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《83-規(guī)劃人生,演繹精彩》由會員上傳分享，免費在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在行業(yè)資料-天天文庫。
1、規(guī)劃人生，演繹精彩——高中起始年級“職業(yè)生涯規(guī)劃”主題班會劉友梅一、活動背景：?生涯規(guī)劃在我國還是一件新鮮事，對許多高中學(xué)生來說很陌生，然而作為生涯規(guī)劃的發(fā)源地——美國，生涯教育從幼兒園就開始了，高中階段更是全面而系統(tǒng)地進行，許多國家的學(xué)校教育中早就有“職業(yè)設(shè)計輔導(dǎo)”這一課程。在美國，孩子們上八年級（高中）時就要請專家給孩子們做職業(yè)興趣分析。十幾歲的孩子職業(yè)興趣并沒有定型，但通過職業(yè)日、職業(yè)實踐活動，可以根據(jù)其暴露出來的特征進行有效引導(dǎo)，達到以興趣定職業(yè)的目的。相比之下，我國的生涯規(guī)劃僅出現(xiàn)在大學(xué)，被稱為“就業(yè)指導(dǎo)”，而在中、小學(xué)幾乎沒有對學(xué)生進行
2、過生涯教育。我國高中生在懵懵懂懂時被分為文科生和理科生，上職?；蛏洗髮W(xué)選專業(yè)也很少考慮到其職業(yè)興趣和能力傾向。大多數(shù)家長和老師還是認為中、小學(xué)教育的唯一目的就是進入大學(xué)深造，討論學(xué)生的職業(yè)生涯是大學(xué)畢業(yè)時的事情。忽視對學(xué)生進行生涯教育使大部分中學(xué)生對自己的未來缺乏責任感，也不知道自己的興趣所在，往往依賴父母選擇學(xué)習(xí)的專業(yè)和從事的職業(yè)。一旦進入大學(xué)或走上工作崗位后，發(fā)現(xiàn)自己缺乏興趣或者不能勝任自己的學(xué)習(xí)和工作，最終喪失了學(xué)習(xí)和工作的動力。而事實也表明，學(xué)生畢業(yè)后無目的、無規(guī)劃地盲目就業(yè)，將影響其長遠發(fā)展。?二、?教育目標：知識與技能：認識到人生規(guī)劃的
3、重要性，并學(xué)會做簡單的規(guī)劃；引導(dǎo)學(xué)生在道德品質(zhì)、人格修養(yǎng)、知識能力和心理素質(zhì)等方面為以后走進職場，走向社會做好充分的準備。過程與方法：通過引導(dǎo)，懂得人生規(guī)劃的重要性；通過討論，檢討自己以往的成敗得失；通過借鑒，學(xué)會如何合理規(guī)劃人生；情感態(tài)度與價值觀：通過這次主題班會，認識到人生規(guī)劃的重要性，并確立高中三年的學(xué)習(xí)目標，進而學(xué)會如何用行動把夢想變成現(xiàn)實，樹立積極進取的人生觀。三、活動過程：導(dǎo)入：西方有句諺語：“如果你不知道你要到哪兒去，那通常你哪兒也去不了”。我們的生活是忙碌的，忙碌中又往往充滿了迷茫。向左走？向右走？有的時候，我們確實需要停下來，作好
4、了準備再前進，也許會收到事半功倍的效果。人生之旅由選定方向開始。你是否為你的將來做好了選擇呢？這就需要我們制定一份規(guī)劃，我們需要方向。第一步：我是誰（認識自我）從興趣、特長、性格、價值觀、品德、能力等方面深入認識自我。通過優(yōu)勢分析——曾經(jīng)做了什么，學(xué)會了什么，最成功的是什么，為什么成功；弱勢分析——性格弱點，教訓(xùn)或經(jīng)歷中所欠缺的，最失敗的是什么，為什么失敗等等，全面認識自己的優(yōu)勢與不足。步驟之一：自己興趣愛好大盤點。請同學(xué)寫下自己在學(xué)習(xí)、運動、藝術(shù)、生活等方面的興趣。步驟之二：自己優(yōu)勢和劣勢盤點。將學(xué)生分成小組，先由本人列舉自己優(yōu)勢和劣勢，然后其他
5、同學(xué)進行補充，使得對自我的認識更加全面而客觀。步驟之三：生活中成功經(jīng)驗和失敗教訓(xùn)的盤點。在小組內(nèi)大家交流自己最成功的是什么，為什么成功？最失敗的是什么，為什么失?。康诙剑何蚁胱鍪裁矗浚ㄖ贫ㄎ磥戆l(fā)展目標）確立目標，這是職業(yè)生涯設(shè)計的關(guān)鍵。通過制定目標，有助于排除不必要的猶豫，一心一意致力于目標的實現(xiàn)。目標的設(shè)定應(yīng)當高遠、偉大，至少這個目標在自己看來應(yīng)當是偉大的。目標的設(shè)定要以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)。目標分短期目標、中期目標、長期目標和人生目標。短期目標一般為一至二年,中期目標一般為三至五年,長期目標一般為五至十
6、年。第三步：我應(yīng)該怎樣做？（制訂行動方案）正如一場戰(zhàn)役需要確定作戰(zhàn)方案一樣，有效的生涯設(shè)計也需要有切實可行的策略方案。確定行動方案，會使我們的工作、學(xué)習(xí)以及各種行動沿著預(yù)定的職業(yè)生涯方向前進，幫助一步一步走向成功，實現(xiàn)目標。中學(xué)生應(yīng)該開始考慮從整體上規(guī)劃自己的人生，目的是提高自己的綜合素質(zhì)，為未來的職業(yè)發(fā)展做好知識和能力的準備。步驟之一：目標一級分解——在中學(xué)要準備什么；把目標細化為五個方面：思想品德、學(xué)業(yè)成績、組織能力、行為習(xí)慣和心理素質(zhì)。步驟之二：目標二級分解——具體方向；?????1、思想品德最重要：培養(yǎng)誠信、責任、感恩、愛心、自尊、自信等品
7、德；?????2、學(xué)業(yè)成績要達標：填寫《高中三年學(xué)習(xí)跟蹤表》，關(guān)注每一階段的學(xué)習(xí)目標達成度；?????3、組織能力不能少：爭取在班級和學(xué)校的各種崗位上鍛煉自己的組織能力和工作能力；?????4、行為習(xí)慣培養(yǎng)好：養(yǎng)成整潔、守時、閱讀、運動、審美等良好的習(xí)慣；?????5、心理素質(zhì)要提高：從認知水平、情感性格、意志品質(zhì)、氣質(zhì)修養(yǎng)等方面鍛煉自己；步驟之三：目標三級分解——學(xué)期、學(xué)年安排；步驟之四：目標細化到每天、每周、每月開始行動；步驟之五：根據(jù)各個階段的目標達成情況不斷評估、修正和更新目標。第四步：開始行動開始行動，這是所有生涯設(shè)計步驟中最艱難的一步，
8、因為如果動機轉(zhuǎn)換不成行動，動機終歸只是動機，目標也只能停留在夢想階段。（小組討論：追求卓越職業(yè)人生的必備素質(zhì)及克服困難的辦
