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1、研究性學習結(jié)題報告——淺談如何進行高效學習一課題名稱如何進行高效學習二課題成員組長李巧巧指導老師梁寶平組員高瑩彭振慧朱研睿高茹艷薛銀銀詹雪鄭買買賈謹菱越增艷張磊三研究背景現(xiàn)實學習生活中我們經(jīng)常發(fā)現(xiàn)許多同學在學習上投入人量的精力與時間卻沒有得到使人滿意的成績。有些同學因為掌握了學習方法從而取得了優(yōu)異的成績。因此可知學習方法的重要性。四研究冃的幫助同學尋找到適合自己的學習方法從而提高學習成績五課題的方案設(shè)計與過程1查閱資料(高瑩張磊朱研睿)①生物鐘上午8?11點，是組織、計劃、寫作和進行一些創(chuàng)造性思維活動的最佳時間。最好把一天中最艱巨的任務(wù)放在此時完成上午1
2、1?12點，，人們此時最為清醒。這段時間易用于解決問題和進行一些復(fù)雜的決策。12時?下午2時，此間一天中快樂的情緒達到了高潮，適宜進行商業(yè)社會活動。下午2?4時，會出現(xiàn)所謂的“下午低沉期”。此時易出現(xiàn)困乏現(xiàn)象，最好午睡片刻，下午4?6時，人體從“低沉期”解脫出來，思維又開始活躍。可把一天中較重要的工作放在此時做。并且這是進行長期記憶的好時光。下午5?7時，，此時做些鍛煉有助于你在晚上順利入睡并提高睡眠質(zhì)量。晩上7?10時，，也是學習的最好時間。晚上11?12時，人體準備休息，各臟器活動極慢，進入夢鄉(xiāng)。②艾賓浩斯記憶遺忘曲線德國有一位著名的心理學家名叫艾賓
3、浩斯(HermannEbbinghaus,1850-1909),他在1885年發(fā)表了他的實驗報告后,記憶研究就成了心理學中被研究最多的領(lǐng)域之一，而艾賓浩斯正是發(fā)現(xiàn)記憶遺忘規(guī)律的第一人。時間間隔記憶量剛剛記憶完畢100%20分鐘后58.2%1小時后44.2%8-9小時后35.8%1天后33.7%2天后27.8%6天后16.4%因此，艾賓浩斯的實驗向我們充分證實了一個道理，學習耍勤于復(fù)習，而且記憶的理解效杲越好，遺忘的也越慢復(fù)習時間間隔：20分鐘1小時8小時1天2天6天31犬。2制訂計劃：3設(shè)計問卷（越增艷賈謹菱）①你是否支持時間與效率的比例關(guān)系。A是B否C
4、不清楚②你平時時間是否足夠完成校內(nèi)作業(yè).A是B否C不清楚③現(xiàn)在市場上有許多關(guān)于學習方法的書你對這些書感興趣嗎？A非常B-?般C沒意思④你認為考試或者做作業(yè)時將手表放在桌前可以提高效率嗎？A可以13—般C沒用⑤每天課外學習的時間A<2小B2—5小時05小時⑥高投入可以有高成績嗎？A—定能B有時會C不能⑦你認為好的方式可以提高成績嗎？A一定能B有時能C不能4開展調(diào)查（薛銀銀詹雪鄭買買）5整理數(shù)據(jù)（高茹艷彭振慧）6分析數(shù)據(jù)，得出結(jié)論（全體）7撰寫報告（全體）六研究性學習成果經(jīng)過本小組的研究與調(diào)查和總結(jié)得出以卜?成果1、學習未動，興趣先行9冬學與求V首3【自信是
5、成功的第一秘訣4、態(tài)度決定一切5、不強調(diào)進步6、練就過便的本領(lǐng)是學習的根本目的7、考試、分析考試結(jié)果、做出下一步計劃、調(diào)整自己8、學習別人一、學習未動，興趣先行孔子Fh“知Z者不如好Z者，好Z者不如樂Z者?！边@句話是非常有道理的，它深刻地闡釋了學習興趣對于學習的作用。Z所以把興趣放在首位，也是因為興趣是十分重要的。興趣能夠調(diào)度人的更多的精力在某一方面。如果你把興趣調(diào)整到學習上，那你就比別人多了許多精力，效果也就大一些。本小組最大的發(fā)現(xiàn)也莫過于：一個優(yōu)秀的學生對任何一個科冃都充滿了興趣。這種興趣，使它比別人多了一份求知欲。這種求知欲，使他不會放過每一個從身
6、邊劃過的知識。這也使其有了別人都難以做到的對于學習的一種艮勁，所以才能做出許多別人做不出的難題，也可以把自己的基本功培養(yǎng)得十分強人。這足以體現(xiàn)興趣的力量之大了①培養(yǎng)興趣可以利用人的條件反射，如果一個人總是疲勞時候讀書學習，他一學習就想睡覺，長此以往，學習和睡覺建立了條件反射，學習的時候就總是無精打采的。這就是有些人上課總愛睡覺的緣故了。你可以在學習前做一些使口己身心愉悅的事情，學習的時候保持這種愉悅的心情。以后，愉快與學習就形成了條件反射，一學習就高興，一高興就學習。這樣就做到了培養(yǎng)學習的興趣。不僅學習，其他方面也可以這樣做。②興趣需要別人的贊揚和鼓勵。
7、當你需要針對某一方面的興趣時，你先硬著頭皮做這種并不愿意做的事情，并投以很大的熱情，爭取做得好一點。得到別人的夸獎和鼓勵，口然就更愿意做了，這樣也可以培養(yǎng)興趣?？梢哉f：興趣是學習屮最活躍的因素，是影響學習成績的主導因素，決定著學習屮的一切其他方面。必須重視興趣。二、務(wù)學與求道孔子曰：“學而不思則罔；思而不學則殆。它揭示了務(wù)學與求道的基本關(guān)系。務(wù)學就是學知識學本領(lǐng)，掌握技能；而求道是通過學習進一步思考得來的有關(guān)事物一般規(guī)律的普遍真理論搞好務(wù)學與求道之間的關(guān)系，包括兩方面的內(nèi)容。一是在思考和實干結(jié)合上,二是在研究學習方法和實踐學習方法上。思考和實T必須結(jié)合：
8、在學習屮應(yīng)該善于思考，從學到的每一點經(jīng)過思考能夠擴展出許多知識，這樣就豐富了你學
