羽毛球上步教學(xué)教案

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1、羽毛球握拍和上步練習(xí)課的類型:新授課上課班級(jí)：1316班授課教師：覃家友任務(wù)及要求：1、復(fù)習(xí)羽毛球的握拍技術(shù)2、初步掌握羽毛球的基本步法——上步和墊布課程內(nèi)容練習(xí)分量組織及教學(xué)法次數(shù)時(shí)間一、準(zhǔn)備部分1、體委整隊(duì)，報(bào)告出勤人數(shù)2、師生問好3、介紹本課的教學(xué)內(nèi)容4、學(xué)生圍繞田徑場(chǎng)慢跑一圈5、徒手操（1）頭部運(yùn)動(dòng)（2）肩部運(yùn)動(dòng)（3）膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)（4）活動(dòng)踝腕關(guān)節(jié)（5）弓步壓腿二、基本部分（一）復(fù)習(xí)羽毛球的握拍技術(shù)2×8拍3分鐘7分鐘組織：學(xué)生成二列橫隊(duì)結(jié)合▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲

2、▲▲▲▲▲▲▲▲▲★要求：集合做到快、靜、齊，報(bào)數(shù)聲音洪亮組織：學(xué)生成一隊(duì)繞足球場(chǎng)慢跑一圈組織：學(xué)生以集合隊(duì)形成體操隊(duì)形向左右散開▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲★要求：1、認(rèn)真聽教師的口令2、充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)教學(xué)步驟：1．教師提出上次課普遍存在的錯(cuò)誤動(dòng)作，及糾正方法。錯(cuò)誤動(dòng)作：握拍時(shí)，拍形和力量控制不好。糾正方法：采用徒手握拍球練習(xí)，在練習(xí)中找到正確技術(shù)動(dòng)作的感覺。2、學(xué)生練習(xí)：采用一人練習(xí)，一人配合，然后交換。3、學(xué)生練習(xí)過程中，教師發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作，立即糾正。（

3、二）介紹羽毛球基本步法上步和墊布正手區(qū)蹬跨步上網(wǎng)步法反手區(qū)蹬跨步上網(wǎng)步法25分鐘動(dòng)作要領(lǐng)：1、上步：當(dāng)對(duì)方打來往前球是，我們的右腳或者左腳的前腳掌用力蹬地，向又前方或者左前方邁出一大步，同時(shí)身體重心向前移動(dòng)，會(huì)手揮拍擊球，擊球完成后，剛剛上前邁出的腳前腳掌用力蹬地撤回原來的位置，做好下次擊球的準(zhǔn)備動(dòng)作。2、墊步：當(dāng)右（左）腳向前（后）邁出一步后，后腳跟進(jìn)，緊接著以同一腳向同一方向再邁一步，為墊步。墊步一般作為調(diào)整步距用。教學(xué)步驟：1、教師先示范，后講解，再示范2、學(xué)生徒手練習(xí)、持拍練習(xí)，練習(xí)隊(duì)形為體操隊(duì)形。易犯錯(cuò)誤：

4、1、反應(yīng)慢、移動(dòng)慢。正手區(qū)兩步蹬跨步上網(wǎng)步法反手區(qū)兩步蹬跨步上網(wǎng)步法三、結(jié)束部分1總結(jié)本次課的內(nèi)容2宣布下節(jié)課的任務(wù)3布置課外作業(yè)4師生再見5歸還器材四、課后小結(jié)5分鐘糾正方法：應(yīng)保持良好的準(zhǔn)備姿勢(shì)，每擊完一次球后，就要回中心位置準(zhǔn)備好，要強(qiáng)調(diào)提踵、屈膝和全身自然協(xié)調(diào)；通過多球練習(xí)作反應(yīng)練習(xí)。2、步法與擊球動(dòng)作配合不好、不協(xié)調(diào)。糾正方法：最后一步，上網(wǎng)時(shí)，右腳在前，重心在右腳，步幅大。后退時(shí)，右腳在后，重心在右腳上。向右側(cè)移動(dòng)時(shí)，右腳在前，重心在右腳。向左側(cè)移動(dòng)時(shí)，可視情況左腳或右腳在前，重心在前腳。組織：學(xué)生以集合

5、隊(duì)形成體操隊(duì)形向左右散開▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲★要求：認(rèn)真練習(xí)器材及設(shè)備羽毛球拍30副