籃球球性練習(xí) 教案

籃球球性練習(xí) 教案

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1、貴陽八中體育課《籃球原地球性練習(xí)》教案學(xué)校貴陽八中授課教師柴裕江年級高一高二課型復(fù)習(xí)正面胸前傳球新授原地球性練習(xí)班級人數(shù)30時間2016年10月教材內(nèi)容籃球:原地球性練習(xí)教學(xué)目標(biāo)1、通過講解示范練習(xí)的形式,提高學(xué)生對籃球的球性掌控。2、以練球性為主,使學(xué)生球性得到提高。3、培養(yǎng)學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中自主、合作、探究和遵守規(guī)則的誠信程度。教學(xué)重、難點(diǎn)重難點(diǎn):手上對球的控制以及練習(xí)時身體與球手的配合練習(xí)。安全提示準(zhǔn)備活動充分;手腕;肩關(guān)節(jié)、腰部;腿部肌肉的韌帶;腳踝關(guān)節(jié)活動教學(xué)過程準(zhǔn)備與熱身→講解與示范→組織統(tǒng)一練習(xí)→教師巡回指導(dǎo)→教師糾正動作→再次

2、練習(xí)→投籃游戲→小結(jié)順序課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動組織方法與要求時間次數(shù)開始部分課堂常規(guī)一、接受報告,了解學(xué)生情況二、向?qū)W生問好三、宣布本課的內(nèi)容、目標(biāo)導(dǎo)入:大家都喜歡打球但是卻一味追求更高層次的動作,忽略了運(yùn)動本身最重要的基礎(chǔ)動作四、安排見習(xí)生一、組織整隊(duì),檢查人數(shù),學(xué)生應(yīng)該背風(fēng)背向陽光集合二、向老師問好。三、認(rèn)真聽取老師關(guān)于課堂的安排?;卮鸾處熖釂?。組織:四列橫隊(duì)××××××××××○○○○○○○○○○★要求:快、靜、齊21-2準(zhǔn)備部分一、慢跑熱身一列縱隊(duì)圍繞籃球場跑兩圈二、徒手操第一節(jié);伸展運(yùn)動第二節(jié);體側(cè)運(yùn)動一、組織學(xué)生一列縱隊(duì)圍繞籃

3、球場跑兩二、教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行徒手操熱身第一節(jié);伸展運(yùn)動大家一起動起來按照教師的口令示范認(rèn)真做1、正壓腿學(xué)生先出左腿,后出右腿2、認(rèn)真聽講,按照老師要求認(rèn)真熱身組織:按照教師提示進(jìn)行組織活動××××××××××○○○○○8-101-24*8拍4*8拍第三節(jié);腹背運(yùn)動第四節(jié);正壓腿第五節(jié);側(cè)壓腿第六節(jié);偉大拉伸第二節(jié);體側(cè)運(yùn)動第三節(jié);腹背運(yùn)動第四節(jié);正壓腿第五節(jié);側(cè)壓腿第六節(jié);偉大拉伸1、動作示范2、巡回指導(dǎo),要求學(xué)生認(rèn)真練習(xí)○○○○○★4*8拍基本部分基本部分一,三環(huán)繞球:眼睛注視前方,身體軀干保持不發(fā)生移動。從上至下地進(jìn)行順(逆)時針的環(huán)繞

4、動作。二,胯下8字繞球:身體下蹲,將球至于右手,從后方途徑胯下至左手,左手持球以左腳為中心從左后方向右前方向做一個環(huán)繞動作。以此循環(huán)三,胯下?lián)Q手抓球練習(xí):身體下蹲。球至于胯下,右手從右后方左手從左前方將球抓住,然后放手左右手換方向后繼續(xù)抓球,以此循環(huán)四,單手直臂翻腕練習(xí)五,單手直臂旋轉(zhuǎn)球練習(xí)一,強(qiáng)調(diào)球性練習(xí)在籃球中的重要性以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。二,進(jìn)行講解示范三,安排學(xué)生進(jìn)行徒手模仿練習(xí)四,安排學(xué)生示范進(jìn)行糾錯防止同樣錯誤不再發(fā)生五,統(tǒng)一練習(xí)六,巡回指導(dǎo)七,暫停統(tǒng)一糾錯(強(qiáng)調(diào)容易發(fā)生錯誤的地方)八,統(tǒng)一練習(xí)一,仔細(xì)聽老師講解二,認(rèn)真觀看,

5、三,原地徒手模仿,模仿時注意思考老師說的重點(diǎn)及難點(diǎn)。四,仔細(xì)觀看同學(xué)做的示范看看有沒有什么錯誤,看看這錯誤在自己身上是否存在。聽老師糾正動作。五,反復(fù)推敲技術(shù)動作認(rèn)真練習(xí)六,聽講解回想自己動作,是否存在老師所說的問題七,帶著老師強(qiáng)調(diào)的內(nèi)容認(rèn)真練習(xí)。1,組織××××××××××○○○○○○○○○○★要求:按照老師指示做動作,發(fā)揮自己的思考為什么要這樣做。注意安全!2-320-225-730*220*22結(jié)束部分一、放松活動二、總結(jié)三、下課1、引導(dǎo)學(xué)生放松2、集中總結(jié)3、歸還器材4、師生道別1、集體成體操隊(duì)形跟教師做放松活動2、學(xué)生自結(jié)后聽教師

6、總結(jié)3、歸還器材4、師生道別1、組織四裂橫隊(duì)××××××××××○○○○○○○○○○★2、心情愉悅,充分放松身心3、多鼓勵學(xué)生4-52*8拍場地器材籃球場籃球20個籃球框一個預(yù)計練習(xí)密度40-45%預(yù)計平均心率120-130次/分課后小結(jié)

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