自信讓我如此美麗上

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1、有一個年輕人自小父母離異，在母親含辛茹苦的撫養(yǎng)之下長大。小學時，年輕人對音樂情有獨鐘，表現(xiàn)出了驚人的天賦。望子成龍的母親日積月累，湊錢為他買了一架鋼琴。"玩"著琴，年輕人挖掘著潛力，慢慢積聚著自己的音樂"資本"。猜猜他是誰?高中畢業(yè)后，年輕人沒有考上大學，只能到餐館當服務生，被老板暴罵過，克扣過薪水。后來，一個偶然的機會，年輕人被臺灣樂壇老大吳宗憲"相中"，進入?yún)堑墓咀鲆魳分破?。期間，他不停地寫歌，結果都被吳宗憲擱置一旁，有的甚至當面扔進紙簍。年輕人沒有泄氣，吳被其努力感動了，答應找歌手唱他的歌。但是，許多著名歌手都不愿意一

2、展歌喉，因為他寫的歌太稀奇、太古怪。年輕人只得一如既往、默默地進行著自己的創(chuàng)作。有一天，吳宗憲拋給年輕人一個機會：10天，寫50首歌，然后挑選10首，自己唱，出專輯。這樣，年輕人廢寢忘食，沒日沒夜，絞盡腦汁，拼命寫歌。終于，他的第一張專輯問世，立即轟動歌壇。緊接著的第二張專輯《范特西》又風靡流行音樂界……他能成功的原因是什么?——對自己的信任與堅持，這是成功者的心態(tài)我我能行自信自信讓我如此美麗有一分自信,就有一分從容,就有一分寬容,就有一分美麗。我，自信著，快樂著，美麗著。自信是在對自己的自我肯定和充分估計的基礎上，相信自己力量的

3、一種心理狀態(tài)。什么是自信?科學家做過一個有趣的實驗。他們把一只跳蚤放在一只玻璃杯里，然后在杯口蓋上一塊玻璃。跳蚤使勁一跳，頭重重地碰在堅硬的玻璃上。它不甘心失敗，又跳了一次，它的頭再一次重重地碰在堅硬的玻璃上。這樣，經(jīng)過多次碰壁以后，后來科學家把玻璃拿掉，跳蚤還是跳不出玻璃杯。你說這是什么原因？這只跳蚤由于受過多次挫折，它在潛意識里已經(jīng)認定自己不可能跳出這只玻璃杯，它喪失了再試一次的勇氣。自信對一個人來說太重要了，人在遭受挫折時，往往會自我設限，喪失了追求成功的欲望和信心。其實“一件事能不能做好，很多時候并不取決于你的能力，而取決

4、于你的信念!”自信，會使不可能成為可能，使可能成為現(xiàn)實；不自信，則會使可能變成不可能，使不可能變得毫無希望。選擇自信，就是選擇成功。自信的作用外貌和表情是：眉毛揚起來、眼睛炯炯有神、微笑、精神抖擻舉止和態(tài)度是：昂首挺胸、正視對方、自然舒展、熱情友好、活潑、個人品質是：果斷、真誠、勇敢、守信、虛心、可靠、幽默、理智、負責任心情和體會是：愉快、輕松、享受、開朗、舒適、平靜、安穩(wěn)自信的人具備的特征怎樣提高自己的自信心?一個盲人整天為自己看不見而煩惱，于是他到處求醫(yī)，想治好自己的眼睛。后來有一位郎中（醫(yī)生）告訴他，你從現(xiàn)在開始彈琴，等你彈

5、斷1000根琴弦以后你的眼睛自然就好了。盲人信以為真，從此開始練琴。他的生活每天都在琴聲的陪伴下愉快地度過了，后來他迷上了彈琴，感到自己的生活充實了許多，人也變得樂觀起來了，也不再想到自己還是不是瞎子。等到1000根弦都彈斷了，他的眼睛并沒有亮起來，可他卻不再求醫(yī)治病了。因為他已經(jīng)意識到自己有很多閃光點和潛力完全可以彌補自身的不足，使自己的生活更加充實，使自己的人生更加樂觀和愉快。這個盲人為什么后來不再四處求醫(yī)？發(fā)現(xiàn)自我學習電腦我能行鍛煉身體我能行打籃球我能行唱歌我能行跳舞我能行說一說：“我能行”（越多越好）自信一族夸夸我自己

6、一天，上帝把所有動物都找去，問它們對自己有什么不滿意的地方，有沒有什么要求，上帝可以滿足它們。一問之下，才知道幾乎所有動物都對自己不滿意。鳥：別的動物都是四條腿，而我只有兩條，實在不公平。魚：我根本沒有腿，被剝奪了參加年度田徑大獎賽的機會。青蛙：我身份特殊，既不屬于水族，又不屬于陸族，以至不能取得參加動物代表大會的合法資格。馬：我不夠強壯，不能參加相撲大賽。大象：我的腿太粗了，不敢穿裙子。老虎、獅子缺席，是因為獸中之王頭上少了犄角簡直沒臉出門?！系蹮o比疑惑,是他做錯了嗎?動物們苦惱的原因在于它們缺乏什么品質?動物不自信，缺少悅

7、納自我的品質，不能正確地認識和評價自己動物們應該怎么做?應積極發(fā)現(xiàn)自身的美，找到自信支點,正確的認識和評價自我,在和別人的比較中正確認識自己的長處和短處，給自己一個準確的定位，悅納自我，多肯定自己，欣然接受自己。悅納自我自信、自卑、自負的區(qū)別：對自己的認識不考慮實際自己的情況，過高估計自己，看不起別人，自以為是。不相信自己的潛力，過分低估自己，即使可以做得很好，也不敢嘗試。（自負）（自卑）對自己客觀認識，實事求是地看待自己，既能看到自己的優(yōu)點，也能看到自己的缺點。（自信）送給自己一句激勵的話吧!試一試也許你覺得我能行,只是還沒有去

8、做；也許你覺得我能行,果然就能行；也許你覺得我能行,可是還沒有成功；“我能行”三個字，有著一種神奇的力量。當它成為一種信念，隨著時間的推移悄然沉入我們心底的時候，我們就真正長大了！討論:你認為《千手觀音》的成功是什么原因?自信心+恒心成功愉快自信堅