認(rèn)識自己,接納自己教案

認(rèn)識自己,接納自己教案

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1、“認(rèn)識自己,接納自己”教案本節(jié)課是針對七年級學(xué)生而設(shè)計的,總課時為一課時1.教學(xué)目標(biāo):知識與能力目標(biāo)了解自我評價的重要性,知道自我意識對個人成長的重要作用。學(xué)會認(rèn)識自我的途徑與方法,客觀地認(rèn)識、評價自己的優(yōu)缺點,形成比較清晰的自我整體形象。懂得接受自我認(rèn)識自我的重要性,培養(yǎng)妥善處理問題的能力。情感、態(tài)度目標(biāo)通過學(xué)習(xí),樹立積極的自我概念,正確對待自己和別人的評價,認(rèn)消和挖掘自己的優(yōu)點,增強自信心,同時又要敢于正視自己的弱點,悅納自己的缺點與不足。用發(fā)展的眼光看待自己,既要了解昨天的我,認(rèn)識今天的我,更要追求明天的我,實現(xiàn)自

2、我的完善。2.教學(xué)重點讓學(xué)生接受并爭取面對自己的不如意,幫助學(xué)生學(xué)會積極思維。3.教學(xué)難點幫助學(xué)生轉(zhuǎn)變自己的思維,認(rèn)識自己4.教學(xué)過程1)游戲:動物王國(由此引入)給學(xué)生發(fā)放帶有動物的小圖片,學(xué)生看到動物是告訴別人自己的動物是什么,想想自己對手中的動物滿意嗎?說說理由。思考:如果你是動物王國中的一員,你希望自己是什么動物?請不滿意的同學(xué)說出動物的五個優(yōu)點??梢宰屚瑢W(xué)幫助回答。每個人都希望成為理想中的樣子,可是現(xiàn)實并不如你所愿,你是誰?長得是否可愛漂亮?出身在什么家庭,等是我們不能選擇和決定的。但是我們可以選擇怎樣去接受和

3、面對現(xiàn)實,讓自己變得有價值,變得重要,變得快樂。2)故事:國王和宰相的故事國王與宰相在商議事情,適逢天下大雨,國王問:“宰相??!你說下雨是好事還是壞事啊?”  宰相說:“好事!國王您可以享受雨過天晴的美景,又可以深入民間巡視民情。”  又有一天,天下大旱,國王又問:“宰相?。∧阏f這天大旱是好事還是壞事?。俊薄 ≡紫嗾f:“好事!陛下正好可以微服私訪將更加深入了解民情。”  又有一天,國王吃水果時不小心切掉了小拇指,他又問道:“宰相啊!你說我的小拇指切掉了是好事還是壞事呀?”  宰相回答說:“好事!”  于是,國王大怒,將宰

4、相關(guān)入地牢,然后國王自己獨自去打獵了,不想誤中土人陷阱被捉,好在因為不是全人(缺手指),免去被吃掉的惡運,死里逃生才回到了自己的國家,這時他終于知道宰相的好了。就這樣,他把宰相從地牢放了出來,然后又問宰相說:“我把你關(guān)在地牢里好不好啊?”宰相又答道:“好!好極了!學(xué)生討論宰相常說的話是什么?為什么到最后宰相還是說“好,很好”呢?這個故事帶給你的思考是什么?你覺得當(dāng)你遇到不如意的時候,應(yīng)該怎么看待和處理?凡事一定要有平常心,要有積極的心態(tài),凡事均有利有弊,正所謂“塞翁失馬,焉知非福?!本褪沁@個道理,所以說,我們在日常生活當(dāng)

5、中,對于每一件事,都要善于從積極的角度去考慮問題,樂觀地處世,如此,我們才會快樂,才不會有那么多的煩惱。1)思考與討論A.呈現(xiàn)部分照片,先讓學(xué)生看一個人的半身照,請同學(xué)們想一想,這個人給你的感覺是怎樣,你認(rèn)為它是怎樣一個人?B.呈現(xiàn)部分資料。照片上的人叫乙武洋匡,1976年4月6日生于日本東京,他酷愛運動喜歡跑步爬山游泳打籃球。1996年3月1日,他以5個系院全部合格的成績考取日本著名的早稻田大學(xué),攻讀政經(jīng)系。他的著作是二戰(zhàn)后日本排名第二的暢銷書---每五個日本人就有一本他的書。日本TBS電臺節(jié)目主持人。C.呈現(xiàn)出殘疾的

6、照片。問你們知道他是什么情況嗎?他沒有雙腿雙臂,只有短小的四肢。他一出生就是這個樣子,但是他決定要和正常人一樣,讀普通的小學(xué)中學(xué)和高中,當(dāng)然,在學(xué)校老師也以一個正常人的標(biāo)準(zhǔn)來要求他,在讀書期間,他不坐輪椅,僅靠短小的下肢行走,他的那本著作叫《五體不滿足》在書中他寫道:我一直是以一個“人”而非“殘障者”的身份活著。既然有殘障者做不到的事情,應(yīng)該也有只有殘障者才能做到的事情。一定有只有殘障者才能擁有的東西。所以我才覺得,上天是為了叫我達(dá)成這個使命,才賜給我這樣的身體。常聽到有人說“殘障是一種個性”。我卻認(rèn)為這只是我身體的一種

7、特征。因此,我認(rèn)為沒有必要為身體上的特征而苦惱。他從幼稚園開始,就一直認(rèn)為無論做什么事情,自己一定要表現(xiàn)的很帥,他也經(jīng)常覺得自己很帥思考經(jīng)過這樣的介紹,大家對他的評價有沒有變化呢?你們是否認(rèn)為他很帥很有魅力呢?那么你們又是如何看待自己呢?你認(rèn)為自己也有魅力嗎?列舉身邊這樣的例子4)任務(wù)我有我光彩,我有我魅力,每個人都是上天的寵兒,我們都有自己的閃光點,世界并不缺乏美,知識缺乏發(fā)現(xiàn)美的眼睛。寫出自己的魅力和優(yōu)點,更愛自己結(jié)束本課1.板書主要是對自我的認(rèn)識,引導(dǎo)學(xué)生積極正視自己,畫出笑臉。2.歸納總結(jié) 那天,在一本書上看了這

8、么一則寓言:兩只老虎,一只在籠子里,一只在野地里。在籠子里的老虎三餐無憂,在外面的老虎自由自在?! 』\子里的老虎總是羨慕外面老虎的自由,外面的老虎卻羨慕籠里老虎的安逸。于是,外面的老虎想進(jìn)來,里面的老虎想出去。  經(jīng)過商量,兩只老虎互換了。于是籠子里的老虎走進(jìn)了大自然,大自然里的老虎走進(jìn)了籠子。但不久,兩只老虎都死了

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