全市新提拔副科級(jí)干部培訓(xùn)心得

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1、全市新提拔副科級(jí)干部培訓(xùn)心得　　在參加了全市新提拔副科級(jí)領(lǐng)導(dǎo)干部培訓(xùn)后,感觸頗深。結(jié)合近幾年的工作實(shí)際，我充分認(rèn)識(shí)到作為一名領(lǐng)導(dǎo)干部，確實(shí)應(yīng)在很多方面去提高，尤其是需要多參加學(xué)習(xí)培訓(xùn)活動(dòng)。在這次培訓(xùn)中，xx市委黨校xx教授的“塑造陽光心態(tài)”一課，讓我產(chǎn)生了強(qiáng)烈共鳴。現(xiàn)就如何擁有陽光心態(tài)，談?wù)勎覀€(gè)人的體會(huì)。　　一是改變態(tài)度。我們改變不了事情就改變對(duì)這個(gè)事情的態(tài)度。事情往往具有多面性，從大的時(shí)間尺度來看，任何事情是好是壞并不確定。這樣想，人就會(huì)變得灑脫，平淡一些。所謂“塞翁失馬，焉知非福?！闭f的也就是這個(gè)意思。心態(tài)影響人的能力，能力卻能影響人的命運(yùn)。生命的

2、質(zhì)量取決于你每天的心態(tài)，如果你能保證眼下的好心情，你就能保證今天一天的好心情，一天天、一年年你就能體驗(yàn)靚麗生活，擁有陽光心態(tài)。　　二是學(xué)會(huì)享受過程。生命是一個(gè)過程而不是一個(gè)結(jié)果。學(xué)會(huì)享受生命，而不是被生命拖著向前跑，就如一朵花，它有花開時(shí)的美，也有結(jié)果時(shí)的美，還有凋落時(shí)的美。錯(cuò)過了任何一個(gè)過程就是一種遺憾。人生就像一場(chǎng)旅行，在乎的是沿途的風(fēng)景，以及看風(fēng)景的心情。　　三是學(xué)會(huì)享受生活。要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問題，樂觀地對(duì)待人生,樂觀地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付麻煩。這對(duì)一個(gè)人的為人處事至關(guān)重要。因?yàn)?，人生在世，不如意之事十有八、九。這不以人的意志為轉(zhuǎn)

3、移。為此，面對(duì)困難，要勇敢面對(duì)、正面面對(duì)，有陽光就有溫暖，有溫暖才有美好的人間。用陽光心態(tài)享受生活，善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)美的眼睛。要學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間，要熱愛生命，相信未來一定會(huì)更美好。　　四是學(xué)會(huì)放棄。放棄有時(shí)也是一種陽光心態(tài)。恰當(dāng)?shù)姆艞墪?huì)使自己得到前所未有的快感。例如，當(dāng)你在追求力所未能及的事情；當(dāng)你擔(dān)心的事情不能被你左右；當(dāng)你在審視別人的幸福來逼迫自己為什么做不到別人那么好時(shí)，就順其自然，考慮自己的能力，考慮自己的資源，力所能及的去做每件事，不要過于強(qiáng)求逼迫自己、苦了自己?！　∥迨菍W(xué)會(huì)感恩。感恩也是一種陽光心情。心存感激會(huì)讓自

4、己和他人獲得快樂，記住別人的好，真誠(chéng)待人。倒霉的事情是攪心情，但想一想比自己更倒霉的事和人吧！把磨難當(dāng)做一筆財(cái)富，把問題當(dāng)成鍛煉和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，學(xué)會(huì)享受解決問題的過程，學(xué)會(huì)為小事高興，待好身邊的人。壓力大時(shí)學(xué)會(huì)彎曲，隨時(shí)盡力尋求屬于自己的“陽光”，把握好陽光心態(tài)。幸福要自己追，它是由思想、心態(tài)決定的，學(xué)會(huì)感恩、欣賞、給予、寬容，為自己的心造一個(gè)天堂?！　?作者：劉香華)