促進(jìn)產(chǎn)婦乳汁分泌的護(hù)理

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時間:2019-05-24

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1、促進(jìn)產(chǎn)婦乳汁分泌的護(hù)理【關(guān)鍵詞】母乳母乳是嬰兒最理想的天然食物,它含有出生后4~6個月內(nèi)嬰兒生長發(fā)育所需要的全部營養(yǎng)要素。實踐證明,母乳在營養(yǎng)學(xué)、免疫學(xué)等方面有著諸多功能。為了小兒的健康成長,必須保護(hù)、促進(jìn)和支持母乳喂養(yǎng)。要保證有足夠的母乳,筆者的體會是要做好以下幾點。1心理護(hù)理應(yīng)從產(chǎn)前開始,首先使產(chǎn)婦了解母乳喂養(yǎng)的好處,做好母乳喂養(yǎng)的心理準(zhǔn)備。相信自己的乳汁能夠滿足嬰兒的需要,不要輕信母乳喂養(yǎng)影響體形美的傳言。醫(yī)務(wù)人員、丈夫和家人的理解和幫助有助于產(chǎn)婦的心理適應(yīng)。2充足的休息與睡眠提供整潔、舒適、空氣清新、溫度適宜的母嬰同室的休

2、養(yǎng)環(huán)境,指導(dǎo)產(chǎn)婦與嬰兒同步休息,保證產(chǎn)婦有足夠的休息睡眠時間,使產(chǎn)婦盡快恢復(fù)體力,保持愉快的心情,早開奶,促進(jìn)乳汁的分泌。3加強營養(yǎng)產(chǎn)后應(yīng)做好飲食調(diào)節(jié)。產(chǎn)婦宜攝入高蛋白的平衡飲食,補充足夠的鈣、鐵等,多食含纖維素的飲食,多吃湯類如魚湯、雞湯等,少量甜米酒可促進(jìn)乳汁的分泌。4母乳喂養(yǎng)的指導(dǎo)4.1實行“三早”早接觸、早吸吮、早開奶。即分娩后30min內(nèi)讓嬰兒裸體與母親皮膚接觸,并吸吮雙側(cè)乳房,使產(chǎn)婦早開奶。4.2正確的哺乳體位和含接姿勢產(chǎn)婦可采用坐位、側(cè)臥位、環(huán)抱式方式抱住嬰兒,讓嬰兒與母親“胸貼胸、腹貼腹、下頜貼乳房”,含接時讓嬰兒

3、嘴張大,吸入大部分乳暈,使嬰兒充分有效地吸吮雙側(cè)乳房,不給嬰兒過早添加輔食和使用奶瓶,以免影響母乳喂養(yǎng)。4.3哺乳方法每次哺乳應(yīng)讓嬰兒吸空一側(cè)乳房后再吸另一側(cè)乳房,兩側(cè)交替,多余的乳汁要及時擠出,以免乳汁淤積影響乳汁分泌。4.4按需哺乳按嬰兒需要喂哺,不規(guī)定時間和次數(shù),母親感到奶漲時也應(yīng)隨時喂哺,這樣能夠促進(jìn)乳汁的分泌,保持有足夠的母乳。4.5母嬰同室讓母嬰24h同居一室,保證按需哺乳,同時堅持夜間哺乳,可使母乳分泌增多。5乳房護(hù)理乳房應(yīng)保持清潔干燥,哺乳前后用溫水毛巾擦洗,哺乳后在乳頭和乳暈上涂些后奶,防止哺乳時乳頭疼痛和干裂,

4、如果乳頭扁平或內(nèi)陷,使用乳頭伸展練習(xí)法和吸奶器抽吸乳頭等方法糾正,哺乳期間佩戴適當(dāng)棉制胸罩。6飲食和藥物治療促進(jìn)乳汁分泌的食譜有黃花燉瘦肉、豬蹄燉黃豆湯、豬骨通草湯、萵苣子粥等,飲食宜淡不宜咸,不吃生冷、辛辣刺激性食物。7體會只要產(chǎn)婦樹立信心,方法得當(dāng),做到有效哺乳,就能促進(jìn)乳汁的分泌,保證嬰兒營養(yǎng)所需,提高母乳喂養(yǎng)成功率。作者單位:1343000江西吉安,吉安市婦幼保健醫(yī)院2343000江西吉安,吉安市吉州區(qū)衛(wèi)生防疫站?。ň庉嫞盒l(wèi)東)作者:孫云玲,張小平

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