《正確的寫字姿勢》PPT課件

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1、正確的寫字姿勢石道鄉(xiāng)第四小學(xué)一、正確的寫字姿勢小學(xué)生在注意正確的讀書聽課姿勢時，也不要忽略了寫字的姿勢。正確的姿勢應(yīng)該是：1、雙腳自然平放。2、全身的重量平均落在臀部上。3、腰干要挺直。4、前臂平放桌面、左手五指自然分開平置以固定或移動書本。5、兩肩持平、頭部端正。6、眼與書本距離保持35公分以上。也許有的小朋友會說：“太難記了!”那么，我們就把它編成“四個一”的口訣，這樣就容易記多了。眼離作業(yè)本一尺遠，手指離筆尖一寸遠，胸部離桌沿一拳遠，兩肩要保持一樣平。二、正確的握筆方法兒童肌肉的發(fā)育是不平衡的，比較大的肌肉先發(fā)育，細小的肌肉發(fā)育要晚一些。初入小學(xué)，跑、跳都是自然和協(xié)調(diào)的。

2、但是手部肌肉才開始發(fā)育，做精細活動的能力較差，握筆寫字也是比較費勁的。家長和老師要耐心指導(dǎo)，幫助小學(xué)生掌握正確的握筆方法。右手執(zhí)筆，左手按紙，紙要放正。前臂平放桌面以保持穩(wěn)定性。小學(xué)生要記住不要歪著身體寫字，要把兩肩放平，這樣，兩只手也要放平，身子自然而然的就不會歪了，字也寫得漂亮了。干什么，都要講究方法。你看那些游泳的、跳舞的，動作多美呀!寫字也就是這個道理，只要姿勢對，方法對，都能把字寫好。要是大家堅持按正確的姿勢練下去，要不了多久，定會寫出一手漂亮的字來，將來的大書法家就在你們中間了!三、寫字姿勢不正確有什么害處正確的寫字姿勢對我們的生長發(fā)育和形體美同樣很重要。不正確的寫

3、字姿勢容易引起脊柱異常與近視。胸部緊貼桌沿，壓迫胸腔內(nèi)的臟器，妨礙呼吸和心臟正?；顒?。握筆的手指離筆尖太近，寫字費力，手也容易疲勞。而且因手影遮暗寫字區(qū)，要想看清字就得將頭伏得更低，眼睛與書面的直角縮小，離作業(yè)本太近，時間長了引起近視。這樣一直下去，如果不及時改正，畸形和近視一旦形成，就很難矯正了。祝全體師生人人都有一個好身體！

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