè)前后擺動；右臂擺動的幅度和力量稍大，且前擺時稍向左
3、前方，后擺時肘關(guān)節(jié)稍向外。彎道技術(shù)變化的程度與跑的速度、彎道半徑有關(guān)聯(lián)，速度越快、半徑越小，技術(shù)變化的程度越大。從彎道進(jìn)入直道時，身體逐漸減小內(nèi)傾程度。三、學(xué)情分析本次課為水平四，是八年級彎道跑教學(xué)的第一次課，八年級學(xué)生經(jīng)過小學(xué)階段和七年級的學(xué)習(xí)，已初步具備了獨(dú)立思考、判斷、概括等能力，也具備了一定的基本運(yùn)動能力。教學(xué)中讓學(xué)生腦、體結(jié)合起來，合理運(yùn)用所學(xué)知識，提高身體鍛煉的效果。四、教學(xué)目標(biāo)：1、認(rèn)知目標(biāo)：a.學(xué)生初步學(xué)習(xí)彎道跑技術(shù)；感受與直道跑技術(shù)動作的區(qū)別。b.使學(xué)生體驗該技術(shù)的目的是克服人在彎道跑中所產(chǎn)生的離心力
4、。2、技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生初步掌握彎道跑技術(shù)水平。3、情感目標(biāo)：a.使學(xué)生感受彎道跑的樂趣。b.提高學(xué)生的競技意識。c.培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊精神。五、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：1、教學(xué)重點(diǎn)：初步掌握彎道跑的技術(shù)要領(lǐng)2、教學(xué)難點(diǎn)：克服離心力，保持身體平衡，建立彎道跑的加速意識。六、教學(xué)方法：本課以彎道跑技術(shù)為主線，輔以游戲和體驗學(xué)習(xí)，讓學(xué)生在體驗、演示、分析和比較中形成正確的動作表象。通過游戲教學(xué)法、比較教學(xué)法，使學(xué)生了解彎道跑的基本技術(shù)；運(yùn)用用練習(xí)法，使學(xué)生的動作表象得以實現(xiàn)；使用演示法，使學(xué)生的練習(xí)成果得到表現(xiàn)和肯定。最終使學(xué)生
5、掌握彎道跑的基本技術(shù)技能。七、教學(xué)過程：1、開始部分：執(zhí)行體育教學(xué)課堂常規(guī)。2、準(zhǔn)備部分：活動身體，提高人體興奮性。3、基本部分：通過各種活動和練習(xí)，掌握技能。4、結(jié)束部分：放松身體，身心愉悅，小結(jié)課堂。初中《體育與健康》課時教案樂昌市新時代學(xué)校八年級（7）班男26人女32人水平四執(zhí)教教師：謝英教學(xué)內(nèi)容1、田徑——彎道跑技術(shù)2、游戲——接力賽（直道迎面接力、圓圈跑接力）教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：a.學(xué)生初步學(xué)習(xí)彎道跑技術(shù)；感受與直道跑技術(shù)動作的區(qū)別。b.使學(xué)生體驗該技術(shù)的目的是克服人在彎道跑中所產(chǎn)生的離心力。2、技能目標(biāo)：
6、通過學(xué)習(xí)使學(xué)生初步掌握彎道跑技術(shù)水平。3、情感目標(biāo)：a.使學(xué)生感受彎道跑的樂趣。b.提高學(xué)生的競技意識。c.培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊精神。教學(xué)重點(diǎn)初步掌握彎道跑的技術(shù)要領(lǐng)?場地、器材?1、200米田徑場2、四根接力棒教學(xué)難點(diǎn)1、克服離心力，保持身體平衡。2、建立彎道跑的加速意識。教學(xué)進(jìn)程教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動組織形式及要求開始部分3′1、體育委員整隊、報告人數(shù)。2、師生問好。3、提出本課教學(xué)目標(biāo)與要求。4、檢查服裝，安排見習(xí)生。1、教師到位觀察情況。2、宣布教學(xué)內(nèi)容。3、安排見習(xí)生。體育委員整隊，向教師報告出勤情況。組織形式：€
7、€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€☆要求：靜、齊、快。準(zhǔn)備部分7′一、徒手操二、輔助練習(xí)1、中速高抬腿2、兩腿分立節(jié)奏練習(xí)---抱腳踝壓腿??1、教師巡視?2、教師指揮下完成，?教師強(qiáng)調(diào)注意事項。?1、體育委員指揮下完成練習(xí)2、學(xué)生積極參與€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€☆要求：積極練習(xí)，活動充分基本部分30′一、學(xué)習(xí)彎道跑技術(shù)1、直道跑迎面接力（男、女分組比賽）2、體會彎道跑?3、圓圈跑接力賽4、學(xué)習(xí)彎道跑動作技術(shù)①上體：身體
8、向圓心（左側(cè)）方向傾斜。②擺臂：右臂擺動幅度、力量均大于左臂。③兩腳的著地部位：右腳用前腳掌內(nèi)側(cè)，左腳用前腳掌外側(cè)。1、教師組織學(xué)生分組，講解比賽要點(diǎn)及規(guī)則，?2、組織學(xué)生體驗不同節(jié)奏下身體姿態(tài)的變化。3、組織學(xué)生圓圈跑接力，講解方法和規(guī)則，強(qiáng)調(diào)安全要求。4、教師小結(jié)、點(diǎn)評5、組織學(xué)生交流直彎道跑身體姿態(tài)的區(qū)別。6、引入彎道跑技術(shù)
