愛情與心理健康

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1、愛情與心理健康愛情無疑是大學(xué)生最為關(guān)注的問題之一，同時(shí)也是他們最感困惑的問題之一，嚴(yán)重影響他們的學(xué)習(xí)、生活乃至人格與心理的健康發(fā)展。因此，探討大學(xué)生愛情心理發(fā)展的一般特征及其矛盾沖突，調(diào)查分析當(dāng)代大學(xué)生的愛情心理特點(diǎn)及其對心理健康所構(gòu)成的影響，并就大學(xué)生如何處理好熱戀與失戀中的心理問題提供必要的咨詢。第一節(jié)大學(xué)生愛情心理的一般問題一、愛情內(nèi)涵的心理學(xué)解釋（一）愛情定位愛情是一個(gè)古老而常新的話題。按哲學(xué)心理學(xué)家弗洛姆（EFromm,1900—1980）在其名著《愛的藝術(shù)》一書中將人類的愛分為五種：兄弟之愛、父母之愛、異性之愛、自我

2、之愛和神明之愛，我們這里要講述的就是所謂的異性之愛。1、什么是愛情愛情是建立在傳宗接代的本能基礎(chǔ)之上，男女雙方產(chǎn)生的特別強(qiáng)烈的肉體和精神的相互仰慕，并渴望對方成為自己終身伴侶的高尚感情。2、愛情的基本內(nèi)容生物因素：指愛情產(chǎn)生于男女兩性之間，異性相吸的生物本能使人產(chǎn)生性欲，從而具有與之相結(jié)合的強(qiáng)烈愿望；精神因素：指愛情是一種高尚的情操，健康的愛情回愉悅身心，使人產(chǎn)生美好的心理體驗(yàn)；社會(huì)因素：指愛情是社會(huì)現(xiàn)象，一方面受社會(huì)道德、法律規(guī)范的制約，另一方面愛情將涉及養(yǎng)兒育女，傳宗接代的社會(huì)功能。3、愛情的形成過程美好的愛情要經(jīng)歷一個(gè)萌芽

3、、開花和結(jié)果的過程，按進(jìn)程可分為初戀期、熱戀期、戀愛質(zhì)變期（失戀或結(jié)合）。（二）愛情類型（1）浪漫式愛情：將愛情理想化，只求外在美，追求肉體與心靈融合的境界。（2）游戲式愛情：視愛情如游戲，只求個(gè)人需要的滿足，對所愛者不肯負(fù)道德責(zé)任，輕易更換戀愛對象。（3）占有式愛情：對所愛對象，賦予極其強(qiáng)烈的感情，并希望對方回應(yīng)以同樣的方式；對其所愛，極具占有欲，對方稍有怠慢或忽視，就心存猜疑嫉妒。（4）伴侶式愛情：在緩慢的過程中由友情逐漸演變成愛情，溫存多于熱情，信任多于嫉妒，是一種平淡而深厚的愛情。（5）奉獻(xiàn)式愛情：信奉“愛情是付出而非索

4、取”，的原則，甘心為其所愛犧牲一切，不求回報(bào)。（6）現(xiàn)實(shí)式愛情：視愛情為彼此現(xiàn)實(shí)需求的滿足，不是理想的追求。（三）愛情的成分由斯騰伯格（Sternberg,1988）提出愛情三元論。動(dòng)機(jī)成分、情緒成分和認(rèn)知成分，并進(jìn)一步將此三種成分各自在兩性之間發(fā)生的愛情關(guān)系稱為熱情、親密與承諾。認(rèn)為理想的愛情應(yīng)該是三者具備，并合而為一，能達(dá)到這種境界的，斯騰伯格稱之為完美之愛。（四）愛情的心理結(jié)構(gòu)1、性心理：是愛情心理結(jié)構(gòu)的基礎(chǔ)。個(gè)性性心理的發(fā)展是與性的生理發(fā)育和性的社會(huì)文化影響密切相關(guān)，大致經(jīng)歷異性疏遠(yuǎn)期（12~14歲）、異性向往期（15~

5、16歲）、異性接近期（16~18歲）、戀愛期或愛情產(chǎn)產(chǎn)生期（18歲以后）。2、愛情價(jià)值觀：是人的價(jià)值觀在愛情問題上的具體體現(xiàn)，涉及什么樣的愛情有意義、什么樣的婚戀生活幸福，以及選擇什么樣的婚戀對象等問題。3、愛情道德觀：是個(gè)體反映在婚戀中所必須遵守的社會(huì)道德規(guī)范的觀念系統(tǒng)。二、健康與不健康的愛情（一）健康的愛情表現(xiàn)為：不癡情過分，不咄咄逼人，不顯示自己的愛情占有欲，能夠充分尊重對方；將愛情給予對方比向?qū)Ψ剿魅矍楦棺约焊械綒g欣，并以對方的幸福為自己的滿足；是彼此獨(dú)立個(gè)性的結(jié)合。（二）不健康的愛情表現(xiàn)為：過高地評(píng)價(jià)對方，將對方的

6、人格理想化；過于癡情，一味地要求對方表露愛的情懷，帶有病態(tài)的夸張；缺乏體貼憐愛之心，只表現(xiàn)自己強(qiáng)烈的占有欲。三、大學(xué)生戀愛心理的發(fā)展（一）大學(xué)生戀愛心理發(fā)展的一般特征1、階段特征：大多數(shù)大學(xué)生處于異性接近期和戀愛或愛情產(chǎn)生期，但由于個(gè)人經(jīng)歷及自身社會(huì)文化背景等存在差異，可能存在很大的落差。2、年級(jí)特征：隨著年級(jí)的升高，大學(xué)生戀愛需求的總趨勢是越來越迫切。3、性別特征：男子比女子更易一見鐘情；男子比女子更積極主動(dòng)；女子的戒備心理比男子強(qiáng)；女子的“面子觀”比男子強(qiáng)；女子比男子更看重愛情在生活中位置；女子比男子更看重情愛，男子比女子更

7、看重性愛；男子比女子的愛表現(xiàn)得更為強(qiáng)烈，而女子比男子的愛表現(xiàn)得更為持久。（二）大學(xué)生戀愛心理的矛盾沖突1、戀愛自主與社會(huì)干預(yù)的矛盾2、浪漫情感與道德要求的矛盾3、“給予”與“索取”的矛盾第二節(jié)大學(xué)生愛情心理特點(diǎn)與心理健康一、大學(xué)生的愛情價(jià)值觀特點(diǎn)（一）關(guān)于愛情在人生中的重要性1、當(dāng)代大學(xué)生更加重視愛情在生活中的價(jià)值，重視愛情在人生的位置。2、大學(xué)生們力圖協(xié)調(diào)處理好愛情與事業(yè)的關(guān)系。3、絕大部分大學(xué)生在重視愛情的同時(shí)，并不推崇愛情至上，不主張事業(yè)服從于愛情。4、仍有少部分大學(xué)生把愛情擺在生命和事業(yè)之上。（二）關(guān)于戀愛生活方式根據(jù)人

8、們對愛情的內(nèi)在欲求和需要，把愛情及戀愛生活方式分為滿足生理需求、滿足物質(zhì)需求和滿足精神需求三個(gè)層次。當(dāng)前大學(xué)生的戀愛生活方式有以下特征和趨勢：1、大學(xué)生對戀愛生活方式的選擇，總體來說是嚴(yán)肅認(rèn)真的。2、大學(xué)生對戀愛生活方式的追求，總體趨向高層次。3、大學(xué)生的戀愛生