淺談舞蹈教學(xué)

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1、《淺談舞蹈教學(xué)》作者姓名：尋濤單位名稱：廣州市駿景中學(xué)學(xué)科名稱：音樂淺談舞蹈教學(xué)內(nèi)容提要:舞蹈是一種人體動作的藝術(shù)，但是，這個人體動作必須是經(jīng)過提煉、組織和美化了的人體動作，隨著時代的發(fā)展，舞蹈將越來越被人們重視，特別是在現(xiàn)如今的中小學(xué)校，舞蹈更是成為專門的課程進行教授。本文從舞蹈教學(xué)應(yīng)遵循的原則和教學(xué)內(nèi)容的選用等方面進行闡述，希望能給廣大舞蹈教師啟示。關(guān)鍵詞：淺談舞蹈教學(xué)舞蹈的發(fā)展與教冇的發(fā)展是緊密相聯(lián)的。自從教冇形成獨立的體系厲，舞蹈就是教冇的組成部分，作為教育的基本內(nèi)容之一而出現(xiàn)。公元前十一世紀(jì)，

2、在西周以盛行的射、御與禮、樂、書、數(shù)“六藝”構(gòu)成的教育內(nèi)容中，舞蹈就是學(xué)校教育內(nèi)容之一。不同的年齡學(xué)習(xí)不同的舞蹈，學(xué)校教舞的目的有兩個：一是教之以舞，所以“均調(diào)其血氣，而收束其筋骸，條暢其精神，

3、何涵養(yǎng)其心術(shù)。是以血氣和平，耳目聰明，移風(fēng)易俗，天下皆寧”。二是加強道德修養(yǎng)，“教國子以舞，使之委蛇曲折，動容貌習(xí)威儀，就具抑揚進退之節(jié)，以消其驕淫之習(xí)”。一、教學(xué)遵循的原則根據(jù)舞蹈的特點，在教學(xué)時應(yīng)遵循以下幾點要求：1、目的性，積極性首先應(yīng)根據(jù)對象的特點，學(xué)習(xí)內(nèi)容，進行思想動員，使之明確學(xué)習(xí)的意義與目的。目的

4、性是人在自覺地進行某一行動之前，必須明確的意識到進行這一行動的原因和預(yù)期的結(jié)果。動機是促進人進行行動的動力，是激勵人去行動的主觀原因，人的一?切行動總是以一定的動機為前導(dǎo)，為著一定的I」的的。目的與動機不僅決定著身體鍛煉的方向和過程，也積極影響著身體鍛煉的效果，所以，明確日的和端正的動機，是青少年、兒童進行舞蹈活動時不可忽視的一個重要方面，耍不斷地提高他們的思想認(rèn)識，調(diào)動積極性，使他們提高對身體鍛煉的興趣。2、從實際出發(fā)根據(jù)參加舞蹈活動的具體情況，要注意因人、因地、因時制宜。如果將舞蹈納入學(xué)校教育工作計

5、劃，則要考慮教學(xué)時數(shù)的介理安排（低、屮、高年級舞蹈教學(xué)時數(shù)比例），不能用舞蹈代替全部體冇教材，既要考慮到鍛煉價值，乂要注意與其他教材的緊密配介，還要考慮到對象的特點，身體索質(zhì)與接受能力，以及課堂教學(xué)的密度和運動負荷等。如兒童的舞蹈最好以唱游、表情歌舞為主；對于青少年的舞蹈，為促使其正常的生長發(fā)育，全面發(fā)展身體,可以選擇一些動作幅度較人、跳躍性強的民族舞蹈和游戲性集體性舞蹈的內(nèi)容，對練習(xí)的強度、時間，既要有一?般要求，也應(yīng)區(qū)別對待，總之要根據(jù)參加者本人身體的現(xiàn)狀岀發(fā)。3、循序漸進舞蹈教學(xué)耍遵守循序漸進的原

6、則，“序”是指舞蹈鍛煉的內(nèi)容，方法和運動負荷的安排,反映身體鍛煉發(fā)展過程的必要性，按合理的順序逐步提高。要由易到難、由簡到繁、由慢到快，量由小到大，情緒rh低到高，要逐步提出合理的新要求。在舞蹈鍛煉的內(nèi)容與方法的選擇和運動負荷的安排上，靈活性和可選擇性比較人，其健身與鍛煉作用也較人，因此在提高的幅度上要逐步的鍛煉，不能操Z過急。4、全面鍛煉所謂全而鍛煉，是指舞蹈活動能全而發(fā)展身體的各部位，增強各器官系統(tǒng)的機能，提高身體素質(zhì)和基本活動能力，使青少年、兒童的身體保持協(xié)調(diào)發(fā)展，各個方面的身體機能狀態(tài)保持旺盛。

7、所以舞蹈內(nèi)容要力求全而影響人體，把身體的形態(tài)鍛煉和內(nèi)臟器官的鍛煉緊密結(jié)合起來，貫徹全面鍛煉的原則，促進身體正常生長發(fā)育，打下全面發(fā)展的基礎(chǔ)。二、教學(xué)內(nèi)容的選擇舞蹈內(nèi)容的選擇要從培養(yǎng)人的健美體態(tài)，全而發(fā)展身體和進行情操教育出發(fā)，使廣人青少年都能在生動、形象、活潑、愉快和富冇感染力的舞蹈中得到教育，這對調(diào)動他們的積極性和達到良好的鍛煉效果，有著直接的影響。選擇舞蹈內(nèi)容要注意以下幾點：1、目的性選擇舞蹈內(nèi)容應(yīng)有明確的tJ的性。比如，是健身還是健美，是娛樂性還是教育性等，這些都應(yīng)該在選擇內(nèi)容前確定下來，并為達到

8、此H的去選擇或編排合適的內(nèi)容，做到冇的放矢。2、實效性選擇的內(nèi)容與形式都要冇利于青少年的學(xué)習(xí)，并注意其廣泛性，這樣才能調(diào)動參加者的積極性，達到理想的鍛煉效呆。實踐證明，內(nèi)容與形式是相互聯(lián)系而缺一不可的。要獲得理想的效果，在選擇內(nèi)容與形式上，就必須符合青少年的年齡、性別、心理、生理特征及身體素質(zhì)等實際情況。3、全面性選擇的內(nèi)容應(yīng)使參加者身體的各個部位（上下肢、身區(qū)干）、內(nèi)臟器官（尤其是心肺）以及基本身體素質(zhì)（力量、速度、耐力、靈敏與柔韌）獲得全而發(fā)展，尤其是青少年和兒童正處于長身體的時期，更要為他們的健康

9、成長打下良好的身體基礎(chǔ)。當(dāng)然，全面性并不是說鍛煉的內(nèi)容選的越多越好，而是要把全而性與“少而精”結(jié)合起來考慮，兩者不能偏廢。4、趣味性選擇的內(nèi)容要冇趣味性，要反映兒童、青少年的性格特點，誘發(fā)他們對周圍事物產(chǎn)生濃厚的興趣，使之對生活和未來充滿希望和勝利的信心，喚起心靈中對美的追求。舞蹈動作要符合樂曲的風(fēng)格特點和形式，并注意民族特色和時代精神神動作要健康、優(yōu)美、活潑、有趣。動作的變化要簡明要要左右分明，上下清楚，旋律自然，節(jié)奏明朗，跳躍輕盈?？俍