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1、社會心理學(xué)課程論文政治課程論文大學(xué)生心理健康教育探討:基于社會心理學(xué)視角【摘要】我國青少年暴露的心理問題也越來越復(fù)雜、越來越嚴(yán)峻，大學(xué)生心理健康無疑將成為21世紀(jì)人們關(guān)注的焦點(diǎn)。本論文從社會心理學(xué)角度來分析，并從四個角度出發(fā)，探討大學(xué)生心理健康教育的相關(guān)措施?！娟P(guān)鍵詞】社會心理學(xué)，心理健康教育目前我國正處于全球化背景下的社會轉(zhuǎn)型時期，社會發(fā)展很快但并不平衡，在外來文化的猛烈沖擊與根深蒂固的傳統(tǒng)文化的深刻影響下的中國人，面對著日新月異的生存環(huán)境，常常面臨適應(yīng)、選擇、放棄、競爭等多重矛盾沖突，生存的不確定性增強(qiáng)、生活與工作的壓力增
2、加，這一切都增加了人們的心理負(fù)擔(dān)，特別是青少年暴露的心理問題也越來越復(fù)雜、越來越嚴(yán)峻，大學(xué)生心理健康無疑將成為21世紀(jì)人們關(guān)注的焦點(diǎn)。本論文從社會心理學(xué)角度來分析，并從心理學(xué)角度出發(fā)，探討中小學(xué)心理健康教育的應(yīng)該注意的問題。一、從社會認(rèn)知角度出發(fā)，變認(rèn)知失范為認(rèn)知和諧我國社會發(fā)展所帶來的各種因素如人口增長、傳統(tǒng)的削弱等現(xiàn)象造成了社會分工，而變態(tài)的社會分工造成了社會失范，社會失范產(chǎn)生許多如自殺、吸毒、暴力、犯罪等一系列社會問題。青少年的價值觀念由于受到社會不良影響，在價值認(rèn)知上就存在--定的偏差，并可能失調(diào)。菲斯汀格認(rèn)為：要改變
3、認(rèn)知失范，就應(yīng)該減少認(rèn)知失范，以恢復(fù)學(xué)生的價值平衡。作為一名優(yōu)秀的大學(xué)生教師和管理這應(yīng)該使學(xué)生的價值觀由認(rèn)知示范向認(rèn)知和諧轉(zhuǎn)變：第一，改變學(xué)牛價值認(rèn)知，如果兩個認(rèn)知相互矛盾，我們可以改變其中一個認(rèn)知，使他與另一個價值認(rèn)知相一致；第二、增加學(xué)生新的價值認(rèn)知，如果兩個不一致的認(rèn)知導(dǎo)致了失范，那么失調(diào)程度可由增加更多的協(xié)調(diào)認(rèn)知來減少；第三,改變學(xué)生認(rèn)知的相對重要性，因?yàn)橐恢潞筒灰恢碌恼J(rèn)知必須根據(jù)其重要性來加權(quán)，因此可以通過改變認(rèn)知的重要性來減少失范；第四，改變學(xué)生的認(rèn)知行為，認(rèn)知失范也可通過改變學(xué)生的行為來減少，但一般情況下，行為比
4、態(tài)度更難改變。二、從轉(zhuǎn)化社會態(tài)度入手，變學(xué)習(xí)服從為學(xué)習(xí)內(nèi)化著名社會學(xué)家心理學(xué)家H?C?凱爾曼提出，人的態(tài)度形成有三個階段，即服從、同化、內(nèi)化階段3。月姒一一或是出于主體的意愿,不知不覺地模仿；或是受到群體規(guī)范的壓力，從而產(chǎn)生的服從行為；同化一一態(tài)度不再是表面的改變，也不是被迫，而是自愿地接受他人的觀點(diǎn)、信念、行為或新的信息；內(nèi)化一一內(nèi)心發(fā)生了質(zhì)的變化，新的觀點(diǎn)、新的情感和新的意愿已經(jīng)納入了自己的價值體系之內(nèi)，成為自己態(tài)度體系中的一部分，比較穩(wěn)固，也不太容易改變。行為主義理論家在解釋行為或?qū)W習(xí)產(chǎn)生的原因時，總是與刺激、懲罰、強(qiáng)化
