中學(xué)生心理健康問(wèn)題的成因分析及對(duì)策

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1、中學(xué)生心理健康問(wèn)題的成因分析及對(duì)策屮學(xué)生心理健康教育的反思攸縣黃豐橋鎮(zhèn)屮學(xué)涂永祥內(nèi)容摘耍：屮學(xué)生心理健康教育的問(wèn)題，每個(gè)教師都在關(guān)注。但心理健康教育工作并未真正落實(shí)，效果甚微。只冇全面了解把握學(xué)牛:心理現(xiàn)狀，分析成因，找準(zhǔn)對(duì)策，學(xué)生的心理健康教育工作才能真正取得實(shí)效。關(guān)鍵詞：心理健康自卑情緒咨詢逆反心理目前，屮學(xué)生心理健康的情況令人擔(dān)憂。在競(jìng)爭(zhēng)激烈的今天，健康的心理和良好的應(yīng)變能力顯得尤為重要。然而，在應(yīng)試教育的模式下，重知識(shí)教冇，輕能力培養(yǎng)，心理健廉教育被長(zhǎng)期忽視，嚴(yán)重地阻礙了素質(zhì)教仔的實(shí)施。為此,我們必須對(duì)學(xué)生的心理健康教育引起足夠重視，在農(nóng)村學(xué)校開展心理健康教育刻不容緩。一、中學(xué)生

2、心理問(wèn)題的現(xiàn)狀。1、學(xué)習(xí)方面：因?qū)W習(xí)而產(chǎn)生的心理問(wèn)題是中學(xué)生主要的心理問(wèn)題。表現(xiàn)有精神萎靡不振，壓力越來(lái)越人，從而導(dǎo)致食欲不振、失眠、神經(jīng)衰弱、記憶力下降、思維遲鈍、學(xué)習(xí)效率不高等。①、厭學(xué)，不僅是學(xué)習(xí)成績(jī)差的同學(xué)不愿意學(xué)習(xí)，一些成績(jī)較好的同學(xué)也出現(xiàn)厭學(xué)情緒，甚至可以說(shuō)“厭學(xué)心理”在中學(xué)生中已經(jīng)有一定的普遍性。②、考試焦慮，特別是遇到較為重要的考試時(shí)，焦慮更為嚴(yán)重，其至出現(xiàn)焦慮泛化現(xiàn)象。一些學(xué)校在片而迅求升學(xué)率的指導(dǎo)思想的影響下分好班、差班，考試排名次，張榜，搞題海戰(zhàn)術(shù)，使學(xué)生的心理整天處于一種超負(fù)荷的高度緊張狀態(tài)之中。另外不當(dāng)?shù)慕逃椒ǎ缃虒W(xué)方法不靈活，帶有懲罰性等，也會(huì)給學(xué)生的心

3、理造成種種問(wèn)題。2、人際關(guān)系方面：①、與老師的關(guān)系不和諧產(chǎn)生對(duì)抗心理。在屮學(xué)時(shí)期，老師仍然是學(xué)生心U中的公正代表。他們希望得到老師的關(guān)心理解與愛護(hù)。如果老師対學(xué)生缺乏理解，缺乏耐心與愛心，不能以熱情的態(tài)度給了學(xué)生指導(dǎo)幫助，就會(huì)降低學(xué)生對(duì)老師的信任度，影響學(xué)生與老師Z間的溝通。②、同學(xué)間的關(guān)系不夠融洽。學(xué)習(xí)任務(wù)越來(lái)越重，竟?fàn)幰苍絹?lái)越激烈，同學(xué)之間也缺少了交流和溝通。如果老師疏于引導(dǎo)，同學(xué)之間就會(huì)產(chǎn)生隔膜，缺乏應(yīng)有的同窗情。③、與父母的關(guān)系不夠親密。民主型的，和睦良好的家庭能給中學(xué)生一個(gè)溫暖的歸屬港灣，而專制式家庭屮的父母與子女Z間不能進(jìn)行正常的溝通，會(huì)造成這樣的家庭中的學(xué)牛孤僻、專橫的性格

