指導記錄表田芳

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1、學號12009320801姓名田芳性別女專業(yè)旅游管理年級2012級本/專本科畢業(yè)時間2014年6月指導教師李頂論文題冃臥龍崗文化旅游產(chǎn)業(yè)園區(qū)的設計與開發(fā)指導記錄：（每次指導的時間、內(nèi)容）1.2013年12月17H,老師以開會的方式給我們下達了論文寫作任務，并要求我們搜集資料，確定選題方向。2.2013年12月22口到25U,在老師的幫助下，完成了選題，確定了選題的意義，最終確定了論文的框架結(jié)構(gòu)。3.2014年2月22H,在指導老師的指導卞完成了開題報告，并開始初稿寫作的準備工作。4.2014年2月23日至2月28H,

2、收集資料形成寫作思路，撰寫初稿。5.2014年3月3

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4、,通過李老師的批注，加以修正，瑕終完成了初稿任務。6.2014年3月5日，在李老師對論文的修改建議下，對文章的不合理部分加以修正，使文章讀起來更加連貫。7.2014年3月10B,初稿修改并撰寫論文二稿。8.2014年3月16日至3月18日，通過對文章的反復研讀，修改了文章里大部分的細節(jié)問題，針對一些細節(jié)問題多次與老師討論。9.2014年3月19日至3月25日，老師給岀修改建議，要求對結(jié)論部分再充實-下。10.2014年3月26日至4月2日，這段時間老師主要針對

5、格式問題給我們提出建議，我對論文進行再次修改。11.2014年4月3口至4月4口，通過對論文格式細節(jié)問題進行修正，55終完成定稿。對指導教師指導情況評價：整篇文章的完成，都離不開指導老師細心的幫助，從選題到寫作再到論文格式的規(guī)范，指導老師都給我提供了細致、認真的輔導。在論文的寫作過程中，老師能夠及時傳達對寫作進度的安排和要求，在對論文寫作的指導上很有耐心，仔細指出我所寫的不足之處，并且能夠給出很好的建議。對指導情況的總評價：認真、負責、有耐心。親愛的同學:經(jīng)過一番刻苦學習，大家一定躍躍欲試地示了一下自己的身手吧！成績

6、肯定會很理想的，在以后的學習中大家一定要用學到的知識讓知識飛起來，學以致用！在考試的過程中也要養(yǎng)成仔細閱讀，認真審題，努力思考，以最好的狀態(tài)考岀好成績！你有沒有做到這些呢？是不是又忘了檢查了？快去再檢查一下剛完成的試卷吧!董載希望L放飛夢槨怎樣調(diào)整好考試心態(tài)心態(tài)就是一個人的心情。心情的好壞，會直接地影響我們工作、學習的效果。你也能看到，在體育比賽中，由于心理狀態(tài)的起伏，參賽選手的發(fā)揮會跟著有較大的起伏。同樣的道理，心理狀態(tài)的正常與否對參加考試的同學來說也至關重要。心理方面的任何失衡都會使你手忙腳亂，得分率降低，平時掌

7、握的內(nèi)容也有可能發(fā)揮不出來；相反，保持良好的心態(tài)，則會使你如虎添翼，發(fā)揮出最佳水平。加強心理調(diào)整，保持考前狀態(tài)考試中的心理偏差有兩種：一是過于放松，難以集中注意力，總是想起別的東西；二是過于緊張，心跳加快,手心出汗，有頭暈的感覺。那么如何進行考前的心理狀態(tài)調(diào)整呢？考前應該按照一定的時間順序進行自身的心理狀態(tài)調(diào)整。在考前10天：每個學生的實力已經(jīng)定型，一般無論怎么用功，水平也不會有顯著地提高。所以，考生在這個時段主要應該進行一些提綱挈領的復習，即考前復習要有所側(cè)重，特別是檢查一下重點內(nèi)容的掌握情況，如老師明確指定和反復

8、強調(diào)的重點內(nèi)容，自己最薄弱的、經(jīng)常出錯的地方。所以，考前10天考生宜看書而不宜做題。通過看書可以溫習已有的知識，增強自信心，而做題則不同，一旦題目太難，就會挫傷自信心。另外，考試前人的精神往往高度集中，理解力和記憶力在短期內(nèi)急劇提高，因此在這個時段內(nèi)應該加強記憶方面的知識，如歷史、地理、政治、英語等，但是也不可過度緊張而耗費考試時的精力。在考前3天：這個時間很多學生認為萬事大吉，完全不沾書本，這是十分錯誤的。重要內(nèi)容雖然已經(jīng)掌握了，但還是要適當瀏覽一下，如歷史、地理、政冶的基本知識、語文的文學常識、英語的單詞、數(shù)學的

9、公式等。對自己已經(jīng)考過的試題應該看一看，把經(jīng)常出錯的地方再強化一下，適當?shù)刈鲆稽c“熱身題”。所以，在考前3天還要適當?shù)胤喴幌聲?，這樣做不僅使這些重點內(nèi)容始終在大腦中處于待提取的激活狀態(tài)，而且可以使自己心里踏實。在這3天，應該調(diào)整自己的心理狀態(tài)，切不要把弦繃得太緊，應該適當?shù)胤潘勺约?，如通過散步、和家人聊天、聽音樂等方式調(diào)整自己的心態(tài)。此外，還應該做好考試的物質(zhì)準備，如文具、準考證、換冼的衣物、考試中提神的香水等。在考前1天：考試前1天仍然有許多準備要做，不要認為“萬事俱備，只欠東風”，也不要“破罐子破摔”，聽天由

10、命。在這天應注意以下問題，第一，注意自己的飲食，考前1天應該遵循自己平時的飲食習慣，可以多加幾個菜，適當增加肉蛋類食品，但不要為了補充能量而暴飲暴食，以免消化不良，直接影響第二天的考試；第二，不要參加劇烈的運動，以免體能消耗過大或發(fā)生其他的意外，從而影響第二天的考試。也不要長時間地玩棋牌、上網(wǎng)打游戲，以免過度興奮。適當?shù)姆潘珊托菹撌亲詈笠惶?/p>