王璞籃球教案2

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1、籃球運球教案章丘市第七中學(xué)：王璞教學(xué)內(nèi)容籃球運球?qū)W校：章丘市第七中學(xué)教師：王璞教學(xué)內(nèi)容1、高低運球（原地、行進間）2、各種運球練習(xí)重點難點重點：基本技術(shù)動作的掌握程度及熟練性難點：行進間高低運球的控球能力教學(xué)目標1、基本掌握高低運球的基本技術(shù)動作。2、加強在快速或?qū)惯\球中的節(jié)奏感和控球能力。3、通過運球練習(xí)，發(fā)展反應(yīng)能力和靈敏度，提高同學(xué)間相互協(xié)作的精神。教學(xué)程序教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)要求運動負荷次數(shù)時間強度一課堂常規(guī)1．師生問好2.宣布課的內(nèi)容快靜齊精神飽滿1’二球性練習(xí)1.老師講解.示范2.引導(dǎo)學(xué)生進入上課狀態(tài)1

2、.認真聽老師講解、看示范動作2.根據(jù)要求積極思考愉快、提高興趣導(dǎo)入本節(jié)課主題多次3’小三四人一組的行進間運球練習(xí)：1．“海浪”練習(xí)2．“龍卷風(fēng)”練習(xí)1.老師抓重點講解、師范2.鼓勵引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)3.教師表揚.點評1.仔細聽講2.分析、練習(xí)3.小組練習(xí)4.集中反饋1.運球時強調(diào)抬頭，注意觀察2.練習(xí)時注意控好球4次10’中四行進間聽哨聲高低運球1.教師講解、示范2.引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)3.集體或個別糾正錯誤4.教師表揚.點評1.仔細聽講2.分析、練習(xí)3.小組練習(xí)4.集中反饋1.運球時強調(diào)抬頭，注意觀察2.練習(xí)時加強對弱側(cè)肢體得練習(xí)4次8

3、’大五運球練習(xí)1.提出練習(xí)2.要求3.教師講解示范4.引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)5.教師表揚與點評1.仔細聽講2.動腦筋按教師要求去練習(xí)遵守規(guī)則避免碰撞注意安全多次15’中六放松練習(xí)調(diào)整學(xué)生情緒參與放松練習(xí)主動放松放松、愉快2’七小結(jié)教師點評回顧本節(jié)課內(nèi)容學(xué)生自評學(xué)生歸還器材認真聽講1’場地器材籃球場學(xué)生每人一球建議：全課密度45%左右基本部分密度60%左右全課平均心率135次/分左右課后反思籃球教案附表教學(xué)環(huán)節(jié)教學(xué)內(nèi)容練習(xí)隊形、圖形二準備活動1．球性練習(xí)：（三分鐘）（如圖1）a.全班分成四組，由每排排頭帶領(lǐng)練習(xí)b.每組在排頭的帶領(lǐng)下做各

4、種球性練習(xí)（其中包括原地高低運球練習(xí)2．注意事項：a.每組隊員不要互相干擾b.每組隊員要按照組長的口令、要求去做圖1要求：1.慢跑時做到靜、齊2.球性練習(xí)時做到動作規(guī)范，注意力集中四人一組的行進間運球練習(xí)三1.“海浪”練習(xí)（如圖2）a.每名同學(xué)之間前后相隔5米，第一名同學(xué)面對其他三名同學(xué)b.第一名同學(xué)運球在其他三名同學(xué)體側(cè)經(jīng)過并相互擊掌，直至運到第四名同學(xué)所站位置c.其他三名同學(xué)與第一名同學(xué)擊掌后迅速運求至前一排，依次進行d．每一組的第一名同學(xué)要聽到老師的哨聲再開始2.“龍卷風(fēng)”練習(xí)（如圖3）a.每名同學(xué)之間前后相隔5米，第

5、一名同學(xué)面對其他三名同學(xué)b.第一名同學(xué)先圍繞其他三名同學(xué)運球一周，然后與第二名同學(xué)擊掌后回到原處c．第二名同學(xué)像第一名同學(xué)一樣圍繞其他三名同學(xué)運球一周，然后與第三名同學(xué)擊掌后回到原處，依次進行圖2圖3注意事項：a.運球是頭要抬起b.每名同學(xué)都從自己的右側(cè)開始運球c.運球時要空好球,不要失去對球的控制四行進間運球練習(xí)1．練習(xí)方法：（如圖4）a.排成四列橫隊，一排一排進行b.一聲哨是快速行進間運球，再一聲哨是急停原地運球c.兩聲哨為原地轉(zhuǎn)一圈2．注意事項：a.運球時注意控好球b.急停急起時注意重心的轉(zhuǎn)換c.運球時頭要抬起圖4五運

6、球練習(xí)（如圖5）1．每人一球男女分成兩組(以男同學(xué)為例)a.男同學(xué)分為兩組，如右圖，在圈內(nèi)一組做各種行進間運球練習(xí)，依次交換進行。在圈外一組按順時針運球b.在圈內(nèi)運球的同學(xué)一邊運球一邊觀察站在外圈同學(xué)的位置，找空擋從站在外圈同學(xué)身邊運球繞人，依次進行c．所有男同學(xué)在一個半場內(nèi)運球中有兩名同學(xué)沒有球，需在不犯規(guī)的情況下?lián)屍渌瑢W(xué)的球，其他同學(xué)既要運球又要保護好自己的球，被搶走球的同學(xué)再去搶其他同學(xué)的球，依次進行。（如圖6）2．注意事項：a.運球時要運用所學(xué)過的各種過人方法進行躲閃，避免碰撞b.運球時要抬頭觀察,尋找合理的位置c

7、.每組進行的時間為一分鐘圖5xxxoow０xxxxx圖6