支撐跳躍說課稿

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1、支撐跳躍說課稿江科大附中唐菊紅一、教材分析支撐跳躍是義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書《體育與健康》七—九年級第六章體操教學(xué)中第二節(jié)的內(nèi)容，本教材分為4次課，本課為第3課時(shí)。支撐跳躍是實(shí)用性很強(qiáng)的身體鍛煉手段，是源于歐洲騎士訓(xùn)練的“跳馬”。學(xué)校的支撐跳躍教學(xué)，與競技體操中的支撐跳躍有很大的區(qū)別，它更有針對性、實(shí)用性、安全性、鍛煉性，支撐跳躍能增強(qiáng)上、下肢的力量，提高運(yùn)動(dòng)器官和大腦前庭器的功能，培養(yǎng)超越障礙的能力和勇敢、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。二、學(xué)情分析本課教學(xué)對象是我校初中一年級的學(xué)生，男女生共有30人。該班學(xué)生比較活潑，對任何事物都充滿好奇，平時(shí)較喜歡運(yùn)動(dòng)，身體素質(zhì)較好，且具有一定的冒險(xiǎn)精神，據(jù)調(diào)

2、查他們在小學(xué)時(shí)曾接觸過跳“山羊”，這些都為本堂課的順利進(jìn)行奠定了基礎(chǔ)。三、教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生了解支撐跳躍的概念以及學(xué)習(xí)支撐跳躍在日常生活中的意義；2、技能目標(biāo)：掌握支撐跳躍的幾個(gè)基本技術(shù)，80%以上的學(xué)生能掌握動(dòng)作要領(lǐng)，60%的學(xué)生能通過練習(xí)，克服心理障礙，逐漸地獨(dú)立完成練習(xí)，且空中姿態(tài)較好。3、情感目標(biāo)：學(xué)生能夠正確的評價(jià)自己，積極的進(jìn)行嘗試，利用集體的力量，互幫互助。四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)重點(diǎn)：助跑與上板、踏跳的銜接難點(diǎn)：1、助跑不協(xié)調(diào)，做不好“單起雙落”2、心理輔導(dǎo)五、教學(xué)策略1、導(dǎo)入階段教師主要采用講解示范法，學(xué)生采用觀察法、模仿練習(xí)法2、感知運(yùn)動(dòng)階段教師主要采用①提問法②

3、講解示范法：如教師示范完整的動(dòng)作技術(shù)，讓學(xué)生有一個(gè)感官的認(rèn)識③心理輔導(dǎo)法：如鼓勵(lì)學(xué)生，通過教師的親自保護(hù)幫助，建立學(xué)生的信心。同時(shí)，在學(xué)生練習(xí)時(shí)，以優(yōu)美的音樂緩解學(xué)生緊張的情緒。④小團(tuán)體練習(xí)法：小組之間相互的交流練習(xí)心得，為其他同學(xué)提供幫助，進(jìn)而利用集體的力量，互幫互助，共同進(jìn)步。⑤媒體教學(xué)法學(xué)生主要采用①想象法②自我評價(jià)法：如在看完練習(xí)后，自我比較，發(fā)現(xiàn)自己的不足，向完成的好的同學(xué)請求幫助，然后提高③小團(tuán)體練習(xí)法④觀察比較法3、拓展提高階段教師主要采用①示范法②媒體教學(xué)法③分層遞進(jìn)法：堅(jiān)持循序漸進(jìn)的原則，器械由低到高，動(dòng)作由易到難，由幫助下練習(xí)逐步過渡到獨(dú)立完成練習(xí)，對個(gè)別完成較好，

