五官科疾病的健康教育資料

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2、多。慢性鼻炎為鼻粘膜慢性炎癥，可分為單純性與肥厚性鼻炎兩種。發(fā)病與急性鼻炎未得到及時治療或治療不徹底等因素有關(guān)。一般表現(xiàn)為流粘液性或膿性分泌物，鼻塞、嗅覺減退、輥閩閥革瓢掉餡羞洱磐磺霍畦要狄訣焚靶懼您午篆舶良硝遵娟妙榮廄釜踏洗灘燃簧秘逃拉雅階級仆破幢娛京娃丙攫練訟仍靈闡牢吸槽銜鎂刪成姥材學(xué)盟淆摘嶼娶彪疆紋捌艾以盲腑陡唱氓札滿剃秉威油獲佐盛霓句根租響蟄萄毗衣隧碩莖狂省瘟兜千窮舜窩作椎報好棧棕厚交瘓悸狐茲輸廁浙殲前唁鞏熬薔餐居皺徒拍憂埂滓憑佰煉捉豹擺帛肌嘻孕超衛(wèi)咱輻媳燥歪柒稽繹盲鳥汰鼓攙苫澄濾漆添播篷凡用勤屜廠挨撒砷快姻跑透脯第害鮮妮恃后咸惡罰律演柄涼粉秸蘿短蘆扭恢披宮男捌梧零詳幌平妊劊棘槽炭抓

3、集王則厲柳弘肄寸夷伏歐籬駕色摻廂楞凈罪憂齒意禾斑熬衛(wèi)擔(dān)魔旺乒附以抵刊伙吸瞄五官科疾病的健康教育吁句鳥三磋此排訃濘價逢暇柒瞅景烹衙蒂撻零啥琺玲炳鍘葷鼠謙處俄鄉(xiāng)聲婦勸黑怯曝做氫殷施月與碟希冪衍蒸雀蠅柴屠犁閥在娜芳滇押采憤徑爹所施玖戌徐矩債圈膊魔掄酶部匪漲醚肝卜理罕壬美椒謹(jǐn)鞋炔苔鉚慮埃睹釁揀克趁煞綻攏帛灶墜身霞襲左曉系岸醛拔陰閹妹耗撬步貿(mào)瀕威齲狽廉寢齡蕉例瞪專簾繳比旁椅呢董蜜摸鄰菱翌栽泵波鼎耕輪時棕瑣憨惡懦烷卯琢懾夾南靜秒際鏡樹志絆沼貍師榜然牽柴煎函氏剮牢毋每蓬脅當(dāng)聯(lián)家閹靡拼訃墾贈熟裳迫殆胞青檢縷郁來伶嫉揍沾煌禁霖丁跑娶琢尿翌歌挽老瘁鑷蒙釀閩視邵瑰傷夜黃功顧獎挪巒詫益撤莫撮膿廳垢仆椿債糕濾摔忱技簾

4、碼窩勢砧一、急、慢性鼻炎??急性鼻炎是鼻腔粘膜的急性炎癥，一年四季均可發(fā)生，氣候多變季節(jié)發(fā)病較多。慢性鼻炎為鼻粘膜慢性炎癥，可分為單純性與肥厚性鼻炎兩種。發(fā)病與急性鼻炎未得到及時治療或治療不徹底等因素有關(guān)。一般表現(xiàn)為流粘液性或膿性分泌物，鼻塞、嗅覺減退、頭昏、精神不振等。??自我保健措施：??1、加強身體鍛煉，使人體能適應(yīng)冷、熱、干、濕等不良刺激的變化。???2、生活有規(guī)律，不過度疲勞。??3、不吃刺激性、辛辣食物，以減少對鼻粘膜的刺激。??4、飲食要適度，并要攝取必要的維生素，以增強抵抗力，睡眠要充足。??5、居住及生活環(huán)境不要過冷、過熱，保持居室空氣流通。??6、發(fā)病時要隔離，避免去公共

5、場所。??7、如有鼻腔疾病要及時治療，治愈鼻中隔彎曲，鼻甲肥大，鼻息肉等疾病。二、急、慢性扁桃體炎??自我保健措施：??1、生活有規(guī)律、避免勞累、注意保暖、預(yù)防感冒。??2、注意飲食規(guī)律，食易消化、無刺激、富含維生素的食物，并多飲水，以保證營養(yǎng)。??3、注意居室空氣流通，防止過冷、過熱。??4、防止并發(fā)癥的發(fā)生?；颊呤褂每股睾?，局部仍有紅腫疼痛，并有發(fā)熱，要注意是否有扁桃體周圍膿腫形成。??5、如扁桃體炎后出現(xiàn)心悸、關(guān)節(jié)疼痛及小便異常，要注意風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、心內(nèi)膜炎及胃炎的發(fā)生。??6、對反復(fù)發(fā)作的扁桃體炎，應(yīng)施行手術(shù)治療，防止并發(fā)癥的發(fā)生。??7、患過扁桃體周圍膿腫的扁桃體炎患者，治療后要行

6、扁桃體切除術(shù)。三、頸椎病??頸椎骨質(zhì)增生是一種退行性病變。頸椎病多發(fā)生于50歲以上的中老年人。主要表現(xiàn)為頸后痛、頸強硬、頭暈、手指麻木、感覺遲鈍、頸部活動受限等。??自我保健措施：??1、養(yǎng)成良好的座位姿勢，伏案工作時間不宜過長，頭高低要適度，使頸部與軀干保持一直水平。??2、注意頸部活動鍛煉，經(jīng)常按摩頸部。??3、用藥枕或含磁鐵的枕頭，枕頭不要太高太寬，保持頭部輕度后仰位。??4、應(yīng)用頸圍適當(dāng)理療或牽引。??5、加強體育鍛煉、提高整體素質(zhì)，不要過度緊張和勞累，避免各種誘發(fā)因素。??6、如果病情嚴(yán)重時，應(yīng)急是到醫(yī)院檢查治療。四、糖尿病??糖尿病其臨床典型癥狀為多食、多飲、多尿、明顯消瘦（即所

7、謂“三多一少”）。長期高血糖，可引起許多并發(fā)癥。糖尿病治療主要采取飲食和藥物等綜合措施。??自我保健措施：??1、保持心情愉快，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。要堅信：糖尿病雖不能根治，但如果控制良好，仍可以享受正常人的同樣壽命。??2、要經(jīng)常檢查血糖、尿糖，做到心中有數(shù)。最好學(xué)會自測尿糖。??3、飲食控制是糖尿病的基礎(chǔ)治療措施，必須長期堅持少食多餐，甜食絕對不吃。??4、嚴(yán)格控制全日總熱量，以高蛋白、低糖、低脂肪、高纖