葉黃素與中老年眼病之間的關系

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1、葉黃素與中老年眼病之間的關系葉黃素又名“植物黃體素”，屬類胡蘿卜素，存在于眼睛視網(wǎng)膜、黃斑、晶狀體、角膜、脈絡膜、睫狀體、虹膜、鞏膜等組織，是眼睛行使正常功能所必需的元素。它在眼睛各組織中的量隨時間而不斷消耗，因人體無法自身合成葉黃素，一旦缺乏就會引發(fā)各種眼病?？诜~黃素制劑除了具有緩解視疲勞、防治近視的保健功能外，對諸多中老年人眼病，如白內(nèi)障、青光眼、飛蚊癥(晶狀體模糊)、老年性黃斑變性以及視網(wǎng)膜病變等，都有較好的改善作用。一、白內(nèi)障與葉黃素白內(nèi)障是眼睛內(nèi)晶狀體混濁而導致視力模糊的一種眼科疾病

2、，也是世界范圍內(nèi)導致失明的主要因素。白內(nèi)障有先天性及后天性之分。后天白內(nèi)障以老化、糖尿病、青光眼及葡萄膜炎為主要病因，其中“老年性白內(nèi)障”的患者最多。老年性白內(nèi)障發(fā)病率很高，據(jù)統(tǒng)計50-60歲老年人的發(fā)病率為60-70%，70歲以上者可達80%。傳統(tǒng)醫(yī)學認為這種病只能通過手術才能治愈。俄羅斯國立醫(yī)學大學的生物物理學家認為，眼球的晶狀體細胞膜被自由基逐漸氧化是老年性白內(nèi)障的主要病因。眼球晶狀體的表面覆蓋著上皮細胞，其中抗氧化劑含量很高，能夠抵御自由基的侵害。但是在進入老年之后，部分人晶狀體上皮細胞

3、中的抗氧化劑含量會逐漸減少。這樣，自由基便可通過細胞間的物質交換，與晶狀體細胞膜發(fā)生氧化反應，使晶狀體日漸渾濁。白內(nèi)障的危險性和葉黃素的關系是科學研究中一個新興領域。葉黃素是人類晶狀體中唯一可檢測到的類胡蘿卜素，它們是眼睛抗氧化劑的主要成員，可以在晶狀體中抵御自由基侵害。最近的一項流行病學研究發(fā)現(xiàn)：平均每天葉黃素的攝入量為6.0mg時，可以明顯降低白內(nèi)障的發(fā)生率。因此建議老年人每天攝入適量葉黃素，預防白內(nèi)障的發(fā)生、或減緩白內(nèi)障的進程。二、青光眼與葉黃素青光眼是視網(wǎng)膜及視神經(jīng)功能受到損害的一種眼病

4、。青光眼失明主要是由于眼壓的升高對視神經(jīng)產(chǎn)生機械壓迫，或由于視盤血流障礙等造成視神經(jīng)傷害，導致視力下降，視野縮小，最后失明。青光眼通常以眼壓升高為特征，但也存在眼壓高，而視功能沒有受到傷害情況。判斷是否是青光眼以視網(wǎng)膜和視神經(jīng)是否受到傷害，視野和視盤功能是否正常為標準。因此，青光眼的治療主要是保護視網(wǎng)膜和視神經(jīng)。通過手術和藥物降低眼壓可以避免機械擠壓對視神經(jīng)的損傷。保證眼底血流的正常才能保證青光眼手術后，以及眼壓正常的青光眼視神經(jīng)不再繼續(xù)受到傷害。人體自身是通過一氧化氮來調(diào)節(jié)血管的張力，保證充足

5、的血流供應。一旦發(fā)生青光眼，眼底的血流量會降低，這時會產(chǎn)生大量的氧自由基，一氧化氮與氧自由基結合會失去血管擴張能力，而且自由基會侵害神經(jīng)元細胞，使它們發(fā)生氧化變性死亡。因此，清除多余的自由基可以恢復血流供應，保護視神經(jīng)免受傷害。葉黃素是人體通過進化選擇進入人體眼睛的超強抗氧化劑，通過服用可以順利到達眼睛內(nèi)部，清除自由基，而且葉黃素還可以擴張軟化血管，和一氧化氮一起達到改善眼部微循環(huán)的目的，這也是葉黃素在心血管疾病方面有很好效果的原因。青光眼患者每天適量攝入葉黃素，可以通過其強抗氧化特性來改善自己

6、的視力。三、飛蚊癥（玻璃體渾濁）與葉黃素飛蚊癥的患者看東西就像看電影有黑點黑線那樣，并且黑點（又叫蚊子）隨著眼睛轉動而飛來飛去擋住視野。眼睛的玻璃體就好像放映機的鏡頭，玻璃體液化混濁了就像放映機鏡頭刮花了，所以看東西有黑點，產(chǎn)生了“飛蚊”。正常的玻璃體為透明的凝膠體，隨著人體衰老，玻璃體成分抗氧化能力逐漸下降，加之玻璃體內(nèi)代謝變化或紫外線輻射等因素產(chǎn)生大量的自由基，與玻璃體組成成分發(fā)生氧化反應，導致玻璃體成分降解，支架坍塌，而產(chǎn)生液化。飛蚊癥除了影響視野視力外還可能引發(fā)視網(wǎng)膜脫離，因為飛蚊癥患者

7、的玻璃體液化變性塌陷，玻璃體變性變形就會牽拉覆蓋在玻璃體上的視網(wǎng)膜脫離玻璃體，更加影響視力，甚至失明，所以飛蚊癥不容忽視。預防飛蚊癥就要預防玻璃體的液化變性，治療飛蚊癥既要預防玻璃體的變性又要想辦法清除玻璃體混濁部分，手術切割玻璃體去掉壞死部分。玻璃體手術是眼科的大手術，風險也是比較高的，一般是玻璃體大面積混濁，嚴重影響視力時才會采取此辦法，所以得了飛蚊癥的患者要及時盡早治療，及時保護好玻璃體預防玻璃體混濁面積擴大。葉黃素是玻璃體眼組織中存在的一種保護性物質。葉黃素是強抗氧化劑，它能夠吸收藍光這

8、些高能量的且對眼睛損害較大的光，滅活玻璃體中產(chǎn)生的氧自由基，提高玻璃體組織的抗氧化能力，防止玻璃體液化、渾濁，起到保護玻璃體的作用，從而預防飛蚊癥的發(fā)生發(fā)展。另外葉黃素也廣泛存在于視網(wǎng)膜上，能夠提高視網(wǎng)膜活性，降低視網(wǎng)膜被牽拉脫落的可能性。四、老年性黃斑變性與葉黃素老年性黃斑變性又稱年齡相關性黃斑變性（AMD），為黃斑區(qū)結構的衰老性改變。處于視網(wǎng)膜中心的黃斑，是眼睛中央視覺感光細胞的集中區(qū)，起到看清視野和分辨顏色的關鍵作用。視黃斑承受不可逆的慢性氧化，隨著年齡的增加，黃斑區(qū)抗氧化能力下降，導致感