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1、中醫(yī)調(diào)治血粘稠1、用12克的丹參，加水煎煮共3次，棄渣取丹參煎汁，約1200毫升，一天內(nèi)分次飲用完畢。2、在飲食方面，可以常喝黑木耳粥，即用黑木耳5克、大米50克煮粥，不用加鹽，每天早、晚分別食用一大碗。3、將杭菊花、槐花、綠茶各3克，放入茶杯中，用沸水沖泡，蓋嚴(yán)溫浸5分鐘后，可以頻頻飲用，每日數(shù)次，可降低血液粘稠度。4、早、中、晚各飲一大杯涼開水，也可分次飲用，不論渴與不渴，均要保證每天飲用1200亳升的量，這也是防止血液粘稠的好辦法。高血脂患者睡眠四戒枕頭不要過高注意晚飯不要吃得過飽老年人冬季不要加蓋厚重棉被睡前注意不
2、要服大量安眠藥及強(qiáng)降壓藥生蒲黃治高血脂癥蒲黃性味廿平，有活血祛瘀作用，能抑制脂質(zhì)在主動(dòng)脈內(nèi)壁沉積，有效地延緩動(dòng)脈粥樣化的進(jìn)程。每日用生蒲黃10克紗布包裹煎服?；蛴??3克開水送服；或拌在炒面、面食屮服用，每日3次。陰虛無(wú)瘀者忌用。高血脂癥患者別補(bǔ)充維生素A專門研究老年病的醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，老年人血清中的維生素與四種常見的老年病有明顯的關(guān)系。高血壓和冠心病患者血清中維生素A、維生素C、維生素E的含量基本上是正常的；老年慢性支氣管炎患者血清中維生素A的含量偏低；惟有高脂血癥患者血清中的維生素A、維生素E含量呈明顯增高狀態(tài)。人體生理學(xué)研
3、究表明，血清中維生素水平過低或過高對(duì)人體健康都是有害的。一般認(rèn)為體內(nèi)缺乏維生素并不可怕，只要改善飲食或補(bǔ)充維生素類藥物，即可使體缺乏維生素的問題得到糾正。而體內(nèi)維生素含量過高卻是比較難対付的醫(yī)療難題。近年來，老年病患者大多服用維生素類藥物，許多心血管病患者常服用維生素C和維生素氏但老年病醫(yī)生觀察到，血脂較高的老年人如果額外補(bǔ)充維生素E,不但沒有任何降血脂作用，還會(huì)出現(xiàn)胸悶、憋氣、腹瀉、血栓性靜脈炎、乳腺增生等副作用。高粘度血癥患者九注意1.多飲水。2.多吃新鮮蔬菜與水果。3.多食大豆食品。4.少食動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物脂肪及甜食。
4、5.堅(jiān)持鍛煉身體。6.消除憂慮，情緒樂觀。7.戒煙、戒酒。&在醫(yī)生指導(dǎo)下，選用活血化瘀藥物。9.定期做血液流變學(xué)測(cè)定?？崭故晨喙希ǜ咧Y）每天早上空腹生吃一個(gè)。吃時(shí)連同瓜內(nèi)種子、外面殷紅的包衣一起吃（苦瓜無(wú)瓢），堅(jiān)持連續(xù)吃20天以上。溫火燉鯉魚（高脂血癥）鯉一條（250克左右），去鱗和內(nèi)臟，加紫皮大蒜1頭、蔥白1段、赤小豆60克，入鍋，加水，溫火燉熟，吃魚喝湯（勿放鹽）。每日一次，七日一療程，共六個(gè)療程。此方還有健腦作用。晨飲涼白開水（高脂血癥）每天早晨起床后笫一件事就是喝一大杯子涼開水。由于長(zhǎng)期堅(jiān)持，我的血脂一直保持正
5、常水平，而且耳目清新，活力無(wú)限。洋蔥洋佐我（高脂血癥）每H用一個(gè)小洋蔥頭佐餐。連續(xù)服用約一個(gè)半月，到醫(yī)院復(fù)查時(shí)，血脂各項(xiàng)指標(biāo)完全降至正常限內(nèi)。喝玉米面粥（高脂血癥）以100克玉米面為例，配粳米75克。先將粳米洗凈放入開水鍋中熬煮八成熟時(shí)，再將用涼水調(diào)和的玉米面放入鍋屮熬制成熟即可。每日三餐均可溫?zé)崾秤?。盛夏防血粘度增?月31日1.飲食療法?？诔Ｉ攀骋饲宓运貫橹?，精細(xì)搭配。應(yīng)食用有助于抑制血小板聚集、防止血栓形成的食物，如黑木耳、青蔥、洋蔥、大蒜、柿子椒、香菇、檸檬、菠蘿等；具有降脂作用的香芹、胡蘿卜、魔芋、螺旋藻、紫
6、菜、海帶、山楂、核桃、玉米、芝麻等;具有類似阿司匹林作用的抗凝食物，如西紅柿、紅葡萄、桔子、生姜等。2.要多飲水。飲水要注意吋機(jī)，早晨起床后、每餐飯前1小吋和就寢前飲水較好。最好每天飲M2000毫升水，且應(yīng)選用稀釋水。最理想的稀釋水是20-50攝氏度的白開水或淡茶水，保持體內(nèi)血液循壞順暢。3.堅(jiān)持優(yōu)育鍛煉。根據(jù)每個(gè)人的體質(zhì)狀況，選擇適當(dāng)?shù)捻?xiàng)目，如散步、慢跑、打羽毛球、爬山、游泳、打太極拳等，以促進(jìn)血液循環(huán)及體內(nèi)脂類的代謝。4.藥物治療。已有血粘度高的老年人，應(yīng)在醫(yī)師的指導(dǎo)下，選用降脂藥；對(duì)懷疑有血粘度增高的人，應(yīng)定期到醫(yī)院
7、去做“血液流變測(cè)定”，以便早發(fā)現(xiàn)，早治療。高脂血癥的分型治療9月12日肝腎虛型：多見于年老體弱的高血脂病人，表現(xiàn)為腰酸腿軟，耳鳴眼花，倦怠乏力，舌紅苔薄，脈象沉細(xì)等病態(tài)。治用滋陰補(bǔ)腎法，方用清腸湯（何首烏、女貞子、枸杞子、黑芝麻、桑寄生、熟地黃、澤瀉、麥冬各15克）水煎服，日1齊!J。脾虛痰濁型：血脂增高而見四肢倦怠，腹脹納呆，咳嗽痰多，大便偏澹，舌苔白膩，脈滑。治宜健脾和胃化痰去濕，方用溫膽湯加減（半夏、陳皮、茯苓、竹茹、膽南星、杏仁各1（）克，白金丸10克），水煎服，til齊I」。肝郁化火型：血脂增高同吋見有煩躁易怒，
8、面紅目赤，口干舌燥，尿黃便干，頭暈頭痛，舌苔黃膩，脈弦等癥。這類患者多合并高血壓。治宜清肝瀉火。方用龍膽瀉肝湯加減（菊花、明天麻、龍膽草、蔓荊子各15克，粉丹皮、生山梔、車前子、生地黃各15克，麥門冬30克），水煎服，日1劑。氣滯血瘀型：可見于血脂高而有胸痛胸悶，痛處固定，多見于合并冠心病者。舌質(zhì)暗或有