4、。加上“單親”家庭等問(wèn)題的存在，使他們會(huì)認(rèn)為是口己的父母給口己帶來(lái)或制造了痛苦，會(huì)兇此憎恨父母、家庭。3、青春期方而:①、自卑情緒嚴(yán)重O青少年時(shí)期處于由幼稚的童年期向成熟的成人期過(guò)渡的階段，認(rèn)知特點(diǎn)是犬真、浪漫、理想化的成分多，現(xiàn)實(shí)性的成分少，正如“初生牛犢不怕虎”。一口將他們的主觀想彖放到社會(huì)實(shí)踐中去檢驗(yàn)時(shí)，他們驚訝地發(fā)現(xiàn)，理想是如此的脆弱。天真想象的破滅，給他們帶來(lái)了嚴(yán)重的心理壓力。有自卑傾向的人就會(huì)難以忍受，把失敗歸因于IT己無(wú)能，因而灰心喪氣、意志消沉，使自卑的心理深入內(nèi)心。導(dǎo)致中學(xué)生形成自卑的肓接因素有：成績(jī)落后、交往受挫、生理原因、家庭背景等因素。②、逆反心理普遍中學(xué)生無(wú)論是

5、經(jīng)濟(jì)上，還是在許多問(wèn)題的認(rèn)知上，都對(duì)家長(zhǎng)和教師存在一定的依賴性，可是，他們的潛意識(shí)里將IT己看作大人，迫切要求獨(dú)立。但是在家長(zhǎng)和教師的眼里，他們述是個(gè)孩子，還很幼稚，惟恐他們上當(dāng)吃虧，于是對(duì)他們關(guān)愛有加，喜歡過(guò)多干涉他們的生活。另外，屮國(guó)傳統(tǒng)“師道尊嚴(yán)”、“父為子綱”的觀念對(duì)人們的影響十分深遠(yuǎn)。于是許多家長(zhǎng)和教師無(wú)論止確與否，都要求中學(xué)生接受他們的觀點(diǎn)，這引起中學(xué)生的強(qiáng)烈反感。于是，部分中學(xué)牛:就走向另外一個(gè)極端，家長(zhǎng)和老師的觀點(diǎn)無(wú)論對(duì)錯(cuò)一律拒絕。以免家長(zhǎng)和老師對(duì)a己進(jìn)行干涉，這樣就形成了較強(qiáng)的逆反心理。③、性困擾頻繁。性早熟的女生因?yàn)榘l(fā)育較快，在班上找不到交往的對(duì)象，性晚熟的男生因?yàn)檩^

6、同齡人發(fā)育緩慢，在班上也找不到交往的對(duì)象。這兩種人在班上好象被孤立起來(lái)了，于是，他們很痛苦，就有對(duì)能出現(xiàn)心理問(wèn)題.性沖動(dòng)是人的一種本能要求，這是自然的東西，可是，在許多情況下，自然性不得不服從于社會(huì)性。如果屮學(xué)生不能正確看待這個(gè)問(wèn)題，勢(shì)必會(huì)帶來(lái)許多社會(huì)問(wèn)題。二、加強(qiáng)當(dāng)前心理健康教育的建議1、更新教師的觀念。盡管加強(qiáng)心理健康教育已成為當(dāng)前教冇界的共識(shí)，但仍有一些傳統(tǒng)的教冇觀念和錯(cuò)謀認(rèn)識(shí)嚴(yán)重阻滯了心理健康教育的止常開展。有些學(xué)校在應(yīng)試教育模式的左右下，視心理健康教育為無(wú)關(guān)緊要的事情，有些學(xué)校簡(jiǎn)單地以思想政治工作取而代z,其至采取簡(jiǎn)單粗暴的手段壓服了事。因此，要有效地開展心理健康教育，必須人力

7、做好宣傳工作，提高學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師的認(rèn)識(shí)，更新教育觀念。教師要認(rèn)識(shí)到學(xué)生不是裝知識(shí)的容器,而是一個(gè)處于發(fā)展期的人。給予學(xué)生應(yīng)有的人文關(guān)懷，在解決了他們精神上的困惑和痛苦之后，再調(diào)動(dòng)學(xué)牛:的學(xué)習(xí)的積極主動(dòng)性，以促使他們更好的發(fā)展，這才是索質(zhì)教育的本意，也是當(dāng)前課程改革的FI的。2、進(jìn)行專門的心理健康教育。在中學(xué)開設(shè)專門的心理健康教育課程，幫助學(xué)生了解心理科學(xué)知識(shí)，掌握一定的心理調(diào)節(jié)技術(shù)。課程可分為兩部分：一部分是普及心理健康知識(shí)；一部分