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《淺談對糖尿病的健康教育》由會員上傳分享,免費在線閱讀,更多相關(guān)內(nèi)容在工程資料-天天文庫。
1、淺談對糖尿病的健康教育【摘要】通過對糖尿病患者及其家屬的健康教育,增加患者糖尿病方面的知識,幫助患者建立遵囑行為,提高自我管理及控制能力,達(dá)到減少或延緩糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生和改善糖尿病患者的生活質(zhì)量的H的?!娟P(guān)鍵詞】糖尿病;健康教育【屮圖分類號】R471【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A【文章編號11004-7484(2012)11-0531-02隨著人們生活水平的提高,特別是飲食結(jié)構(gòu)的改變,我國也成為糖尿病的高發(fā)區(qū)。據(jù)報道,糖尿病在我國的發(fā)病率為2%-3?6%,_且每年以10%0的速度遞增。此病給患者帶來終身的痛苦和精神壓力,然而運用正確的健康教育,配合適當(dāng)?shù)尼t(yī)
2、療手段,可提高患者的醫(yī)療保健知識,使病情穩(wěn)定,癥狀緩解,并最人限度地減少并發(fā)癥的發(fā)生。現(xiàn)將糖尿病的健康教育綜述如下。1糖尿病患者健康教育的必要性1.1糖尿病教育是控制糖尿病的重要手段之一隨著社會的發(fā)展,疾病譜的改變,醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變,單純藥物治療糖尿病已遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,必須采用綜合措施。因而有人將糖尿病健康教育,與糖尿病飲食治療、運動治療、藥物治療和自我監(jiān)控并稱為糖尿病治療的“五駕馬車”。1.2糖尿病患者存在不止常的社會心理行為主要表現(xiàn)出抑郁、自卑、焦慮不安,希望得到醫(yī)師的幫助等。Herpertz等的研究表明,16.6%的糖尿病患者遭受著嚴(yán)重的心理應(yīng)激
3、,應(yīng)用胰島索治療的2型糖尿病者心理沖突更明顯。健康教育的冃的在于解除患者憂郁、焦慮、害怕心理,消除患者心理緊張刺激,獲得對自身疾病的正確認(rèn)識,樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。1.3糖尿病患者缺乏糖尿病的防治知識有作者報道,在調(diào)查的216例糖尿病患者中,58.33%不了解本病的預(yù)后,21.29%不了解飲食控制的意義,75.61%不了解高血糖的危害。提示患者對糖尿病普遍缺乏了解和認(rèn)識。然而,糖尿病病情控制的好壞與掌握糖尿病知識的狀況密切相關(guān)。2糖尿病患者健康教育的內(nèi)容2.1基礎(chǔ)知識教育向患者及家屬初步介紹糖尿病的病因、發(fā)病機(jī)制、臨床表現(xiàn)、常見的急慢性并發(fā)癥的臨
4、床表現(xiàn)與處理。2.2心理治療教育心理因索對疾病的發(fā)生、發(fā)展、轉(zhuǎn)歸及防治都有重要影響。醫(yī)務(wù)人員應(yīng)加強(qiáng)醫(yī)患之間的溝通,取得患者的信任,耐心回答患者提出的問題,給予鼓勵和支持,指導(dǎo)患者進(jìn)行心理調(diào)整,形成對糖尿病的正確認(rèn)識,保持樂觀情緒,積極配合治療,保證治療方案的嚴(yán)格執(zhí)行。2.3運動治療教育強(qiáng)調(diào)運動治療對控制血糖的重要性。根據(jù)患者實際情況選擇合適的運動項目,如步行、慢跑、太極拳等。運動時須把握好尺度,運動強(qiáng)度須由小到大、因人而異、逐漸提高,但不可過量,運動后要進(jìn)行3-5分鐘的放松調(diào)整。還須注意的是,體育鍛煉持之以恒,在餐后進(jìn)行,以免引起低血糖反應(yīng)。耍
5、加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督和患者的自我保護(hù)意識,如出現(xiàn)不良反應(yīng),應(yīng)立即停止運動或減少運動量,以免發(fā)生意外。2.4飲食治療教育強(qiáng)調(diào)飲食治療是各種療法的基礎(chǔ)。學(xué)會食療的方法、食物換算表及注意事項。指導(dǎo)患者及其家屬制定切實可行的飲食治療方案,做到食譜多樣化、個體化,營養(yǎng)合理、全面、均衡。每餐進(jìn)食時間、進(jìn)食量應(yīng)相對固定,不要盲冃節(jié)食。2.5藥物治療教育合理地選用降糖藥物至關(guān)重要。向患者講解降血糖藥物的種類、常見藥物的名稱、作用機(jī)制、適當(dāng)證、用法及注意事項,制定合理的藥物治療方案。讓患者認(rèn)識到遵囑服藥的重要性,改變不規(guī)律的服藥習(xí)慣,如不發(fā)病不服藥、血糖降到止常時就不規(guī)
6、律服藥或停藥的錯誤做法,積極配合治療,提高治療效果。強(qiáng)調(diào)胰島素的重要作用并教會患者其使用方法、注意事項。2.6自我監(jiān)測和護(hù)理教育加強(qiáng)患者的自我監(jiān)測和護(hù)理教育可提高降糖藥物的治療效果,減少心腦腎并發(fā)癥。教會患者口測血糖、尿糖、血壓、心率、體重,并能根據(jù)血糖變化情況,正確地調(diào)整夯物用理。叮囑其定期到醫(yī)院做血脂、血糖和腎功能的檢測。向患者講解足部護(hù)理方法、外出旅行、結(jié)婚妊娠時注意事項,常見并發(fā)癥的臨床表現(xiàn)、預(yù)防及自救。3糖尿病患者健康教育的方式3.1語言介紹建立糖尿病協(xié)會或辦糖尿病學(xué)習(xí)班,把患者組織起來,定期舉辦糖尿病防治知識各種形式的講課、咨詢活動
7、。語言介紹貫穿于教育的始末,醫(yī)護(hù)人員要態(tài)度和藹、親切、誠懇,對不同文化程度、社會背景、疾病認(rèn)識程度和接受能力的患者,采用不同的語言方式進(jìn)行適當(dāng)?shù)慕】抵笇?dǎo)。3.2文字表達(dá)文字教育形式多種多樣,如健康宣傳欄、標(biāo)語、小冊子、衛(wèi)生書報等。將糖尿病的一些理論知識和操作技術(shù)制作成健康宣傳欄或宣傳資料,內(nèi)容應(yīng)集趣味性、科學(xué)性、藝術(shù)性于一體,通俗易懂,易于接受,向患者及社會宣傳糖尿病的防治知識和治療與護(hù)理的新進(jìn)展。3.3示范對某些不容易用語言及文字表達(dá)清楚的內(nèi)容,如血糖儀及諾和筆的使用、胰島素的注射技術(shù)、尿糖的監(jiān)測方法等,示范方式更有效。同時,邀請治療效果較好
8、的患者作經(jīng)驗介紹,用患者的切身體會,向周圍的人群宣傳。3.4個體健康宣教醫(yī)務(wù)人員通過有計劃、有目的地同患者交談,因地制宜地進(jìn)行宣教,幫助患者消除不良情