(單手肩上傳球教案).doc

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1、教材籃球——單手肩上傳接球教學(xué)目標(biāo)1、了解籃球單手肩上傳球動(dòng)作特點(diǎn)及在籃球運(yùn)動(dòng)中的運(yùn)用，能夠說(shuō)出其動(dòng)作要點(diǎn)。使70%同學(xué)初步掌握單手肩上傳球動(dòng)作，并能傳至規(guī)定的區(qū)域，30%同學(xué)基本將球出。2、發(fā)展上肢力量、上下肢協(xié)調(diào)用力能力和手對(duì)球的控制能力。培養(yǎng)觀查能力、判斷能力和合作能力重點(diǎn)難點(diǎn)部分教學(xué)內(nèi)容課的組織教法與要求練習(xí)時(shí)間次數(shù)準(zhǔn)備部分8基本部分一、上課常規(guī)1、體委集合整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。2、師生問(wèn)好，宣布上課。3、教師宣布教學(xué)內(nèi)容及要求。4、安排見(jiàn)習(xí)生、檢查服裝。二、熱身活動(dòng)1、慢跑2、原地拉伸練習(xí)1）上肢拉伸2）下肢拉伸3）上下肢結(jié)合的拉伸3、球性練習(xí)1）左右擺球2）腿下、膝部、胯下、腰部盤球

2、練習(xí)或繞8字練習(xí)。3）不同高度的拋接球練習(xí)學(xué)習(xí)單手肩上傳球動(dòng)作一、組織：二列橫隊(duì)********************************▲要求：快、靜、齊，精神飽滿。二、組織：四列橫隊(duì)變成四路縱隊(duì)教學(xué)步驟：1、各組按照教師的要求，在組長(zhǎng)帶領(lǐng)下繞練習(xí)場(chǎng)地在慢跑中結(jié)合靈活性練習(xí)。2、在教師語(yǔ)言提示下進(jìn)行拉伸練習(xí)。3、結(jié)合熟悉球性練習(xí)和傳球的動(dòng)作需要進(jìn)行相關(guān)練習(xí)。體會(huì)對(duì)球的控制和壓腕撥指動(dòng)作。要求：動(dòng)作準(zhǔn)確到位，動(dòng)作幅度逐漸加大。1、單手肩上傳球模仿練習(xí)組織：兩列橫隊(duì)教學(xué)步驟：1）教師示范動(dòng)作展示，并運(yùn)用問(wèn)題法，引導(dǎo)學(xué)生明確肩上傳球的正確動(dòng)作要點(diǎn)及作用。12二把拍2次基本部分28結(jié)束部分

3、動(dòng)作要點(diǎn)：持球時(shí)：手持球的后下方，肘與肩同高，大小臂成90度或大于90度；然后蹬地、轉(zhuǎn)體、揮臂、壓腕、撥指，手尖指向傳球方向。重點(diǎn)：傳球時(shí)手臂向傳球方向的揮臂與壓腕撥指動(dòng)作和對(duì)球的控制。難點(diǎn)：傳球時(shí)蹬、轉(zhuǎn)、壓、撥的配合和對(duì)球的時(shí)空判斷。1、課的導(dǎo)入和單手肩上傳球模仿練習(xí)2、單手肩上傳球輔助性練習(xí)3、單手肩上傳接球練習(xí)整理活動(dòng)1、放松練習(xí)2、總結(jié)與布置作業(yè)3、師生再見(jiàn)4、收送器材2）教師語(yǔ)言提示下，帶領(lǐng)學(xué)生做原地徒手慢動(dòng)作分解練習(xí)。體驗(yàn)肩上傳球的分解動(dòng)作。3）信號(hào)提示做原地單手肩上傳球的完整模仿練習(xí)。體會(huì)動(dòng)作過(guò)程。要求:持球時(shí)動(dòng)作到位；傳球時(shí)要有蹬、轉(zhuǎn)、揮、壓、撥的動(dòng)作。2、單手肩上傳球輔助

4、性練習(xí)組織：兩列橫隊(duì)成體操隊(duì)形教學(xué)步驟：1）兩人一組相距5——6米做向地?fù)羟蚺c接球練習(xí)，體驗(yàn)壓腕動(dòng)作。2）兩人一組相距5——6米做體側(cè)傳接球練習(xí)。體驗(yàn)撥指的動(dòng)作。要求：快速要快、有壓腕、撥指動(dòng)作。3、單手肩上傳接球練習(xí)組織：列橫隊(duì)成體操隊(duì)形教學(xué)步驟：1）兩人一組，相距5-6米，面對(duì)面原地傳接球練習(xí)。體會(huì)傳球動(dòng)作要領(lǐng)和上下肢協(xié)調(diào)用力。2）兩人一組，運(yùn)球人急停后傳球給移動(dòng)的同伴練習(xí)。兩人相距5-6米，運(yùn)球人跑出3-5步，急停將球傳給迅速向前移動(dòng)的同伴。體會(huì)傳接球時(shí)機(jī)和對(duì)落點(diǎn)的控制。接球人根據(jù)自身情況可選擇行投籃或回傳球。3）動(dòng)作展示，教師引導(dǎo)學(xué)生評(píng)價(jià)完成情況。提出練習(xí)要求。要求：判斷準(zhǔn)確、動(dòng)作

5、快速。組織：兩列橫隊(duì)成體操隊(duì)形散開教學(xué)步驟：1、教師簡(jiǎn)述放松要求，進(jìn)行身心放松。2、教師引導(dǎo)學(xué)生對(duì)本堂課學(xué)習(xí)情況進(jìn)行總結(jié)，然后布置課后作業(yè)3、教生再見(jiàn)4、教師組織學(xué)生收送器材。要求：從充分放松、要愛(ài)護(hù)器械，擺放整齊。232686616場(chǎng)器器材1、籃球：8個(gè)2、籃球場(chǎng)地1塊動(dòng)作教學(xué)效果預(yù)計(jì)在130次，練習(xí)負(fù)荷密度45%。