5、、接近、示范等概念相聯(lián)系。他們認(rèn)為行為最初是由內(nèi)部或外部的刺激所發(fā)動的，然后有機(jī)體就根據(jù)過去的經(jīng)驗(yàn)或已形成的習(xí)慣確定他所要采取的行為的方向，學(xué)習(xí)行為也是這樣。因此，我國大學(xué)生心理健康教育應(yīng)該秉循以青少年為本，以青少年的需求為本，能會引發(fā)更嚴(yán)重的心理危機(jī)。因此，心理健康教育必須以學(xué)生的心理健康需求為中心，圍繞學(xué)生的心理健康需求開展一系列的心理健康教育活動，這種形式的心理健康教育才能獲得學(xué)主的歡迎，才不會使學(xué)生和家長舍近求遠(yuǎn)到校外尋求心理援助。以學(xué)生的心理健康需求為中心的心理健康教育考慮的是學(xué)生的利益，由于了解了學(xué)生的心理健康需求
6、，開展的心理教育才更有針對性，也更具有實(shí)效性。青少年接受心理健康教育會自覺從服從向內(nèi)化轉(zhuǎn)變，提高心理健康教育的效果。三、從關(guān)系需求理論誘導(dǎo)，變?nèi)穗H沖突為人際和諧馬斯洛理論把人的需求分成牛理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我實(shí)現(xiàn)需求五類社交需求，而社交需求包括對友誼、愛情以及隸屬關(guān)系的需求，其實(shí)是對良好人際關(guān)系的需求。良好的人際交往能力以及良好的人際關(guān)系是人們生存和發(fā)展的重要條件。溝通是建立和諧的人際關(guān)系的重要手段，人際溝通是人類社會中不可缺少的組成部分，人在社會中不是孤立的，一個人要想發(fā)展自己，實(shí)現(xiàn)自身價值，就必須與他人
7、交往，個人的許多需耍都是在人際交往中得到滿足的。一是要使學(xué)生在廣泛的交往中可以感受時代的脈搏，體驗(yàn)友情的美好，懂得協(xié)作的重要。二是要開展公平的競爭。教師-方面要注重向?qū)W生傳播競爭的思想，使學(xué)生具有競爭的觀念；另一方面要組織合理的富有竟?fàn)幮缘幕顒?，使學(xué)生受到競爭的訓(xùn)練。三是要樹立團(tuán)結(jié)合作互助精神。學(xué)校在學(xué)生之間倡導(dǎo)互助合作的團(tuán)隊(duì)精神，要鼓勵和指導(dǎo)學(xué)生互相尊重，互相愛護(hù)，培養(yǎng)起學(xué)業(yè)上互相切磋,生活上互相關(guān)心的良好風(fēng)氣。四是要幫助學(xué)生學(xué)會做情緒的主人。學(xué)校應(yīng)該聘請相關(guān)人際關(guān)系專家開設(shè)人際關(guān)系、人際交往方面的講座等，使青少年了解和掌握
8、相關(guān)的知識，實(shí)行人性化管理，通過自我教育培養(yǎng)合作意識，實(shí)現(xiàn)學(xué)生的心理溝通。通過對青少年自我教育活動使學(xué)生學(xué)會關(guān)心他人，學(xué)會寬容和理解，從而使人際關(guān)系和諧。四、從塑造教育意識著眼，變意識紊亂為意識認(rèn)同大學(xué)生正處于長身體長知識、長思想的黃金時期，對人生的諸多問題充滿著思考,但由于