4、學(xué)有余力的學(xué)生，引導(dǎo)其向更高層次發(fā)展④評價(jià)激勵(lì)法學(xué)生主要采用①觀察比較法②模仿練習(xí)法4、總結(jié)評價(jià)階段教師通過示范引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行觀察，進(jìn)而模仿練習(xí)；講評練習(xí)得失，引導(dǎo)學(xué)生思考、總結(jié)。六、教學(xué)過程：根據(jù)以上教材分析，教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)，以及教法與學(xué)法的確定，我把整個(gè)教學(xué)過程分成四個(gè)階段組織實(shí)施。（一）導(dǎo)人階段教學(xué)步驟：1、課堂常規(guī)目的：加強(qiáng)隊(duì)伍的組織，明確教學(xué)目標(biāo)。2、聽數(shù)抱團(tuán)游戲、徒手操目的：活躍課堂氣氛，提高學(xué)生的興奮性，活動(dòng)關(guān)節(jié)肌肉。3、輔助練習(xí)如在保護(hù)幫助下專門練習(xí)上板踏跳、跳起后推手、各種跳上、跳下及各種彈板動(dòng)作練習(xí)目的：發(fā)展學(xué)生彈跳能力。（二）感知運(yùn)動(dòng)主要內(nèi)容：支撐跳躍完整練習(xí)教學(xué)步

5、驟：1、我提問學(xué)生，支撐跳躍的動(dòng)作要領(lǐng)。引導(dǎo)學(xué)生回憶動(dòng)作，并讓學(xué)生總結(jié)。2、組織學(xué)生進(jìn)行2—3次的練習(xí)。要求在保護(hù)幫助下，順利的完成動(dòng)作。巡回指導(dǎo)，觀察學(xué)生的表現(xiàn)。3、集中，請2位學(xué)生示范動(dòng)作，進(jìn)行評價(jià)，分別指出動(dòng)作的好與壞。4、通過分層教學(xué)，讓能力不同的學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的樂趣。器械由低到高，動(dòng)作由易到難，讓每個(gè)學(xué)生都能學(xué)會戰(zhàn)勝自我。5、我提出小團(tuán)體練習(xí)法。學(xué)生之間相互的交流,談感受，用自己的經(jīng)驗(yàn)幫助尚未完成的同學(xué)共同進(jìn)步。同時(shí)在巡回指導(dǎo)的過程中，我單獨(dú)給這些學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，親自進(jìn)行保護(hù)，消除學(xué)生的心理障礙，建立學(xué)生完成動(dòng)作的信念。我及時(shí)的給予評價(jià)。6、我對普遍存在的問題，集體進(jìn)行

6、講解。7、我要求每一小組推薦2—3名學(xué)生進(jìn)行表演。學(xué)生們踴躍進(jìn)行自我展現(xiàn)。教師、學(xué)生共同觀察，給予評價(jià)。目的：教師通過提問，讓學(xué)生牢記動(dòng)作要領(lǐng)。使學(xué)生緊靠要領(lǐng)進(jìn)行練習(xí)。在練習(xí)中通過觀察比較，向同伴求教等方法來提高自己的水平，體驗(yàn)成功的樂趣。通過教師的輔導(dǎo)、保護(hù)，幫助部分學(xué)生建立完成動(dòng)作的堅(jiān)定信念，從中產(chǎn)生克服困難的自豪感。8、學(xué)生進(jìn)行集體的練習(xí)，教師給予評價(jià)。目的：采用分層遞進(jìn)的方法，引導(dǎo)學(xué)有余力的學(xué)生向更高層次的方向發(fā)展。通過素質(zhì)練習(xí)，再次的使學(xué)生感悟動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)生的本體感覺。在學(xué)生的練習(xí)過程中，輔以優(yōu)美的音樂，陶冶學(xué)生的情操，緩解學(xué)生緊張的情緒。（三）總結(jié)、評價(jià)1、播放一段優(yōu)美的音

7、樂。以歡快的節(jié)奏放松緊張的神經(jīng)，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的樂感、節(jié)奏感。2、我總結(jié)本課的情況，對后進(jìn)生給予鼓勵(lì)。對進(jìn)行拓展嘗試的學(xué)生給予表揚(yáng)。再次的突出動(dòng)作要領(lǐng)。學(xué)生虛心的接受教師的引導(dǎo)，自我評價(jià)，互談感受。3、布置課后作業(yè)：收集有關(guān)體操比賽的規(guī)則。師生道別。（四）場地器材A跳箱、跳板、墊子各4塊（張）B錄音機(jī)一臺（五）預(yù)計(jì)教學(xué)效果1、預(yù)計(jì)平均心率：100次左右/分2、最高心率：150次左右3、運(yùn)動(dòng)密度：50%—55%運(yùn)動(dòng)負(fù)荷