面試的心態(tài)準備面試技巧

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1、面試的心態(tài)準備面試技巧　　面試的最佳結(jié)果是面試官全面而準確地了解到了考生的優(yōu)勢所在這是每一位面試者夢寐以求的結(jié)果但在面試的特定情景中多數(shù)的面試者是一半醒一半醉經(jīng)常是面試遠未開始多數(shù)的面試者就已進入這種沉悶的自我混亂狀態(tài)之中了原因是多方面的主要是由于認知的偏差、焦慮、恐懼等莫名的情緒引起的在面試之前明智的考生就應(yīng)該試著挖掘自己潛在的力量用積極的心態(tài)來消除負面心理的影響滿懷信心地在未來的面試中一展自己的風采　　　　(一)一切忌苛求完美　　　　一個大公司的老板說他之所以拒絕考慮一個在各方面都合格的面試者是因為此君在儀表方面太注重細節(jié)　　　　絕對的完美主義者即意味著永遠的

2、自我否定者因為他永遠達不到他為自己所定的任何一個目標；絕對的完美主義者也意味著不知輕重、不分主次他會強迫自己在每一個細節(jié)上做著過分的不必要的停留　　　　面試前完美主義者最愿意干的是給自己制造出數(shù)以千計的心理壓力；面試中完美主義者會盡量地掩飾、遮蓋自己的不足之處然而卻忽略了面試的根本目的——全面而準確地展現(xiàn)自己的風采心理學家研究指出一個人的缺點必然是越抹越黑一個人的優(yōu)點則是越擦越亮　　　　所以面試時不必自怨自艾不必妄自菲薄多想想自己的優(yōu)點和長處也不必在面試官嚴厲的目光下怕暴露自己的缺點而動搖信心成了一個蹩腳的完美主義者　　　　(二)樹立自信心　　　　面試還沒有開始很

3、多人的信心大廈就已經(jīng)垮掉他們知道在公務(wù)員錄用中面試是最關(guān)鍵的一環(huán)因而習慣性地無限度地夸大面試中的每一個因素把每一個因素都當成難以逾越的大山結(jié)果他們不戰(zhàn)而敗棄甲投降　　　　面試前在心理上對各種因素過分夸大會讓他們無法自如地展現(xiàn)自己一旦在心理上接受某個假設(shè)他將一步一步地踏入自我設(shè)定的陷阱中從而嚴重地影響到他的理性判斷力而這正是面試中至關(guān)重要的內(nèi)容　　　　那么如何跨越這個心理難關(guān)呢我們來分析一下　　　　面試官的確握有生殺大權(quán)但是面試者和面試官之間、面試者和面試者之間更有一個核心——面試單位面試官要為面試單位招錄合格的公務(wù)員面試者則希望成為面試單位中的優(yōu)秀成員面試者學會站

4、在面試單位的角度來考慮問題就能夠擺脫假想的敵對狀態(tài)　　　　面試者可以把面試官想象為你的上級把競爭者設(shè)想為你的同事這時面試的場景將化為一種互動的人際情境面試者就能夠在一種輕松的心理狀態(tài)下從容應(yīng)對　　　　我們習慣構(gòu)想出形形色色的敵人是因為我們在日常生活中常常將自己固定在幾種不健康的人際交往模式中我們習慣性地說：“我不好——你好我不行——你行”；或者我們一貫認為“我不好——你也不好我不行——你也不行”；或者我們經(jīng)常以為“我好——你不好我行——你不行”承認一方否認另一方就必然會將你帶入不必要的敵對狀態(tài)中　　　　真正健康的、成熟的人際交往模式應(yīng)該是“我行——你也行我好——你

5、也好”這種心態(tài)的特點是：去發(fā)現(xiàn)自己、他人和世界的光明面從而使自己保持一種積極、樂觀進取的精神狀態(tài)一旦擁有了這種態(tài)度面試者不必勞神費力地去討好主考官壓制別人他將能坦然自若地表現(xiàn)自己的所有優(yōu)勢他將能理性地繞過自己和主考官有意無意設(shè)下的陷阱　　　　(三)不卑不亢　　　　面試中最好不要讓主考官明顯地意識到你在試圖討好他原因很簡單不妨設(shè)想現(xiàn)在你代表著某單位去做面試官你愿意為自己單位招錄一個唯唯諾諾、毫無主見的人面試中自卑的人過于敏感他很容易就想到了“壞了進入僵局了”而一旦陷入這種自己設(shè)定的社交緊張狀態(tài)他可做的就只有一個那就是——否定自我討好別人尤其是要討好有權(quán)勢的人　　　　

6、面試是一種特殊的人際互動模式而人際交往的合理原則是既要顧及他人的需要亦要考慮自身的需要自高自大令人討厭；自輕自賤令人可憐現(xiàn)在設(shè)想一個自卑的人是你的部下你會單獨交給他一項任務(wù)?你會讓他追討公司的債務(wù)這就是在面試中唯唯諾諾的人不被看重的原因所在——如果面試者代表個人向面試官讓步那么他也會代表單位向其他團體讓步面試官傾向選擇自信的面試者固然可能是被這樣的人吸引但更主要的則是面試官代表面試單位信任了他　　　　(四)面試前正常的人會有正常的焦慮　　　　公務(wù)員面試至關(guān)重要而絕大多數(shù)的面試者在這個重大關(guān)頭出現(xiàn)應(yīng)急性的焦慮這是正常的也是必然的面試者要學會以平常心接納自己的焦慮一旦

7、能做到這一點面試者就會發(fā)現(xiàn)面試焦慮遠非那么可怕　　　　焦慮主要是生理層面的內(nèi)容它要來便來絕不會因你想擺脫它而消失焦慮給我們帶來了不快所以我們希望能夠擺脫它但是你愈想擺脫它你也就在它身上加上了越多的注意一句話你越想擺脫焦慮你就會越焦慮而你越焦慮你便越想擺脫它結(jié)果便形成了一個惡性循環(huán)擺脫這個惡性循環(huán)的惟一辦法便是自己在心里暗示自己“由它去罷”一旦你不再注意你身上的焦慮焦慮狀態(tài)便會自然而然地“要去便去”了　　　　因此面試前包括面試中面試者要學會接納自己正常的焦慮帶著正常的焦慮去做自己該做的事(