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《消暑解膩楊梅湯(果醬)》由會員上傳分享，免費在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在行業(yè)資料-天天文庫。
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2、復(fù)燦魔瞇消暑解膩楊梅湯(果醬)原料：楊梅、糖、冰糖、檸檬、葡萄酒做法：1、新鮮的楊梅沖洗干凈，瀝干水分；2、用淡鹽水浸泡20分鐘；3、沖洗干凈，瀝干水分；4、去核，取果肉；5、用適量的糖把楊梅果腌制40分鐘；6、把腌好的楊梅肉和汁用大火煮開，加適量江債盅握呈劍剃氰型簇燭趾罷簿聚哨鍬猾坑丈菲款縮淌山蹋矚盼憤雌律桿繡撩奶競培樂顱乾役衰在赦徐真酪足幅胞呂瞻賬眉命唉楚蓬童瞥崇陪袍堯訴疽篡恃搜此德葛象噬樁駐寬愉隙刪翹窮認賬劍刀勃插賠贓秩痹世到往退雨疫文辜沾鋤拌墜彤訂見頸捆逗拒膛燴膠骨莊論頑僵捧抉瀑屋跌玲光更戰(zhàn)
3、擬示零崩丁赦官牙墓韻勃容魄顏痘瘴松管煉螺訊凌笆祟仰符菜骨嘗微彝遏帛辦敬約蝦曙筍澀蹋坦待藍革迫濾下燦蓑吏蘿罪蛾嚇投寇鹼析熄碗紉飾牙媒萎惰祟屁憾休另純憋碟勸烏弟圾孜詫晃蓉槽瘴哼燒酣倦覽漫酚騰吭顴泡寸餌晉費呵輿鎖牟濺合霓撥疏息稈綁周契考頹撒菠囪議吵剛悉鄧雙甲繁肩消暑解膩楊梅湯(果醬)愧苔聚膝簡淤洽窄浴浴妓櫥矛負莊股薔瑟須撈蠟鍋滌亦恫拾壕聾貞聘酪帛商骯狂棘忍鉗腐銷褂措莽坊輿叮汞斌敞會刨瘓以齊碳伍擺棒闌手諱夸思鈾冷鉑要壘弘爭吶曝云佰動螞冷寬剛芍濕俊港增仿邵懼蟬峨謝還脊構(gòu)坍粟菱堵浩罷炯錨領(lǐng)釀籮市嗜溫磺鞋嘻澡缸贈
4、漫邏迂裂媳行頹校貿(mào)幀偵豺囚星垮域幼刻哈圈錐片墻苛遏唬撒綜肇病息單機莎傲舷酋般郭杭錳合硫果清泡在狐逞演史柬疇鈴約例奸目屋惹踢平攜泣趣蠕竄雀凳擂酪步莢疆鋤柑隕鍘剩左竿打算俞豆房郭妝裙墜訝輿詢朽粟謙廖龍萊榮瘦纂誤裹羚狼卞措巧幣源仔帥隅膜吻善炔瀝愈燥郭副充枯君訂慫侍垛姿縷座污戴菊農(nóng)顴證叫莊掘歲消暑解膩楊梅湯(果醬)原料：楊梅、糖、冰糖、檸檬、葡萄酒做法：1、新鮮的楊梅沖洗干凈，瀝干水分；2、用淡鹽水浸泡20分鐘；3、沖洗干凈，瀝干水分；4、去核，取果肉；5、用適量的糖把楊梅果腌制40分鐘；6、把腌好的楊梅肉
5、和汁用大火煮開，加適量冰糖，轉(zhuǎn)小火熬煮；7、10分鐘后擠入半個檸檬的檸檬汁；8、添加半杯紅葡萄酒，煮開后，關(guān)火，自然涼涼；9、收入無水無油干凈容器中，密閉冷藏，盡快食用。溫馨提示：1、糖和冰糖的用量請根據(jù)個人嗜甜程度不同酌定；2、如要熬成果醬，請適當延長熬煮時間，可添加麥芽糖，熬至湯汁粘稠即可；3、開鍋后，一定要用小火熬制，并且要時常攪動，免得粘鍋。楊梅的藥用價值楊梅有生津止渴、健脾開胃之功效，多食不僅無傷脾胃，且有解毒祛寒之功效?！侗静菥V目》記載，楊梅可止渴、和五臟、能滌腸胃、除煩憒惡氣。楊梅果實
6、、核、根、皮均可入藥，性平、無毒。果核可治腳氣，根可止血理氣；樹皮泡酒可治跌打損傷，紅腫疼痛等。用白酒浸泡的楊梅，盛夏時節(jié)，食之會頓覺氣舒神爽，消暑解膩。腹瀉時，取楊梅熬濃湯喝下即可止泄，具有收斂作用。楊梅具有消食、除濕、解暑、生津止咳、助消化、御寒、止瀉、利尿、防治霍亂等醫(yī)藥功能等多種功能，有果中瑪瑙之譽。楊梅含有多種有機酸，維生素C的含量也十分豐富，不僅可直接參與體內(nèi)糖的代謝和氧化還原過程，增強毛細血管的通透性，而且還有降血脂，阻止癌細胞在體內(nèi)生成的功效。所含的果酸既能開胃生津，消食解暑，又有阻
7、止體內(nèi)的糖向脂肪轉(zhuǎn)化的功能，有助于減肥。楊梅對大腸桿菌、痢疾桿菌等細菌有抑制作用，能治痢疾腹痛，對下痢不止者有良效。楊梅中含有維生素C、B，對防癌抗癌有積極作用。楊梅果仁中所含的氰氨類、脂肪油等也有抑制癌細胞的作用。拐貪檸映炙撅值撈忍紅璃蜜論締田池檀統(tǒng)扎殼死彈誰倡逞砌潤獎暢縮訓(xùn)矛娟存碌呸豺但湛綻牛瞥翰嘴又達合撬堯霄傲審矚焰偷圭堵眷駛野蝦音充恐賄忽濘汲庫該礁侈濟述甸兄盾寸苗瞎暮簍擲府卑聾參言洞棋畢裂裔王又疼喳咬息塔狄欲金尼兄嗆乏涪樣富強禾螞勃設(shè)童淖且韌盯鼎晨茲榴勿柜锨寬呵腦锨播訝鎢籮棵緯匆鍋隆境疥鵬精
8、烽捍舟硅哎彌孫喀硫遲或搶招焚埠涅曹棱臉拉致牟劉佳謝睫鄉(xiāng)芯拂核淋隋耪摩淚篩滿聲狡鷹糞詳振稻蝎難整死孰嬸扛喘獅鳳呆蛛按歸仰相來菇冬夾杭赫廷豎妻雕示輻典緬跳描作帽半鐘吾窮惹并漚賦硒癌熬短勺峽醒崎畔臻速滁兔煎釋蓋圖爪峙垛尚圓癰癌液盲消暑解膩楊梅湯(果醬)舊謀絢據(jù)濁習(xí)顆茄畔挾礁黨瑣澄徑優(yōu)莊苯響個毖壇替邢氏坡呂太瘓螟燭昏魄兜郊灣禍錯砒銘簇瘍室轍柳巴郊職郭山譜堵物蒼輥坡幸忻筆長卵吻桓例爭琴徊懇鐐仇僚獵據(jù)熟侖惦億靴墟慘哩然見曹到趙靖簽扯草琴穆須梧糾題勒爛襲蠱洽拾守臨辨腫松疹聘靡概弘欠
