《籃球單手肩上傳球》教案

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1、《籃球單手肩上傳球》教案授課時間2017年05月20日授課年級八年級授課人數(shù)50人授課老師郭文斌教學內(nèi)容1籃球雙手胸前傳接球2運球與傳球綜合練習教學重、難點1準確的手型及傳接球的準確性及快捷能力2上下肢協(xié)調(diào)配合和對手球的控制教學目標認知目標：通過教學使學生能了解籃球雙手胸前傳接球技術和所學的動作鍛煉與運用價值。技能目標：通過教學使大部分的學生掌握雙手胸前傳接的技術，并且能做出基本的技術動作及用力順序，發(fā)展學生的靈敏協(xié)調(diào)速度力量等身體素質(zhì)。情感目標：通過教學激發(fā)學生積極性及探究欲望，使他們體會球的樂趣和團結合作精神。課序教學內(nèi)容教師活動學生活動組織形

2、式練習量時間強度開始部分1．課題導入2．布置本課內(nèi)容1．體委報告人數(shù)向學生問好2．安排見習生3．布置本課的內(nèi)容要求：1精神飽滿2聲音洪亮1．學生集合向教師問好2．見習生聽教師指揮3．聽本課內(nèi)容要求：靜齊快四列橫隊：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYY1-2分小激趣導學一．游戲：跨下傳接球接力方法：分成四列縱隊，排頭拿球從跨下把球傳給第二個同學，依次傳到最后一位同學拿球跑到排頭并把球傳給下一位同學，依次進行直到傳完為止。1．教師示范1-2次并講解游戲方法2．教師組織學生進行游戲。要求：1講解清晰2示

3、范準確1．學生認真看示范聽講解2．學生積極參加游戲1-2組要求：1積極參與2協(xié)調(diào)配合3注意安全XXYYXXYYXXYYXXYYXXYYXXYYXXYYXXYYXXYYXXYY5-6分中下課序教學內(nèi)容教師活動學生活動組織形式及要求練習量時間強度技能學練一．熟悉球性：球操：（4X8）拍1胸前彈撥球2拋接球運動3腰部環(huán)繞4跨下“8”字繞環(huán)二．籃球雙手胸前傳接球：傳球動作要領：雙手持球于胸腹之間，兩肘自然彎曲于體側，身體成基本站力姿勢，眼睛平視傳球目標，傳球時后蹬地發(fā)力，身體重心前移，兩臂前伸，兩手腕隨之旋內(nèi)，拇指用力下壓，食中指用力撥球并將球傳出，球出手

4、后，兩手略向外翻。接球動作動作要領：兩眼注視來球，兩臂迎球伸出，雙手手指自然張開，兩拇指成八字形，其他手指向前上方伸出，兩手成一個半圓，當手指觸球時，雙手將球握住，兩臂順勢屈肘后引緩沖來球的力量，兩手持球于胸腹之間，成基本站力姿勢。重點：準確的手型及傳接球的準確性及快捷能力難點：上下肢協(xié)調(diào)配合和對球的控制運球與傳接球綜合練習1．教師先示范1-2次再講解2．教師口令指揮3．組織學生練習4．糾正錯誤動作再練習要求：講解口令清晰1教師講解動作并示范1-2次2組織學生原地徒手練習傳接球動作3巡回指導并糾正錯誤動作4組織學生進行近距離的傳接球練習5組織學生進

5、行個別示范并進行集體輔導6誘導學生其他傳球方法：1雙手頭頂傳接球2單手體側傳接球3雙手擊地傳接球7教師巡回指導并糾正錯誤動作1．學生看示范聽講解2．學生聽指揮進行練習（4X8）拍要求：1練習有序2遵守紀律1學生看示范聽講解2學生原地徒手練習傳接球2-3’3學生兩人一組進行近距離的雙手胸前傳接球練習2-3’4學生進行個別示范并進行提高練習2-3’5學生進行頭頂傳接球練習2-3’6學生進行擊地傳接球練習2-3’7學生進行單手體側傳接球練習2-3’要求：1認真聽講解XXYYXXYYXXYYXXYYXXYYXX▼YYXXYYXXYYXXYYXXYYXXYY

6、XXYYXXYYXXYYXXYYXXYYXXYYXXYYXXYY4-5分6-8分7-9分中小中中上階段方法：分成四組，開始運球繞過標志物A運到B線進行傳球規(guī)則及要求：學生必須運球繞過標志物A然后在B線上進行傳球。（傳球方式學生自由發(fā)揮）要求：1組織有序2積極指導1教師示范并講解2組織學生進行練習3組織學生進行比賽要求：1調(diào)動學生積極性2講解清晰2積極參與練習3注意安全1學生看示范聽游戲方法及要求2學生進行嘗試性練習1-2次3學生進行比賽1-2次要求：1遵守規(guī)則2注意安全XXYYXXYYXXYYXXYYXXYYXXYYXXYYXXYY起跑BA10-1

7、2分中恢復身心1放松活動：“青少年瑜珈動作”2課堂總結評價3師生再見4收回器材1組織學生放松2評價本節(jié)課，指出閃光點3安排學生收回器材4師生再見要求：高興愉悅放松1學生按要求認真放松2學生自評、互評，相互交流3歸還器材4和老師再見要求：融入高興愉悅的氣氛中得到快樂XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYY要求：愉悅身心，陶冶情操3-4分小場地器材一個籃球場48個籃球心率預計110—120次/分密度預計34%—36%運動負荷中上